dwie

Buby, a`propos testowania, dostalam wraz z zamowieniem probke spalacza z yohimbeY3 http://www.bodybuilding.com/store/nx/y3.html dwie malutkie orginalnie zapakowane buteleczki po 12 tabletek. Moze chcesz?, bo nie mam co z tym zrobic

[...] na papierze. Kondycja moim zdaniem to atut Pettisa, bo Aldo zawsze zwalnia po pierwszych trzech rundach. Nie uwazacie, ze to powinno spokojnie wystarczyc? Urwac trzy pierwsze rundy w stojce, a jak nie to zaliczajac tkd, a ostatnie dwie nie dac sie obalic i zaskoczyc jakims 520spinning kick. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-06-13 13:36:39

[...] i buziaczek dla kazdego z Was zamiast soga: :* inna sprawa,ze w kazdym zarcie jest ponoc cos prawdy,podobnie jak w kazdej plotce,wiec pozostaje przy swoim:nie doceniacie parteru Aldo ;-) nie twierdze,ze jest mistrzowski,bo tego zwyczajnie nie wiem,ale nie wierze w poddanie przez Korean Zombie nawet jesli beda turlali sie w parterze dwie rundy ;-)

czy jak robie ten trening czy mozna np dwie serie zrobic z trzymaniem sztangi na klacie a reszte cwiczac normalnie i jescze ułuzcie pare cwiczej na nogi i plecy zeby poprawiły martwy ciag i przysiad

[...] seriach podnieść na dwa ruchy 100% przerwa wydłużyła mi sie do 7min. Ogólnie przerwa powinna być na tyle długa aż sam stwierdzisz że jesteś gotowy wykonać kolejną serie, ale nie na tyle długa byś "nie ostygł". Tak że 5min +/- minutka (dwie). REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

nie jest problemem ładować każdemu to samo...sztuką jest dobrać odpowiedni trening pod danego zawodnika macie dwie metody,niby różne ale w pewnym momencie będą podobne...

Lodzianin nie rozdzielasz na dwie dawki orala i inj mety ?

nawet w Spodku dwie dziewczyny mnie zaczepilyna whiteparty(czy jakos tak),pytaly gdzie wc, ale ja wiem ze chcialy mnie zapoznac..... Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 06:42:57

21 robię od czasu do czasu i dla mnie rewelacji nie ma,tak w ogóle to teraz robię praktycznie po jednej max.dwie serie serie zasadnicze reszta tylko rozgrzewkowe

[...] sztangielek siedząc 4x12,12,10,8(też progresja) -podciąganie do brody w szerokim chwycie 3x12-10(progresja) triceps: -wyciskanie wąskim chwytem 12,10,2x8-6*te ostatnie dwie tym samym ciężarem) -francuskie sztangielką oburącz siedząc siedząc 3x12-8 łydki i brzuch 2x w tygodniu lekką progresję właściwe można stosować w każdym ćwiczeniu,mam [...]

[...] sztangielek siedząc 4x12,12,10,8(też progresja) -podciąganie do brody w szerokim chwycie 3x12-10(progresja) triceps: -wyciskanie wąskim chwytem 12,10,2x8-6*te ostatnie dwie tym samym ciężarem) -francuskie sztangielką oburącz siedząc 3x12-8 ( tutaj moglbym pompki za***ac na poreczach ? przedramie - zwijanie ciezaru 3 serie Sproboje jeszcze [...]

A dwie tygodniowo w udziec nie stykną?

[...] Zarąbista lektura z perspektywy czasu O koksiku napisałem, to ten Deca Durabolin. Na stronie z amatorką Vita którą podałeś, pisze że to nandrolon (może to dwie nazwy tego samego środka, już dawno kokslandii nie śledzę, i sporo zapomniałem ) Wyjaśnienie zachowana Kliczki przy okazji Byrda, a potem przekładanie walki przed [...]

Eltoro_KrK w sumie ty już się wygłupiłeś brakiem wiedzy o Tyosn http://www.youtube.com/watch?v=yG1YJpSoDmA&feature=related Cezi mnie zastanawia dwie "racje bytu" Jeśli walka potrwa 12 rund , korzyść może rozstrzygnąć się na stronę (wieloletniego ) gospodarza ? I też istotna sprawa kurs na obydwóch zawodników , wg bwin Witek 1.10 , [...]

Ja mam uszczerbek na stawianiu. Poza tym stawiając na takie walki trzeba być geniuszem albo farciarzem. W walce Douglas vs Tyson gość postawił chyba ponad 10 000 $ i wygrał sporo ponad bańkę albo dwie nei pamiętam...Geniusz albo wariat. Zawsze przy takich typach wygrana tego rzekomo gorszego wydaje się nierealna.Decyduję ring.

[...] Cruiser-Giacobe Fragomeni-cieżka przeprawa Haye'a u siebie,dla mnie Haye,to przegrywał do momentu przerwania,porozbijane łuki brwiowe wygrana po nielegalnym ciosie...!Zaledwie TKO 9- Twarz Haye;a,to była krwawa maska ! Heavy-Nokaut na Boninie w 1 rundzie...Z całym szacunkiem,ale Bonin ?! TO nie sztuka... Cruiser-Mormeck TKO 7-No i już lepszy [...]

Myślę,że technika Solisa sprawi Witkowi problem. Oglądałem już wszystkie walki Solisa,znalazłem dwie których nie widziałem i to nie jest król nokautu. Z Austinem też liczyłem na coś więcej jak wszyscy,ale z drugiej strony Solis,to nie Władymir Kliczko on nie jest puncherem,więc w 3 rundzie jak trafił ,to Austin nie poszedł na dechy.A jak trafił,to [...]

Dobra, to teraz moje przemyślenia, po tych dyskusjach na 3ech portalach - czas na podsumowanie. Po pierwsze - ale się z Soliska przystojniak zrobił Ta walka jest ekscytująca z dwóch powodów. Jeden, to dziwny styl walki Solisa, drugi - to forma 40letniego już Vitalija. Dwie solidne niewiadome. Umówmy się, że Solis w pro nie pokazał tak naprawdę [...]

[...] szanse. im dłużej oglądam powtórki to utwierdzam się w przekonaniu że ten cios nawet gdyby przymroczył solisa to chyba nie na tyle żeby przerwać walkę. możliwości są więc dwie - albo rzeczywista kontuzja albo solis wykorzystał sytuację i po prostu niekoniecznie miał ochote na kontynuowanie walki co w swietle tego ze mu całkiem nieźle szło [...]

Nie będzie żadnego rewanżu... jestem praktycznie pewny ,że emerytura Vita jest już tuż tuż dwie no maks trzy walki i do widzenia... No chyba ,że teraz poczeka do września i ulegnie z Adamkiem...