SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • ja za dlugo pilem sciteca wczoraj poszly DWIE PIETRWSZe porcje,smak jagoda i ciastka delikatny smak nie za slodki z racji tego zed scitec mial zawsze wyrazisty smqk i byl slodki troche pewnie minie zanim sie przestawie zobacze za dwa ,trzy dni,jak kubki smakowe sie przyzwyczaja

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 15:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile godzin? Z tego co widzę to cały Dzień na to. U mnie de facto nawet nie tyle ile trwa uczta (8h) a tylko dwie godziny bo tyle wynosi przerwa pomiędzy dwoma posiłkami. Wcześniej ww prawie nie jem. Ja przez 10-12h potrafię zjeść 1000g+ i też nie mam problemu. Ale jeśli chodzi o krótki okres czasu a dużą ilość WW (2 posiłki w 2-3h) to ani [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FATU Sro - ~155g ww / ~53g FATU Czw - ~69g ww / ~425g FATU -> FAT NITE Pią - ~153 ww / ~57g FATU Sob - ~77g ww / ~58g FATU Nie - ~55g ww / ~55g FATU Z racji tego że dwie wartości przekroczone -> minus 15%. Tydzień 3 zamknięty. Plan zrealizowany w 100%. Pon - ~153g ww /~75g FATU Wto - ~58g ww / ~75g FATU Sro - ~159g ww / ~79g FATU Czw [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie najsampierw to http://www.filmweb.pl/serial/Luther-2010-548378 /SFD/Images/2016/1/24/3b7ab14ba6ba49d89b9d48bf11f72719.jpg 4 serie ale tylko po kilka odcinków ostatnie dwie serie to raczej film niz serial serial miazga miały byc tylko 2 serie,ale zgodził sie na 3,chyba po 2 czy 3 latach teraz na 4 Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego, że dysponujesz małym piecykiem i wrzucasz paliwo na szufelki, a nie na wagoniki, to w zasadzie operowanie jednym i drugim niczym się nie różni. Kwestia pewnej wprawy. solaros ma taką formę, że wrzuca dwa batony i loda, ja mam taką , że wrzucam dwie małe galaretki w czekoladzie - grunt by mieścić się w swoich potrzebach i możliwościach.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 17:24:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] FATU Sro - ~155g ww / ~53g FATU Czw - ~69g ww / ~425g FATU -> FAT NITE Pią - ~153 ww / ~57g FATU Sob - ~77g ww / ~58g FATU Nie - ~55g ww / ~55g FATU Z racji tego że dwie wartości przekroczone -> minus 15%. Tydzień 3 zamknięty. Plan zrealizowany w 100%. Pon - ~153g ww /~75g FATU Wto - ~58g ww / ~75g FATU Sro - ~159g ww / ~79g FATU Czw [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ale miałem jakies pw z usa dwie puszki jedna na UE druga u nich na rynek ,skład ciutkę inny na rynek UE data ważności 3 lata na rynek w USA data ważności 5 lat %-) podobnie z lekami dla przykładu cabaser data 2 lata dostinex ( lek na Polskę ta sama substanacja czynna ) data przydatności 3 lata weź dla przykładu magazyny wojskowe trzymają [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ale miałem jakies pw z usa dwie puszki jedna na UE druga u nich na rynek ,skład ciutkę inny na rynek UE data ważności 3 lata na rynek w USA data ważności 5 lat %-) podobnie z lekami dla przykładu cabaser data 2 lata dostinex ( lek na Polskę ta sama substanacja czynna ) data przydatności 3 lata weź dla przykładu magazyny wojskowe trzymają [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien wynosic poziom cukru rano na czczo godzine po posilku a zwlaszcza 2 godziny po posilku godzine poziom cukru jest najwiekszy dlatego pomiary powinno sie dokonywac dwie godziny po posilku Od 70 do 99 mg/dL (od 3.9 do 5.5 mmol/L) - Prawidłowy poziom glukozy Od 100 do 125 mg/dL (od 5.6 do 6.9 mmol/L) - Nieprawidłowy poziom glukozy na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha :)) Wczoraj u mnie jeden zrobił dwie serie wyciskania hantli na skosie w czasie kiedy ja 3s rozpiętek i 3s military press łączone z unoszeniem hantli na boki Ale przynajmniej koleżanka, czy ktoś był zadowolony, bo odpisywał ekspresowo :-)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FATU Sro - ~155g ww / ~53g FATU Czw - ~69g ww / ~425g FATU -> FAT NITE Pią - ~153 ww / ~57g FATU Sob - ~77g ww / ~58g FATU Nie - ~55g ww / ~55g FATU Z racji tego że dwie wartości przekroczone -> minus 15%. Tydzień 3 zamknięty. Plan zrealizowany w 100%. Pon - ~153g ww /~75g FATU Wto - ~58g ww / ~75g FATU Sro - ~159g ww / ~79g FATU Czw [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja to czy nadal masa? /SFD/Images/2016/5/21/ceec4fedac8540e68c35b8e05a168559.jpg 240g ww 60g fatu IT'S ALL ABOUT THE MACROS Czy może to dwie porcje tego? /SFD/Images/2016/5/21/fcbfa12850064bef967ea487e7f2cd2f.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-21 11:47:15

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi cały tydzień roboty i niedosypiania. Myslalem czy robic czy nie ,żeby nie pogorszyc. Dziś rano wstaje.Check formy po FatNite i ......żołądek na kregoslupie i dwie żyły na brzuchu!!!Nie wierzę. Mogę śmiało napisać że (pomijając dół brzucha) forma bije wszystko to co mialem do tej pory wcześniej rok czy dwa. A chce dodać że [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ona pracuje z tych dwóch dni zrobiło się zero dni. A kiedyś siedziałem jak miałem 4dni wolnego i narzekałem że jeszcze jeden by się przydał. Heh. Teraz mam godzinę czy dwie na likend jeśli syn pójdzie szybciej spać ja nie zasne razem z nim. Życie koryguje wszystko. Obok małego gnojka - który więcej czasami denerwuje - kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dip? Jak na dwie łyżki zjedzone to coś więcej niż może być. Choć to pierwszy Walden ,ocenie na koniec słoika więc pewnie jutro hehehe Choć po sekundzie- a karmel to ulubiony smAK wszystkiego- poezja. Po kilku sekundach do gry wchodzi chemia która czuć i psuje efekt. Ale jeśli sraki nie będzie i będzie nawet w skali zayebistosci na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Być może jakbym mieszkał w Polsce byłoby inaczej. Może. Tutaj jest ta blokada. Angielski to nie moj ojczysty jezyk.Polska to Polska ,więcej możliwości dla osoby która ma dwie sprawne ręce ,nogi i głowę na karku. Mam wiele pomysłów jakie w Polsce to tylko kwestia czasu i chęci. Tutaj nie realne.....niestety. Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szamy na cały dzień i komu w drogę temu w czas. /SFD/2016/10/26/82623abfbb0940098b8d60fab38a02c7.jpg Chyba 3 worki ryżu po 125g Di każdego po 3 łyżki masy krowkowa I dwie łyżki oleju kokosowego Wszytsko podgrzane (przed dodaniem masy !) I zmieszane Rewelacja Takie 4 porcję wpadły Di tego chyba ze dwa razy wafle z masłem. Ale jak masło [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 15:43:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tez myślę tak jak Ty Sol. Dlatego niski % bfu wybacza wiele... Działa to w dwie strony.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 12:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze była zdrowa. A tak też nie jest. Ale mniejsza z tym. Tak więc po długiej redukcji na wielkim.minusie w doope dostaje oczywiście głowa. Ale też hormony. Głównie te dwie rzeczy (lecz może być dziesiątki innych). Insulina - teoretycznie- powinna hulac aż miło. W końcu niski %bf = wysoka wrażliwość insulinowa. Ale insulina nie jest [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jeszcze kur*a koli brakuje do prawidlowego sniadania patzram na ostanich swiatlach przed praca- wyciaga munstera 500ml i jedzie heh a potem w pracy pewnie jeszcze takie dwie czy 3 przekaski w ciagu kilku godzin bo jak cukier spadnie to kaplica jak ona w samochodzie w ciagu 20min zjdala wiecej wegli niz ja jem przez 3 dni a potem sie dziwi [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)