bialko

"szukaj" pełnowartosciowe białko: mięso jaja ryby mleko ser

Batony waga 60 g -smaki rewelacja !!! zawartość białka 30-31 % , oparte w 60 ciu procentach o najlepsze białko z micelarnej kazeiny . Jutro dokładne opisy i ceny. batony w sprzedaży od jutra

60g - to są znacząco lżejsze od Matrixów i co za tym idzie mają mniej białka - wychodzi 18g, w których kazeina to 60% czyli ok. 10g. Jeżeli reszta to białko sojowe to niestety - lipny baton. Zmieniony przez - Enes w dniu 2009-07-08 18:20:21

Poczekaj,aż opadnie piana,bo się nałykasz powietrza.Następnym razem kup sobie białko lepszej jakości.Pozdrawiam.

Czyli dla mnie było by lepiej zrezygnować z hard massa i zazywac WEGLE a nie bialko??,

jak nie masz nalepki to skad pewnosc ze to białko i z olimpa

tez moge ci sprzedac białko za 35zł bez etykiety chcesz a firme sobie wybierz ;-)

tego starego nox pumpa jakies migdaly owsianke i moze spalacz jakies jablko i mono bialko gainer witaminki mineraly cos na stawy i bedzie uniwersalny shake dla wszystkich takie cos pi z 4-5 razy dziennie i petarda

Kreatyna - 200ml/5gramów Białko/gainer - 300ml-500ml/dawkę Zmieniony przez - looqash84 w dniu 2013-07-13 19:41:18

na forum wyczytalem ze mono/jablko zawsze polecacie na pierwszy cykl w tym rzecz ze to nie moj pierwszy cykl wczesniej juz troche zdarzylem podjesc i wolal bym cos mocniejszego a czy jakies bialko z nitrobolonem mozna laczyc czy lepiej kreatyne ? a ten nitrobolon to nie jest przypadkiem kreatyna ?

Ja bym wolal bialko od sfd pewniejsze wg mnie

a mam pytanko co daje glutamina???- według producetów to glutamina daje : -zwiększa przyrost siły i beztłuszczowej masy mięsniowej -działa silnie antykatabolicznie ( zapobiega rozpadowi tkanki mięśniowej) -zwiększa uwodnienie komórek oraz zapasy glikogenu mięsniowego -łagodzi objawy zmęczenia -obniża poziom kortyzolu -przyspiesza redukcje tkanki [...]

[...] biegania. ZMA - hmm ... łykam aspargin i cynk. Krea-Carbo nie biore za to przed wiekszym wysilkiem fizycznym pije Carbo. Biore jeszcze blutamine i 2-3 razy dziennie pije bialko serwatkowe. Jesli chodzi o cwiczenia to 3 razy w tygodniu plywam i 4 razy biegam, niestety rezultaty nie sa takie jakich sie spodziewalem dlatego chce je wspomoc [...]

W takim razie kiedy powinienem pic carbo, bialko i brac tauryne? I jak zapobiec katabolizmowi po porannym bieganiu.

http://www.metrx.com/ http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=met-rx uzywanie wyszukiwarek NIE BOLI a firma sponsorowała/sponsoruje chociazby M.Pudzianowskiego ludzie u nas chwalą ich gainera size up jai i białko ogolnie firma dobra i godna polecenia

wypelnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

wegle zlożone + bialko np. ryz/kasze/makaron/ziemnaki + piers z kurczaka/wolowine chuda/tune w sosie wlasnym zalezy o ktorej idziesz spac jak pozno gdzies 3-4godz po potreningowym to jhakis twarog moglby byc a jak krocej to potreningowy moze byc ostanim Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-29 18:22:00

Chciałbys sie wymienic na cos shrewd? Mam białko megabola jakies 300g Kreatyna nowa nie otwierana 200 tabl do listopada 2009r chyba Dextroza 850g Shaker Olimp Zmieniony przez - JohnPedro1 w dniu 2009-12-15 19:11:26

1. WIEK: 31 2. WAGA: 104 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:50 -klatka: 131 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pol roku na bombie nppp prop enan deka miks deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

Białko i Carbo uzupełnienie diety. Carbo głównie po posiłku. BCAA - popijaj na treningu 10-15g Kreatyna- 5g rano i w DNT mozesz ale nie musisz w ciagu dnia. Nitro-20g przed treningiem.