dwie

[...] kretynie i jedzeniu hehe Głupota jednak jest uzywanie dopingu wtedy kiedy organizm może jeszcze wiele bez osiagnac czy marnowanie potencjału jeszcze w ALMMA hehehehe. ALE sa dwie metody które sa w obiegu 1.zawodnik idzie do lekarza jak kazdy smiertelnik robi badania i wykazuja mu spadki , lekarz moze mu za pomoca leków wyrównac poziom hormonalny [...]

albo wogle najlepiej singlespeeda se zrob na tarczy 48 11 i poziome haki jak masz wiecej kasy to se piaste rolhoffa kup za 3000 tys A tak na serio to wez sobie wymontuj dwie zembatki z przodu (ew jedna - tylko na dwie napinacz chyba jest) zamontuj rockinga i napinacz. Na dh-zonie sa tanie napinacze z rockingami . " Życie jem jak Milkę , [...]

[...] do 30 g prawda ja (12-04-2004 20:38) hmm ja (12-04-2004 20:38) na kazda porcje masz brac 50gram PRuCI (12-04-2004 20:39) wiem wlasnie PRuCI (12-04-2004 20:39) wzialem dwie te miarki PRuCI (12-04-2004 20:39) Ale kurde niewiem czy to 30 g czy 30 niewiem czego PRuCI (12-04-2004 20:39) chyba gram PRuCI (12-04-2004 20:39) bo litrow przeciez [...]

[...] mnie, czy w treningu hst mając(w moim przypadku) na klatkę tylko płaską, to czy ona może się tak dobrze rozwinąć jak na splicie? Tak sobie robie akurat mikrocykl 10, dwie serie płaskiej i na tym sie konczy cwiczenie klaty na treningu...A w splicie elegancko pod róznymi kątami można ją wymęczyć, wycisnąć co sie da... Wyjaśni mi ktoś tę [...]

ile spalisz zalezy duzo od diety, nikt Ci tutaj nie poda takiej informacji co drugi dzien bedzie git sa dwie drogi co do czasu, mozesz zaczac od 30 min i wydluzac co trening o minuta/dwie, albo robic 60 min i zwiekszac intensywnosc, tak zeby to ~130 miec. wiekszosc poleca pierwsza opcje, ale np na mnie druga dziala b dobrze rano na czczo jesli [...]

Już notatki sporządzam i sobie podyskutujemy z dwie godzinki

[...] naleśnikowego) i to wszystko wymieszać i wylać na patelnię z olejem zanim się zetnie to szybko wrzucić na wierzch kawałki wędzonki, 2 plastry ananasa z puchy, żółty ser i przykryć jak się zetnie to jeszcze złożyć go na pół na patelni, potrzymać z minute-dwie na patelni i na talerz + keczup zaj**isty jest, jeszcze sobie pomarańcza do tego zjadłam

Jedna-dwie dziennie. Ja kebsa sobie zjem :-))

W ogóle to każdy motocyklista jest przystojny (dopóki nie zdejmie kasku), także... kask na głowę i za Ojczyznę :)) Ja dzisiaj u pani doktor w kasku nie siedziałem i mówiła, że przystojny jestem %-) A dwie takie spragnione siedziały, że masakra :)) Pewnie chciała pobawić się w doktora :))

Ja musze isc do lidla :) 3h w dwie strony mam %-)

Czesiek, przeczytaj dwie ostatnie strony, naprawdę %-)

co kilka długości się zatrzymuję pod ścianą by zrobić z 3-4-5 wydechów do wody i płynę dalej, a ciągiem to max 5-7 długości z nawrotami bez wydechów robię, ale żadnych dłuższych przerw nie robię, żeby stać czy leżeć na wodzie minutę czy dwie, nie potrzebuję (no dobra, wychodze 1x na siku do wc %-))

mi kiedyś starsza za spóźnienie (miałem być godzinę, a nie było mnie dwie) dała szlaban na moto (pomijając wiochę, że wysłała starszego i naszego znajomego żeby mnie szukali ._. a byłem na 'randce' ._.). Po jakimś czasie (2, 3 miechy) mówię do niej: "ile jeszcze ten szlaban?" do odwołania. Wk***iłem się, zrypałem ją, że albo mi mówi do kiedy [...]

A ja dzisiaj tak: makaron z jabłkiem i śmietaną kurczakburger, chickker, cheesburger, frytki, ice tea dwie porcje naleśników z twarogiem i śmietaną dwa wafelki z biedronki (czekolada i ryż preparowany) lody jogurt truskawkowy

Kuhwa dowiedziałem się że mam dwie jedynki na koniec \-)

niestety nie, dwie wazniejsze daty: 1 - za ok 2h jak pralka skonczy prać i położe sie juz spać %-) 2 - koniec sesji 30 czerwca i chilll

nie no, w niedziele zamowilam dwie paczki i nie mam poki co odzewu

dzień dobry dni Przysuchy dzisiaj, więc dwie rzeczy są pewne 1. będą bitwy 2. goście zbierający butelki będą mieć eldorado

Ja jeszcze dwie godziny i klata bic i godzinka cardio

[...] i tanio. Poza tym, na masie nie musisz jeść zdrowo, a możesz robić z sukcesem masę. Masa to masa, a zdrowie to zdrowie. Dwie oddzielne rzeczy. Z reguły ludzie łączą te dwie rzeczy, ale nie ma tak, że jeśli zamiast ryżu zjesz płatki śniadaniowe, to pójdzie w brzuch. Dodaj screeny z fitatu, to będziemy widzieć co robisz nie tak, może. Bo może [...]