dwie

Żeby ten dzień był do końca udany to na kolację poszły dwie połowy ciabatej z oliwkami sałatka z olejem z orzechów włoskich cyc z kuraka sos seczuański z Łowicza i ser topiony żółty fit hochland wszystko podpieczone na grilu /SFD/Images/2015/8/10/66f100425f334d228fc80246845d964e.jpg /SFD/Images/2015/8/10/0024e7c285e54054b2b459368d609aaf.jpg [...]

moje dwie lewe ręce@-) stworzyły dziś ło to: pół kg krowy i pół kilo prosiaka i troszku boczku amammamamamamaaammm}:-( /SFD/Images/2015/8/31/b4aca149b0b14728a5f6b410d4a558a2.jpg

/SFD/Images/2015/9/24/fe4b4ce1154c42c3996b052724bb2092.jpg /SFD/Images/2015/9/23/edc0e77405564074a5970b52b93d8aec.jpg 500 mięsa z udek /SFD/Images/2015/9/23/742ccab23efa4f28bc9c3fc7e9e21c5b.jpg 7jaj i dwie ciabaty gorące z oliwkamii i pepsi /SFD/Images/2015/9/23/6f7104253f2a448da8727aee14d96d6d.jpg

Składniki: - pół cukinii - dwie średnie marchewki - pół cebuli - ząbek czosnku - jajko - łyżka mąki (byle nie pszennej) - przyprawy (u mnie pieprz cayenne, chili, oregano) Cukinię i marchewkę zetrzeć na tarce z grubymi oczkami, dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę. Czosnek przecisnąć przez praskę i wymieszać z cukinią. Osobno ubić jajko, do jajka [...]

Dwie szybkie kolacje: 1. Jogurt z wpc, jabłkami, orzechami laskowymi i migdałami 2. Omlet z pieczarkami i mozarellą. /SFD/Images/2015/12/3/baf9bf2ac28a4d5b82994a3acfbe55a0.jpg /SFD/Images/2015/12/3/6c47d40ddb9740bcbbf58c6c2f8a5894.jpg

lubiekaszke a widziałaś specjalną jajecznicę stronę };-)wcześniej Dwie strony wcześniej, jak już. Jak mogłabym przeoczyć :* :* :* };-)

Potreningowo omlet z mozarellą, ciacho z lidla (z rozpędu się ugryzło), dwie kolby kukurydzy i odrobina torciku wedlowskiego :-) /SFD/Images/2015/12/18/5ec0d0e6eddc42a0a59c3385e9e91711.jpg /SFD/Images/2015/12/18/b98907d6627d46c6a5e48c78f75a114b.jpg /SFD/Images/2015/12/18/3aa7cb3fd23d4d8c8d022e2939a528af.jpg [...]

[...] w połowie szklanki gorącej wody ze slodzikiem(ja dałem 6 tabletek). Połowę żelatyny wlewamy do masy Danio, mieszamy i przelewam do pucharku. Jabłko kroimy lub ucieramy, dodajemy resztę żelatyny i blendujemy na jednolitą masę i przelewam do pucharku. Odstawiamy do lodówki na godzinę lub dwie. Taka porcja niecałe 200 kcal a na redukcję jak znalazł.

dwie tortille z miesa z udek /SFD/Images/2016/4/30/38ce1673761e44e38f5ac740282f0522.jpg /SFD/Images/2016/4/30/458e75d5f549421eaf17518f0f11eec5.jpg

Jedna papryka czerwona, jedna żółta, pół cukinii + zioła Małgosi (tu są dwie porcje) 100g ryżu paraboiled, 300g piersi z kurczaka w przyprawie złoty kurczak, 100g karkówki w przyprawie kebab-gyros /SFD/2016/11/26/5f0697962a844bfeaee66cb0a2c1fde5.jpg

[...] się rozwalił w locie podczas obracania :( 3. Nie do końca wiedziałem co to będzie, ale wyszedl fajny sos na spaghetti tylko że już miałem przygotowane ziemniory :) i takie dwie porcje wpadły tylko druga bez zdjęcia bo bezpośrednio z patelni wjeżdżała :) 4. Posiłek deserowo białkowy ale nie wyszedł (choć smakował wybornie, dlatego poprawka [...]

[...] świeżej bułeczce z szynką, serem i do przegryzienia kabanos /SFD/2017/2/25/387f8ce5605641fa9e8abdf91ff0a80a.jpg 4. Pstrągi czekąjące cierpliwie na piekarnik, dzisiaj wpadły dwie, a jutro zjem resztę, bo dziś by brakło miejsca na inne specjały :D /SFD/2017/2/25/85b328a38df24ac0ac3546c9c42e100f.jpg 5. A tutaj już na talerzu z frytkami z [...]

[...] więc zeby ją spożytkować powstała zapiekanka makaronowa /SFD/2017/2/26/28954abf4a82413db05ca1f0cd66314a.jpg /SFD/2017/2/26/828f671096a44172b55802f43d97efb2.jpg 8. Ostatnie dwie kulki mocy /SFD/2017/2/26/85650fa4faaf498ea72e767cab9b21c1.jpg 9. Bułeczki niedojedzone wczoraj (zmieściłem tylko 3 z mlekiem) [...]

Jazda na dwie patelnie /SFD/2017/9/3/a10cf7ceffa1445cb5583139991ec8ff.jpg

Takie dwie zapiekaneczki, Bagietka, pierś ok 250g, ogórek, cebula ser, crzan majonez i keczup /SFD/2017/12/20/2da7089064ac4f34a9461400629b1401.jpg

U mnie skromnie każdy posiłek praktycznie taki sam. Ale wrzucam fotkę z myślą że może komuś się przydać. Chodzi o te dwie przyprawy: Papryka wędzona i Zioła prowansalskie, naprawdę robią mega robotę, a wiem, że nie każdy zna ;-) PS. Ryż, kurczak i ogórek kiszony :-) /SFD/2018/3/20/6a3928092fa1482b873cda8adfede653.jpg Zmieniony przez - KamGru w [...]

Dzień z redukcji Omlecior z warzywami Flaczki by babcia Buły z szynka, serem i ketchupem z warzywami Sernikobrownie (przepis Krzyża) I dwie kawki bez zdjęć /SFD/2019/4/14/85f1edec038f403b880d85ee1417cb67.jpg /SFD/2019/4/14/1c6adab8a6a04fe38b30d1d8abcd6c93.jpg /SFD/2019/4/14/2517ba28681f4869b0c247249a00561c.jpg [...]

Farsz - twaróg półtłusty 250g, podsmażona pierś kurczaka ok 200g, łosoś wędzony sałatkowy 150g, dwie łyżki przecieru pomidorowego, 2 łyżeczki musztardy - to wszytko porządnie zblendowane. Później dodajemy pokrojone pomidory suszone i dwa ogórki kiszone, pietruszka sól i pieprz. Zawinięte w moje ulubione wrapy z Biedronki. I taki zestaw zabieram do [...]

Pytam bo ostatnio tez naszla mnie ochota na kapuche kiszona i zastanawialem sie do czego ja dodac. Nie mialem czasu i checi zeby cos gotowac... a takie danie jest gotowe w dwie minuty!

Z dobrej bo dwie ze serem są, i na jedną już zabrakło sera %-)