SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • ale co dokladnie masz na mysli,beta bolic? jezeli tak to w dnt dałbymn dwie porcje ze wzg na sklad, masz tam mniej krety no i beta alanine Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-19 10:22:26

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2012-12-19 10:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go określić, naukowcy karmili ochotników ilością określonego pożywienia równą pod względem zawartości węglowodanów pięćdziesięciu gramom glukozy. Dla przykładu, były to albo dwie duże kromki chleba, albo cały arbuz, albo 700 gram marchwi. Tak bowiem różna jest zawartość węglowodanów w pokarmach które spożywamy. Odczekawszy pewien czas po spożyciu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2008-06-02 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza własna siłka:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o to obciążenie które dzisiaj zrobilem:)dwie tarcze sie złużyły ale było warto:)dwa takie po 8kg

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2011-02-26 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydają się przynajmniej dwie mozliwosci, albo coś jest z nandro dosypane do propa lub masz tendencje do wybijania prolki, a to musisz uważać co bierzesz wtedy. Jak zejdziesz na off to przypilnuj sobie ten hormon.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2021-07-29 12:21:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • K-1 gala w Pruszkowie - 15 maja!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] drugiej strony to rzeczywiscie charakternik z niego...Ogolnie pod wzgledem sportowym gala Wroclawska stala na podobnym poziomie..pod wzgledem organizacyjnym byla o dwie klasy lepsza(chociaz tam tez bylo kilka drobnych "kwiatkow")...Jedyne czego zaluje to brak Jarosza..ale co sie odwlecze to... PS:acha i Przemas mowil ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 2004-05-16 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Post
    Trec

    a jeszcze jedno przez jaki czas mozna to brac pucha wystarca duza na 30 treningów ja kupiłem sobie dwie puchy po 240kaps. i mam zamiar to brać nom stop można tak czy trzeba zrobic odpoczynek miedzy puchami tak jak na kreatynie jak to jest Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-06-27 15:13:43

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2008-06-27 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ile za bcaa? ile za bialko matrix?ile za te dwie rzeczy ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2015-01-04 00:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIENIA-KOLEJNE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    CHRIS DICKERSON I RONNIE COLEMAN-dwie epoki MR.O Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2003-08-22 00:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozno przychodze ze szkoly jem około 16:30 no i góra 18 ide na trening, jeżeli bym robił tak jak ty mówisz to zjadłbym posiłek potreningowy i poszedłbym spać za godzine, dwie, czy półtora godziny to dobry odstęp bedzie? białka nie mam narazie (brak kasy), nie wiem czy w ogóle kupie, bo w sumie dieta będzie wyglądała prawdopodobnie tak jak mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2007-12-12 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty!! Mi tu wstyd jak nie wiem że zajełam to 5 ... Widze , że ktoś mnie chyba tutaj zna?? bargeld, znamy się? Mogę wam powiedzieć tylko tyle , że : miałam 4 walki w tym dwie z dogrywką, 2 wygrałam , 2 przegrałam, a w walce o 3 położyłam się sama na ippon chcą zrobić kontre. W drugiej walce , w dogrywce rzucałam na kouchi-makikomi, nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2006-11-08 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tygodniowy na całe wakacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    (Odrazu zaznaczam że trening nie jest mojego autorstwa) Ciało podzielone na dwie duże partie: A – całe nogi, cały grzbiet oraz m. dwugłowe ramion (bicepsy) B – klatka piersiowa, obręcz barkowa (wszystkie aktony m. naramiennych oraz mięsień czworoboczny grzbietu) oraz m. trójgłowe ramion (tricepsy) Mięśni brzucha nie męczymy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2011-07-03 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwani sportowcy dobadań naukowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ajak, u nas jest przecież Centrum Dowodzenia Wszechświatem No, dwie to już ładnie - jest pokusa, coby zwiększać dawkę. Na szczęście to wersja light Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2003-04-10 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZULKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja chetie wezme dwie koszulki jeśli będą.O czywiście po niewygórowanej cenie Kochanej masy nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2002-05-02 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chcesz bloku mieć i mocnych sajdów dwie puchy epi z 8 tyg jak pociągniesz to powinno być ok :) Są też środki nie metylowane takie jak PRO-STANO, PRO-TREN, tylko nie wiem jak to wyjdzie w połączeniu z epi, ale chyba powinno być dobrze

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2013-06-11 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie będzie jeszcze jedna próba. Przebiłeś rywali! Dobrze liczę - 120 kg? Tak, przebił wszystkich! :-)) ale i wszystkich mobilizuje dalej:-)) Gratuluję! Rutkow, wiem, że sił na tym etapie brakuje, ale niestety próby musiałyby być conajmniej dwie...tak jest w zapisie. Ale brać będziemy oczywiscie tą najlepszą:-)) ps. dobrze to wyglądało:-P

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2019-06-05 20:04:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hahah mistrz ale masz juz dwie proby nagrane ;-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2019-06-06 07:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Expander Megabola - Wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    O Armstrongu właśnie rozmawialiśmy najwięcej. I choć oczywiście koksuje to pod względem organizmu przewyższa resztę o dwie klasy SONBATY

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2002-08-03 01:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi Sam trening negatywny wcale taki super nie jest. Lepiej do normalnego treningu dodać dwie serie negatywne na zakończenie danego ćwiczenia i będzie ok. Zmieniony przez - scoundrel w dniu 2008-12-26 01:13:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2008-12-26 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NISKI WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasie spowodowac stymulacje wzrostu Nie spodziewaj sie co prawda ze zostaniesz koszykarzem, ale jakies 5 cm to chyba do zrobienia Kontrolowane przysiady to nie jedna-dwie serie na maxa, tylko raczej kilkanascie serii z nieduzym obciazeniem, cos jak trening na rzezbe Martial Artist. That's who I am, that's what I do! SFD FIGHT CLUB Tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2003-12-10 07:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed walką

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 tygodni możesz betaalaniny próbować ok 4-5 dziennie możesz podzielić na dwie dawki w ciągu dnia, jak trening to okołotreningowo dać http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html?gclid=CMSZuqPArckCFQKzcgodsw4Naw . Jak kawę pijasz to i kofeina może być przydatna jak wiesz jak na CIebie działa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2015-11-26 07:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)