To że zdjęcie nie było idealne, a to że czułaś ból to mogą być dwie zupełnie różne sprawy. Jednoznaczne kojarzenie zdjęć z takimi objawami to ludowy zabobon. Możesz robić to wszystko z czym dobrze się czujesz. Wspinaczka często bardzo pomaga na bóle pleców.
Czytałeś moje dwie ostatnie wypowiedzi? Masz podane linki do źródeł składników odżywczych. Łączysz je ze sobą i masz posiłek. Posiłek w pojemnik i jesz w szkole.
[...] ktoś woli oglądać Caina czy Juniora, Andersona czy Belforta, Pettisa czy Diaza to już kwestia gustu. Trzeba doceniać walki na wysokim poziomie. doceniac,a lubic ogladac,to dwie rozne sprawy,to po primo. po drugie,porownanie tego jak walczy GSP (ktorego notabene lubie i mam nawet "polubionego" na fejsie %-) ) do Rory vs Ellenberger IMO [...]
[...] robić sobie z nich naszyjniki żeby się dobrze bić a O TO TU CHODZI. Podobieństwo do Son Gohana tu widzę :-) Aldo tez nie walczy juz tak wariacko jak wczesniej,co zreszta tlumaczyl w wywiadzie wlasnie tym,ze teraz broni pasa Nie walczy wariacko bo ma dwie decyzję pod rząd w UFC? %-) Bez przesady Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-10-12 21:11:47
[...] jest jeden moment, przed 3 posiłkiem zanim wrócę do domu... jest masakra; dlatego na jutro troszkę zmieniłam michę i jej drugi posiłek wpisany na 10:00 będzie podzielony na dwie części o godz. 10:00 i 13:00; obiad pewnie wtedy wypadnie odrobinę później niż o 15:00 :) jutro okaże się czy to jest dobre rozwiązanie :) tu micha na jutro: [...]
[...] basen albo truchcik. edit: Z zachcianek była pizza z cukinii, marchwi i mąki ryżowej :-) http://img593.imageshack.us/img593/9264/ygmm.jpg Na ciasto starta jedna marchewka, dwie cukinie do tego jajko i troche zmielonego brązowego ryżu. Na wierzch mozzarella, kurczak, pomidory i przyprawy. I do piekarnika - pycha :-D Zmieniony przez - Franii w [...]
[...] wróciłam do domu :-) I mam ładny medal :-P : http://imageshack.com/a/img202/3484/mt7s.jpg Więcej zdjęć z biegu dodam jutro albo pojutrze jak tylko je dostanę :-) + dzisiejsza dieta: http://imageshack.com/a/img832/9219/gdce.png Posiłki podzielone na dwie części i zjadłam dodatkowo niewpisaną flądrę, więc troszkę więcej białka wyjdzie.
[...] jestem bez serca i mnie to nie rusza :-P Deser to ubite białka jaj zmiksowane z owocami i migdałami, schłodzone w lodówke - prosto, szybko i pysznie :-) Ze składników, które widać w mojej wypisce wyszły dwie takie miseczki, więc nawet jeśli ktoś się odchudza to warto spróbować takie cudo przyrządzić i dać sobie trochę słodkiej przyjemności ;-D
[...] nogi z przed ramieniem a kilka serii martwego dolozyć do pleców. pewnie ręce- bicepsy szczególnie- są dlań najważniejsze, potem klatka... a nogi i plecy- szczegolnie dół- to cóż to takiego, można zrobić od biedy ze dwie seryjki ktoregoś...{{:-( to przecież aż nadto przebija z tego rozkładu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-03-23 19:16:00
[...] przejedziesz na takich kursach, bo nie takie "pewniaki" nie wchodziły. Chciałym zobaczyć zaciętą walkę, ale ten Maddalone wygrywał z samymi nieznanymi, na dodatek dwie porażki z Minto(co najwyżej dobry średniak) i przegrana z Holyfieldem, który w ostatnich latach tylko z Valuevem pokazał klasę, a reszta walk słabiutka... Jakoś nie [...]
[...] jak ma ktos z nim ma walczyc w dobrowolnej obronie skoro w przypadku jego przegranej,bedzie musiał bronić pasa z WLadziem i potem jeszcze raz z Viciem ? TO działa w dwie strony....Dla Vita i Włada... Sam nie wie,a psuje tak boks i wmawia jacy to Briggs,Johnson i SOsnowksi,to fajterzy...;) CO ZROBIĆ Vitalij,Wladymir...Zrezygnujcie z tych [...]
Czytalem, ze dwa pierwsze cwircfinaly maja byc na jednej gali, a dwie kolejne na drugiej Kvrwa jakies gowno a nie turniej, w innych oeganizacjach albo caly tudniej = jedna gala, albo chociaz jeden etap = jedna gala, a tu kvrwa nawet same cwiercfinały na pare gali rozbijaja
Jo ciężko zrobić cały etap, jak do tej pory są tylko dwie pary ustawione i do tego nie jest to oficjalnie potwierdzone. Edit - niby 3, wczoraj gdzieś widziałem niby trzecią - Werdum vs Rogers. Niby fajny taki turnej, ale z drugiej strony może być lipa jak Overeem nie wystąpi przez kolejne 3 kwartały. Zmieniony przez - lord raV w dniu 2011-01-04 [...]
Werdum - Rogers ponoc odwołane chvj z Fiedzia, jak nie ma Overeema Jo ciężko zrobić cały etap, jak do tej pory są tylko dwie pary ustawione i do tego nie jest to oficjalnie potwierdzone. Jakos inne organizacje nie mają takich problemow z ustawieniem walk http://***************/2011/01/04/powrot-fedora-do-strikeforce-w-turnieju-wagi-ciezkiej/ [...]
"Czytalem, ze dwa pierwsze cwircfinaly maja byc na jednej gali, a dwie kolejne na drugiej Kvrwa jakies gowno a nie turniej, w innych oeganizacjach albo caly tudniej = jedna gala, albo chociaz jeden etap = jedna gala, a tu kvrwa nawet same cwiercfinały na pare gali rozbijaja" Mysl czlowieku. Podpowiem: 1. kontuzje 2. pieniazki 3. [...]
"Czytalem, ze dwa pierwsze cwircfinaly maja byc na jednej gali, a dwie kolejne na drugiej Kvrwa jakies gowno a nie turniej, w innych oeganizacjach albo caly tudniej = jedna gala, albo chociaz jeden etap = jedna gala, a tu kvrwa nawet same cwiercfinały na pare gali rozbijaja" Mysl czlowieku. Podpowiem: 1. kontuzje 2. pieniazki 3. [...]
Chcialbym jeszcze dodac, ze Strikeforce nie moze robic wszystkich cwiercfinalow na jednej gali z powodu mniejszej ilosci swiatowej klasy zawodnikow. Co by im dalo zrobic super obsadzona gale, gdzie pozniej juz dlugo dlugo nic. A tak beda to rozkladac na dwie gale, zeby siano lecialo na wyplaty chciazby dla Fedora
" Już 12 lutego ruszy turniej organizacji Strikeforce w dywizji ciężkiej. Na gali Strikeforce: Fedor vs. Silva zobaczymy dwie walki ćwierćfinałowe: Andreia Arlovskiego z Sergeiem Kharitonovem oraz Fedora Emelianenko (32-2) z Antonio Silvą. Oprócz czterech wyżej wymienionych fighterów, w turnieju zobaczymy także Alistaira Overeema, Fabricio [...]