Mam pytanie odnośnie kreatyny. Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition Tu wprowadź tekst linku.... Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Zmieniony przez - nawrot1993 w dniu 2016-08-14 [...]
Mam pytanie odnośnie kreatyny. Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition. Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Dt: hero + bcaa przed, mono po treningu Dnt: mono bcaa zbede w dzien bez trenigu
Wiem o tym doskonale. Obecnie są dwie najlepsze formy jesli chodzi o przyswajanie glutaminy : l-glutamina i NAD. Nad jest lepszy od l-glutaminy jednak jak na moje warunki trudno dostepny ( chocby GLUCETYL BIOGENIXA). Glutamina olimpu ktora chce stsosowac to mikrorozdrobniona l-glutamina wiec jej wchlanialnosc nie jest zła . Wiem to takze z [...]
Na wstępie chciałbym pozdrowić NameNotDis HEHEEH Przepis Dobrze wymoczone i oczyszczone 2 nogi cielęce i dwie wieprzowe nastawić w zimnej wodzie, zagotować raz i odlać, poczem nalać je gorącą wodą, dodać sporo włoszczyzny, wsypać trochę pieprzu, angielskiego ziela, listka bobkowego i ząbek czosnku. Gotować 3 godziny na wolnym ogniu. Odcedzone [...]
Masz 24 l !. Testem jesteś bd naładowany - wynik badań jest Ok. E2 moim zdaniem jest podwyższony nieznacznie . Ja przy 150 estro oglądam się za dupami non - top . Spadek libido może mieć tez podłoże psychiczne . Pytanie czy to libido ? Czy ci nie staje ? Bo to są dwie różne sprawy Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2020-12-18 13:43:55
Witam , zjadłem dwie tabletki Arginine i wszytko jest w porządku , ale trochę czuję zwiększenie żył w szyi , trochę to dziwne jak coś się spożywa czy przełyka ślinę. Pozdrawiam
[...] się,że sprzęt firmy HES poddany poprawkom(nie kupiony w ciemno z katalogu),na odpowiednich łożyskach i właściwie konserwowany,jest zupełnie dobrym sprzętem.W Łodzi są już dwie siłownie,które funkcjonują na takim sprzęcie i na których z przyjemnością się trenuje (Gym Plaza i Energym). Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-06-25 13:44:16
[...] mix :) ) Rozwiązało to mój problem w postaci braku apetytu po obudzeniu się. O 9:00 - kromka chleba żytniego z masłem i polędwicą drobiową, jedno jajko na twardo O 11:30 - dwie kromki chleba żytniego z polędwicą drobiową, dwa jajka na twardo, papryka czerwona O 14:30 - serek wiejski lekki Piątnica 150g, 30g moreli suszonych 16.00 batonik - 17w, [...]
[...] nogi jest? jeśli nie to pozostaje krążek - gif u góry Nie wiem o jaką konkretnie ławkę Ci chodzi. U mnie na siłce nie licząc ławek o wyciskania na klate są tylko 3 ławki (dwie skośne do brzuchów, jedna wyglada tak: tylko ze nie jest regulowana, druga tez do brzuchow tylko ze o duzo wiekszym koncie nachylenia. Trzecia ławka to jest taka zwykła [...]
[...] Organizatorami będą zatem Anglicy, Polacy oraz Szwedzi. W tegorocznym mundialu walczyć będzie osiem zespołów. Sześć z nich to czołowe drużyny z ubiegłego roku, a kolejne dwie to triumfatorzy rund kwalifikacyjnych sprzed kilku tygodni. Na posiedzeniu władz światowego żużla, które zimą odbyło się w Genewie dokonano podziału na grupy [...]
[...] 12 drużyn. Podzielono je na trzy grupy po cztery zespoły: zwycięscy awansowali do finału, drużyny z drugich miejsc i dwa najlepsze z trzecich awabsowały do barażu (z niego dwie drużyny trafiły do finału). W barażu i FINALE ścigały się 5 reprezentacji... w każdym biegu startowąło 5 żużlowców (oprócz tradycyjnych kolorów występował także kask w [...]
[...] w pięciu osobowej obsadzie. Osiem ekip podzielonych na dwa półfinały: zwycięscy wchodzą do finału; druga i trzeci ekipa gra w barażu (z którego do finału wchodzą kolejne dwie) 1. SZWECJA 2. ANGLIA 3. DANIA ---------------- 4. Polska 5. Australia 6. Czechy 7. Włochy 8. Węgry W finale w Poole (Wielka Brytania) ponownie zwyciężyła Reprezentacja [...]
SWC 2005 - eliminacje Tegoroczy mundial rozpoczął się od czerwcowych eliminacji. Wystąpiły w niej dwie ostatnie reprezentacje z poprzednich Mistrzostw oraz wszyskie pozostałe - łącznie osiem ekip. Ciekawostką jest fakt, iż Stany Zjednoczone powróciły do walki o medale SWC: wycofały się po nieudanych Mistrzostwach w 2002 (6 msc). Eliminacje [...]
ok. A kiedy zacząć brać HCG i jak to się bierze? są dwie ampułki: proszek i ciecz. należy je zmieszać razem. Tylko ile powinienem nabrać w strzykawkę?? bo ni c.h.u.j.a nie rozumiem tego co pisza na necie. Nie mam nolvy do skrętu :/ Dzięki!
Miałem dietę cały czas dopiero ostatnio zrezygnowałem z niej bo sam zorientowałem się ,że coś jest nie tak.Zmarnowałem sporo czasu przez to. Chyba zdecyduje się na profesjonalną dietę.Chce wreszcie mieć efekty.Przeglądając forum znalazłem dwie oferty układania diet za 19,99 i 30 zł.Zapewne wiecie o ,które chodzi.Którą polecacie?
[...] ćwiczyć jak napisałem i teraz macham w martwym ciężarem +200 jak zabawką. Powiem jeszcze że w ciągu ostatniego roku wyleczyłem ok 10 osób z zaawansowanej dyskopatii z czego dwie miały zaklepany zabieg kliniczny(zabieg kliniczny usunięcia dysku to najwieksza glupota minionego wieku): http://www.youtube.com/watch?v=GUiC7nkECBw [...]
[...] górze, bo ławeczki nie mam... Robię to na łóżku więc tylko jedna noga i ręka na łóżku, a plechy i brzuch w górze. Jutro spróbuje robić to leżąc. Co do spinania to wypróbuje dwie metody. Chyba obie działają na partie mięśni brzucha :) Zobaczymy, która przypadnie mi bardziej do gustu. I co do hantli. Moglibyście jakieś takie z otuliną taką gumową [...]
ale kazdy jest inny i to ze Ty miales nie znaczy ze inna osoba tez musi miec znam kilka przypadkow w ktorych wyniki z krwi sa niemiarodajne dwie osoby ten sam towar tlocza i jedna ma wynik jak auto a druga 3x wyzszy od poprzednika tak wiec nie mozna tutaj sie do niczego odnies za bardzo Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2016-11-30 15:28:17
