dwie

[...] robic zastrzyki lub nie umieja: Musisz się do tego przygotować w następujący sposób : do każdego strzału kup strzykawkę taką ,żeby wszystko się zmieściło co jest w ampułce,dwie igły 0.9 mm i 0.7mm.chociaz moze 0.7 to troche duza na koniec jeszcze spirytus salicynowy. Myjesz ręce dokładnie , możesz kupić jednorazowe rękawiczki jak chcesz. Teraz [...]

mleko gotujesz dajesz owsianke i masz. makaron lub ryz dwie porcje jedz przed silownia i po. Na noc tez zjedz twarogu. Rob sobie kanapki z jajkami. Olej rzepakowy/oliwe z oliwek pij 10-30 ml. Orzechy jedz. Rybe jedz

spalanie tłuszczu i budowa masy, te dwie rzeczy zazwyczaj nie chodza parami no ale jak wchodzi koksik to wszystko mozliwe człowieku , nie zginiesz jak brzuch bedziesz robił !!!! edit: było sobie propionat za***ać albo winko, wtedy byś zrobił sucha mase Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-01-17 13:26:40

przy 3-4 treningach w tygodniu dwie porcje w treningowy jedna porcja w beztreningowy i starczy jedna duza pucha na 50 dni

u mnie dostepne sa praktycznie wszystkie srodki z ec i nikt na nie nie narzeka. owszem jedne dzialaja lepiej a inne gorzej w porownaniu do innych firm. obecnie znam osobiscie dwie osoby jadace na winie oral z ec i bardzo chwala a do tych co brali i im nic nie poszlo- nalezy pamietac ze to under i roznie moze im wyjsc dana partia. ale tak jest [...]

czemu 2 posty zes zrobil prawie identyczne Cytrian i Jablczan to dwie rzone substancjie , ja polecam grej****an

[...] i wkładam do piekarnika, czasem zamiast kurczaka ryba) + surówka z warzyw i mała łyżeczka oliwy z oliwek trening a po nim odżywka 4. makaron z białym serem + dwa jajka + dwie kromki chleba wieloziarnistego z serkiem wiejskim 5. przed snem jogurt/kefir i jakiś owoc. zaznaczam, że używam także masła prawdziwego i jem czekoladę(nutella) pomiędzy [...]

Używany może i tyle kosztuje ale nie telefon praktycznie nowy, używany tydzień bo resztę czasu leżał bo nie podobał się. Mogę dorzucić karte 2gb zamiast tej 1gb, w zestawie są dwie obudowy, dwa lata gwarancji. 400+koszty wysyłki. Również pozdrawiam

Czawaj wiec split bedzie odpowiedni ? Moge dac tak ? Pon: Klata , bic Sr : Plecy , tric Pią : Barki , Nogi , i na kazdym treningu brzuszki + jakies dwie serie na przedramie.

DUDA, źle zrozumiałeś. Moim zdaniem śmiech można podzielić na dwie kategorie: wyśmiewanie czegoś oraz śmianie się z czegoś co MA BYĆ ZABAWNE. Moja odpowiedź ma jak najbardziej pozytywny charakter, gdyż wypowiedź kolegi mnie po prostu rozśmieszyła Kolega chciał, żeby było zabawnie i jest. Przynajmniej ja mam takie odczucie. Wyraziłem moje [...]

A mozna polaczyc te dwie rzeczy z chudszego profilu? Bo 1000zl jakos do mnie bardziej przemawia niz 2 tysiace a zeby kupic te 2 rzeczy oddzielnie to miejsca nie mam tyle bo jeszcze gdzies musze sownice na nogi wstawic ktore tez kupie. A co do bramy jesli idzie dorobic cos zeby byla do sciany to odezwe sie niedlugo

Interesuje mnie cos takiego. To sa dwie rurki wiecej. ale nie za tysiac zlotych wiecej Jeszcze na czerwono zaznaczylem na dole belke ktora lepiej chyba w miejsce niebieskiego zaznaczenia przesunac bo by przeszkadzala w przysiadach. Jednak tak przemyslalem ze ta belka chyba jednak w tym miejscu co jest by mogla byc. Dlugosc na dole powinna byc tez [...]

[...] taniej :-) Na doz.pl masz tego pełno. Widzę to co ja mam za 22zł. Polecam doz.pl, zamawiałem tam kilka rzeczy, wskazujesz apteke w Twoim mieście i następnego dnia masz na miejscu. oczywiście musi być apteka ich siedzi, ale jak w moim pipidówie są dwie to raczej w każdym większym da radę :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-06-28 23:56:06

Dwie puszki oczywiscie nitro 2

[...] potem skos, potem góra. Zazwyczaj mięśnie dolne są mocno zaniedbane. Brak pleców. Albo jak masz możliwość to podciąganie nachwytem trochę szerzej niż barki, albo ładujesz dwie siatki książkami i lecisz wiosłowaniem. Do tego jakieś supermeny lub unoszenie tułowia, bo grzbiet też istnieje. Brak bicepsów. plecak jako hantel i wyciskanie. Brak [...]

[...] mój biolog z LO to za takie coś to by mnie nie zaliczył. @Niuker, plecak dobra rzecz, ale tylko w niektórych przypadkach. Raczej sztangietek/butelek nie zastąpi przy ćwiczeniach typu wiosłowanie czy wyciskanie to nie będzie działać. Względnie skombinuj sobie dwie mocne siatki włóż tam po dwa tomy, obwiąż sznurkiem i masz dwa "hantle".

JA tam widzę 17-20. :q To co proponujecie hm? Rano twaróg 200g+ dwie kromki chleba razowego. a co potem? :q do szkoły 100g ryżu 150 kurczak, sałatka a co potem? :q

niestety w jedna strone. Jakby w dwie to bym był na wszystkich treningach

Dokladnie to samo mi na mysl wpadlo jak looknalem dzial zapisy...u mnie na sali jest pierwszy gratis,ale jak ktos nie ma potem kasy to zaplaci jak bedzie mial.Jedna czy dwie osoby nie uczynial mnie biednym Niestety coraz mniej trenerow z "powolania" a coraz wiecej komercji... I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

jeden kupon to 15% rabatu na odzywki Hi-Teca zakup za 1000zł i masz 150 zł rabatu Glod co sie smiejesz Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein