SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    alojd -może i można, ale tak dobre efekty osaga niewielu i to z idealnie dopasowaną dietą i treningiem, w twoim przypadku gdy tylko zrzucisz troche tego twojego bebecha myślę że będzie się z czego cieszyć- jednakże dwie najbardziej podstawowe rzeczy jak dieta i odpwiedni trening musza także być dobrze ułożone i skwapliwie realizowane

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2006-09-15 20:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w przegrodzie międzykomorowej . Miałem też holter , wyszły jakieś żadkie zabużenia czy coś takiego . Lęków nie mam ale czasem troche ciężej mi sie oddycha . Narazie są dwie opcje albo to jakieś powikłania po szkarlatynie którą przechodziłem w marcu , albo żeczywiście to ta nerwica serca bo z natury jestem bardzo nerwowy i często mam doła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2008-09-24 18:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść w te dwa dni? 3) Mam rozumieć że ostatni posiłek mam jeśc w okolicach 23?? Jeżeli tak to też odpada bo musze mieć troche czasu na sen 4) Odżywki białkowe posiadam dwie - profi whey mass i isolate 95, co brać?? 5) Ok, zwiększe spalacz do 2x2 ale w tym wypadku wystarczy mi go na 2 tygodnie, mam jeszcze therm line II, może być na następny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2008-11-05 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORECE USA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jak każdy wie jest to dział w którym doradza się najwięcej co do kupna sprzętu. A Ty jako osoba związana z firmą KELTON możesz przez wielu być postrzegany jako osoba stronnicza. I zastanawia mnie tylko jedno, właściwie dwie sprawy ile Kelton zapłacił właścicielom SFD żeby cię tu moderatorem zrobić i który to był podpunkt w kontrakcie!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2009-12-25 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha czy całkowita masa ciała ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energi do funkcjonowania, więc jak ktoś ma jej dużo np. 10kg a ktoś ma mniej np. 3kg a obaj ważą 100kg to raczej nie mają jeść tyle samo.... korzyści hmm poprostu jak policzysz na suchą mase ciała to zjesz mniej, i są dwie możliwości... -albo zjesz tyle że nie pójdzie w mase bo nie przekroczysz zapotrzebowania albo poprostu mnie pójdzie w tłuszcz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2005-09-29 19:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka redweiler jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno nie pij calego shota na raz. Pije dwie kawy codziennie, ale jak wczoraj wypiłem całego shota to treningu nie skończyłem i miałem duszności i zawroty głowy. Bezsensowna przesada pić całego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2017-10-31 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brązowo szre jak ci sie niechcący rozwali jedna kapsułka i usyfi reszte to wtedy płukaj ja zaraz przed połknięciem w wodie bo potem nawet po wypiciu wiadra wody drapie w gardle . Jak walniesz naczczo to może cie złapać zgaga wtedy ja biorę dwie pastylki rennie i łykam ranigast . Inaczej mam pół dnia męczarni ze zgagą

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2005-08-17 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie o 9:30 przyjmowac kroplowke z antybiotykiem wlozyli mi dosc dluga ,, rurke " w zyly od lokcia w gore. Przyjmuje pozatym tabletki antybakteryjne 3 x dziennie po dwie oraz tabletki na zmiejszenie opuchlizny. Lekarz powiedzial ze za 6 tyg bo tyle musze te zastrzyki brac zmieni kuracje na tabsy i bede kolejne 3 miechy bral tabletki. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2012-02-10 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks a mt

    Post
    Sztuki Walki

    No. Dlatego nie należy mówić, że coś jest tak a nie inaczej, bo mamy w Polsce te dwie organizacje zajmujące się MT i tyle...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2010-05-02 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka or cos innego

    Post
    Doping

    [...] gram tunczyka w oleju tak o 19 150gram piersi z kurczaka gotowanej do tego makaron lub ziemniaki na wieczór przed snem pije serwatke zawsze do tego wsyztskiego mam jeszcze dwie odżywki 2,5kg system protein 80 a druga odżywke 2,250 gram pure whey 80 oczywiscie witaminki takie jak b complex magnez cynk i potas trening mam solidny w skocie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-07-13 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na trenera personalnego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak nie masz smykałki to najlepszy kurs nie pomoże. Z doświadczenia wiem że porównując dwie osoby. Z i bez daru sprzedażowego moda mówić do tego samego klienta dokładnie te same słowa i ta z sprzeda a ta druga nie .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2017-10-14 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne jak na opakowaniu piszą dwie dziennie bo sam to kupilem dzisiaj stylu maż napisane jak to brać,pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2010-04-06 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne jak na opakowaniu piszą dwie dziennie bo sam to kupilem dzisiaj stylu maż napisane jak to brać,pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2010-04-06 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie dziennnie tylko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2010-04-06 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Przyrostów?

    Post
    Doping

    kurcze chlopie ogarnij się dwie różne diety wklepałeś najpierw że skończyłeś cykl teraz że ile masz brać? sprecyzuj o co chodzi ? wyciskanie 160 drugi raz 90? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-04-10 18:40:47

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2016-04-10 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukrzyca, gospodarka hormonalna, oprócz tego wiele prozdrowotnych właściwości. Myślałem, że jest przereklamowany, sam fakt śmieszna cena, ale zaryzykowałem, kupiłem dwie puchy brałem podwójną dawke, żadnych skutków ubocznych i nie żałuje bo pomogło. Zamiast chodzić po lekarzach robić mase badań, jeśli na NFZ to czekać wieki, warto [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2019-11-21 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywnosc treningow

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trenujac BJJ mialbys maly klopot ze zrobieniem wiekszej masy. Te dwie rzeczy nie ida zbytnio w parze. Trening na silowni przy BJJ powinien byc nastawiony na zwiekszenie dynamiki, wytrzymalosc i sile. Cwiczenie na mase jest zupelnie zbedne. Co nie znaczy, ze nie wzrosnie ci masa miesni. Masa zalezy takze od takich czynnikow (poza treningiem), jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2005-10-06 09:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat czy zostac na cypio czy propka dolozyc. Ci wedlug ciebie lepsze? A cypio jak czesto musialbym ladowac? Jak to nie problem lidzianin to napisz mi dwie rozpiski jedna tren a z cypio a druga tren b z propkiem. Z gory dziekuje. Od jutra zaczynam. Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2014-06-01 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na sile....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na opakowaniu od ultimata jest napisane aby HMB brac w dwoch porcjach w ciagu dnia rano i wieczorem po dwie kapsulki. I najlepiej z posilkiem. Czemu doradzacie inaczej? BLo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2002-03-07 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon?? co o nim myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon jest wporzadku, bralem to jako dodatek do CP - zzarlem dwie duze puchy i milo wspominam , fajna pompa. Co do nitro2 to bede mial rozeznanie za +/- miesiac, za tydzien wejde juz na suplementacje nb2 i gdy skoncze podziele sie wnioskami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2006-01-09 20:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)