[...] przodkowie także głodowali. A wiec jesteśmy tu tylko dzięki temu, ze nasi przodkowie potrafili gromadzić składniki odżywcze, a mogli to robić podnosząc poziom insuliny w odpowiedzi na podwyższony poziom dostarczonej energii. Kiedy organizm zauważa, że poziom cukru we krwi wzrósł, jest to dla niego sygnał, że ma go więcej, niż w danej chwili [...]
Autorzy próbowali odpowiedzieć na pytanie, na które obecnie brakuje odpowiedzi. Z tego względu to badanie jest interesujące i w sumie sam niedawno odnosiłem się do tego badania. Na pewno potrzebne są kolejne badania w tym zakresie. Przede wszystkim to badanie nie daje odpowiedzi na pytanie, czy pora przyjmowania kreatyny ma znaczenie, w momencie [...]
[...] czystą efedrynę, a tylko magiczne przepisy na domowej roboty ECA. Nie mówię, że ich nie wypróbuję. Dlaczego by nie. Zauważ jednak, że te przepisy z bożej apteki nie są odpowiedzią na moje pytanie. PS1 - Podawanie linku wyszukiwarki zamiast prostej odpowiedzi na pytanie jest czystą głupotą i kłuci się z sensem istnienia forum dyskusyjnego [...]
a nie znalazles tej odpowiedzi na poczatku ?? to wydaje mi sie ze zle szukales zreszta trudnbo rozatrywac dzialanie bez ceny bo to ze cos dziala powiedzmy tak przyrost miesni maks o 1 kg w ciagu roku dzieki super suplementowi za cene powiedzmy 2400 rocznie czyli 200 pl miesiecznie za 1 kg warto brac dla ew mozliwego przyrostu miesni (nie [...]
ktora czesc odpowiedzi ?? sam stosuje vigor HMB stosowalem w okresie gdy mialem wiecje pieniazkow pomagal mi ograniczac przyrosty tk tluszczowej - moglem wiecje pochlonac jedzenia - tak bym okreslil dzialanie HMB mega kaps olimpa w ilosci 4 tabs dziennie Wodz wiem ze stosuje stale i jest bardzo pozytywnie nastawiony do HMB
mietki jako moderator powinienes :) a jesli nie uda mi sie Ciebie przekonac do tej zacnej odpowiedzi to moze chociaz 3 pierwsze pozycje, te najwazniejsze :)
ustaliłem sobie plan na mase i na poprawe siły który znalazłem na sfd iod maja zaczynam nim ćwiczyć do tego mam zamiar ułożyc jakąś wysoko białkową diete z jakimś gainerem. dzieki za odpowiedzi. pozdro heniek
Skoro kolega nie życzy sobie odpowiedzi na swoją odpowiedź powstrzymam się od komentarza na ten temat Johny: jeszcze tylko słówko: emulsja Cetaphil jest do mycia twarzy a nie po myciu.Używasz jej i wody żeby usunąć zabrudzenia. Tyle w tym temacie bo autor postu się zdenerwuje. Życzę sukcesów w walce z trądzikiem! Pozdrawiam.
[...] nawilza i czysci? (dostalem kiedys od dermy probki, ale nie pamietam jak sie sprawowal). A wole nawilzenie w postaci jakiegos zelu, nie lubie kremow... A co do dotykania rekami twarzy - czasem sie zdarza, ale proboje ograniczac, nawet swojej kobiecie o tym powiedzialem i tez sie ogranicza :P dziękuje bardzo za szybkie odpowiedzi, pozdrawiam
a idz pan w ciul tyle piszecie o jakichs srodkach to chyba mozecie cos poradzic. nie bede szedl do dermatologa bo mnie wysmieje z moimi 3 czy 4 pryszczami czekam dalej na odpowiedzi
[...] ) i trening bardzo fajny . Nie czułem w sumie żadnego dyskomfortu akurat w tych partiach. Mam kilka pytań i zadam je tutaj , żeby nie zakładać nowego tematu i prosiłbym o odpowiedzi standardowo hehe. 1.) W internecie odnośnie kreatyny jest wiele tematów. Jedni mówią , że biorą kreatyne cały czas i tak można brać drudzy , że konieczne są [...]
[...] siłowni, więc w diecie znajdują się : ryż, ryby, orzechy. Oczywiście również trzeba brać kreatynę oraz białko. Z tego co tutaj wyczytałem, to kreatyny nie mogę brać jesli chce coś myśleć o tej kuracji, ta? Co do białka to czekam na wasze odpowiedzi. Mogę je brać od 1 dnia kuracji po początek diety przed kuracją ? Czekam na odp. Z góry dzięki :)
[...] brałem ostatnio z 5 miechów temu Od środy zaczynam cykl na kreatynie. do tego dochodzi przedtreningówka + arginina Czy w moim przypadku da się osiągnąć coś z tej kuracji? Przedstawiłem wam jak wygląda kwestia mojej diety i treningu... proszę o konkretne odpowiedzi i ewentualnie o schemat pod który powinienem się podłożyć, żeby osiągnąć sukces.
[...] uruchomi system neurologiczny, a wraz z jego poprawą nadejdzie siła. Budowanie siły - układ nerwowy Budowanie masy mięśniowej - uszkadzanie mięśni i ich nadbudowa. Takiej odpowiedzi oczekiwałeś? :-) Smarowanie gwintów - drążek jest zbyt ciężkim ćwiczeniem dla mnie do tego. Przejechałem się już na pistoletach kiedyś. Zbudowanie objętości przy [...]
[...] zainteresowany niech zdecyduje co chce wypróbować.. Odpowiedzi "siła ogólna", czy "spięcie całego ciała" nie są zbytnio konkretne - to jakby na pytanie jak biegać szybciej ? odpowiedzieć: Biegaj szybciej. A na poparcie tej tezy dać przykład - kiedyś biegałem szybko, potem słabo, a teraz znowu szybciej. Widzisz?? :-) OK, wystarczy. Nie mogę za [...]
No chciałem znaleźć w google żeby się nie pytać ale nie ma odpowiedzi tylko jeden link do wątku DT ketle i inne Do cholerki co to znaczy to FPP ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-19 20:58:52
Niestety, posmarowałem się no scar o 13 a przed chwila przejechawszy ręką po czole, miałem ją całą mokra...wskocze jutro do dermatologa, moze ten kosmetyk ma dzialac w ten sam sposob co w.w. Tak czy inaczej dziękuje za odpowiedzi :)
[...] i Fergusonem po kilku perturbacjach doszła w końcu do skutku i odbędzie się na gali UFC 209. Tymczasem trener Jose Aldo, Andre Pederneiras uczestniczył w sesji pytań i odpowiedzi i stwierdził, że Tony Ferguson unika walki z Aldo. Więcej Tyron Woodley na temat walki z Nickiem Diazem – Nie boję się nikogo Podczas sobotniego występu w [...]
[...] pod Warszawą. Jakieś medale na Almma to nie twoje osiągnięcia tylko tych co trenowali, ja się pytam o twoje osiągnięcia. Przestań teoretyzować i mnie wyzywać, żeby uciec od odpowiedzi.na pytanie, bo mnie na,serio chvj obchodzi co plecie anonim z sfd który nazbyt teoretyzuje i pisze brednie o jakichś 10dan soke, kvrww zejdź na ziemię, nie [...]
[...] publiczności. Co za wspaniałe miasto. Mam też na myśli kilku irlandzkich zawodników, którzy mogliby podzielić się ze mną tą kartą”. Jak widać Artem Lobov jest gotowy i chętny na pojedynek rewanżowy z Paulie Malignaggim zarówno na gołe pięści jak i w rękawicach bokserskich. Póki co, nie ma jeszcze odpowiedzi Malignaggiego na tę propozycję.