nadmiar

uuuuuuuuuu....toś zalał...popisałeś sie brakiem czytania ze zrozumieniem..ale nie przejmuj sie, to domena blisko 90% Polaków Po raz kolejny przekonałam się, że mgr przed nazwiskiem elokwentnym nie czyni i dzieki ci za to A teraz do konkretów: " skad bierzesie tłuszcz u fok, morsów czy innego zwierzat wód ocenicznych, skoro są na diecie [...]

[...] faceokey(hahaha), generalnie to słabo... bo słyszałem o wielu środkach które działają lepiej... retinoidy np. Generalnie wydaje mi się, że głównym powodem trądziku u mnie może być łojotok, a właściwie nadmiar łoju lub nadprodukcja, przynajmniej to wydaje mi się najprawdopodobniejsze. ;/ Zmieniony przez - Lesek w dniu 2014-07-16 20:51:24

gownoo prawdaa.. slodkie jest be? chyba nadmiar slodkiego jest be.

[...] końca roku uda się wykonać. Wczoraj do podstawowego treningu wprowadziłem kompleksy sztangowe ponieważ nie wykonuje żadnych ćwiczeni aero , a muszę jeszcze trochę zredukować nadmiar fatu. Kompleksy sztangowe (metaboliczne) -Przysiad ze sztangą 8x30kg -Push Press 8x30kg -Wiosłowanie 8x30kg -Przysiad ze sztangą 8x30kg Wszystko wykonuje zaraz po [...]

[...] Absolutnie ten trening nie nadaje sie do tych celow. Co do masy i zwinnosci to koszykarze amerykanscy bokserzy zaprzeczaja twoim teoriom Dodatkowo nie musisz sie martwic o nadmiar miesi, bo w sezonie na pewno je "spalisz" to standart (chociaz moze pozycja bramkarza jest bardzoj statyczna) Dieta koniecznie LC musisz dobrac sobie ilosc [...]

Masz tu bardzo dużo nabiału. Nie jestem za rezygnacją z nabiału jeśli nie ma się wskazań do jego eliminacji, ale nadmiar nie jest dobry. Może jakaś rybka albo strączki? Ilość powtórzeń to najlepiej podpowiadać do konkretnego planu treningowego. Ale myślę, ze coś w granicach 10-15 na samiutki początek.

[...] takiej dawce na prawde nie obawialbym sie o nic winko moze pogorszyc profil lipidowy i przyczynic sie do wypadania wlosow jednak dawka 10-20mg dziennie praktycznie nie posiada sk ubocznych nie wystapuje tu nadmiar SAA w krwiobiegu - caly towar jest absorbowany jezeli nie ma nadmiaru to skutki uboczne nie wystapia trzebaby byc na prawde podatnym

[...] w przypadkach wystąpienia wzrostu ciśnienia... pierwsza sprawa - spotkałem się z opinią (głównie źródła medyczne), iż proviron zwalcza stany niedoboru androgenów, a nie ich nadmiar, który to prowadzi do aromatyzacji i gino... dodatkowo, na cyklu (czyli w połączeniu z innymi steroidami) może właśnie spowodować podwyższenie poziomu androgenów, a [...]

Proviron jest 1-metylowanym DHT , a DHT nie ulega aromatyzacji tak ze jego nadmiar raczej nie wpływa na poziom estrogenów . Dodatkowo ze względu na swoją budowę ma pierwszeństwo przed testosteronem w łączeniu się z enzymem aromatazy – stąd jego działanie antyestrogenowe. W zródłach medycznych chodziło prawdopodobnie o testosteron .

[...] tego troche kaszy ,10g oliwy i będzie ok. ja w ogóle nie jem przetworów mlecznych i dobrze się z tym czuje.Przy nie dostarczaniu wystarczającej ilości wapnia to aż szkodzą i nadmiar nabiału zrobi więcej krzywdy niż pożytku. na koksie to dopiero zainwestuj te pieniądze co chcesz wydać naodżywki,to na mięso. Na prochu nie zrobisz formy a tak po za [...]

[...] mieta, zielona, herbata z kopru i pokrzywy, kawa x2 ------------------------------------------------------------------ Burpee x 20 Cwiczenia na rozciagniecie OBLI a czy nadmiar kiszonych moze powodowac u mnie wzdecia itd? bo ostanio mam dolegliwosci zoladkowe i nie wiem czy to czasem nie jest polaczone z tym ze zaczelam duzo kapusniaka i [...]

No ale szkoda ze tego po mnie nie widac. No ale dumna z siebie jestem bo nawet na wakacjach sie na slodkie nie skusilam, jedynym grzechem to byl nadmiar owocow no ale takich dziwologow co ja jadlam to bylby grzech nie sprobowac %-)

To są te miejsca gdzie magazynowany jest nadmiar kalorii z jedzenia. Zależy to od rozmieszczenia receptorów insulinowych na powierzchni adipocytów. U mężczyzn są one rozmieszczone przeważnie wokół pasa i na klatce piersiowej, u kobiet na udach i pośladkach. To jest właśnie powód dla którego tyjemy w tych właśnie miejscach.

[...] ogłosili niedawno, że regularne picie kakao jest w stanie podnieś poziom tlenku azotu (NO) w organizmie chcialbym zapytac na jakiej zasadzie kakao podnosi poziom NO w organizmie , ktory jest wolnym rodnikiem . kakao ma funkcje antyoksydacyjna , wiec powinno usuwac nadmiar wolnych rodnikow. takze jak to wyglada pod wzg biochemicznym?

[...] co się dzieje, to nawet takiemu laikowi jak mnie jeży się włos na głowie jak widzę takiego Najmana czy Bazelaka na macie. Wiadomo, że po części chodzi tu o jakieś show, ale nadmiar klaunów w cyrku na dłuższą metę nieraz może przynieść wręcz odwrotny efekt... Piotrkowicza pozostawię bez komentarza, nie wiem, być może jakoś to mu się opłaca, ale w [...]

nadmiar glikogenu odkłada się pod postacią tkanki tłuszczowej ;-) puste kalorie z bro ale smaczne ;-)

[...] 40-50min. Najlepszy byłby rowerek, bieganie, basen stałym tempem bez większych przerw. Możesz poczytać o HIIT. Ogólnie od treningu człowiek się staje zwinniejszy czy szybszy, szczególnie jeśli redukujesz- przestanie Ci przeszkadzać w zwinności nadmiar tłuszczu. Co do zakwasów możesz przeczekać 2-3dni, pamiętaj o rozciąganiu po treningu itd.

[...] dla mnie najcięższe ćwiczenie Po tych treningach stwierdziłam, że jeśli się nie ma sprzętu w domu, to treningi w domu nie mają sensu. Ciężko utrzymać 150 g nabiału, dziś nadmiar... Na samym mleku do kawy bym wyczerpała limit... a gdzie tu jeszcze twaróg wsadzić, który podobno dobry na noc... Oprócz nabiału, mój grzeszek z dziś to kawałek [...]

[...] gdzie pod pępkiem utworzyła Ci się taka dość solidna fałda.. Nie przesadzaj z błonnikiem - jeżeli zjesz solidną porcję warzyw to będziesz miała go wystarczająco. Jego nadmiar nie przysłuży się Twoim jelitom. Poczytałaś "Co jedzą Ladies"? Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-03-22 12:06:36 Co do mojego brzucha to fakt walczę z ta faldka [...]

[...] białko dla uzupełnienia braków. Kolacja 20-21: brak węgli bądz ich mało , 3jaja gotowane z 1 kromką chleba/ puszka rybna (tuńczyk / inna ryba ) Tak mniej wiecej wyglada moja dieta jesli o to pytales. Nie moge sie poprostut trzymac co do joty bo to nie wykonalne. Braki badz nadmiar chciałem uzupełnic odżywką badz spalaczem.. to by było na tyle