Wczoraj: Rozgrzewka malymi ciężarami i na linkach 15 min Wzystko lecę serie 12x 10x 8x Czasem dorzucę 4 serie jak lubię ćwiczenie Na partię robię około 4 ćwiczeń Nie znam wszystkich nazw. Wczoraj klata; Wyciskanie stangi, linki, dipy, wyciskanie hantli. Potem bary wchodzę na skos i stanga. Potem wyciskanie stojąc kolejno Unoszenie hantli bokiem [...]
Wczoraj: Rozgrzewka malymi ciężarami i na linkach 15 min Wzystko lecę serie 12x 10x 8x Czasem dorzucę 4 serie jak lubię ćwiczenie Na partię robię około 4 ćwiczeń Nie znam wszystkich nazw. Wczoraj klata; Wyciskanie stangi, linki, dipy, wyciskanie hantli. Potem bary wchodzę na skos i stanga. Potem wyciskanie stojąc kolejno Unoszenie hantli bokiem [...]
[...] sobie pewnie ze względu na ten kolor trenu... Z tym że bilem najpierw andro przez 3 miechy i przeszedłem na 2 butle na innego no i teraz wróciłem na ZHCP k***ica ogromna maszyna treningu 6x w tyg spanie po 2h po nocce na trening kardio po 50 min 7x w tyg , nie do zaniechania , na andro tego nie było no nic zobaczymy teraz po przerwie od andro
Panowie od jakiegos czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i [...]
Panowie od jakiegos czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i [...]
Panowie od jakiegos czasu ten sam pakiet objawow 1 budzenie sie w nocy straszne dusznosci kaszel i zgaga przechodzi po kilku min 2 po ciezkiej serii na silce kolatanie pikawy oddech jak ryba bez wody 3 po szybkiej zmianie pozycji ciala mroczki przed oczyma 4 na calym ciele msm caly czas nabrzmiale zyly to tyle leci tren test t3 metfa bromo i [...]
[...] że Ci odpisałem na poziomie adekwatnym do wartości pytania. Widać nie rozumiesz tego, skoro takie rozterki Cię dotyczą. d****ne pytanie? hm... skoro po 60, maks 70 min po posilku zaczynam trening tak zeby trafic na peak novo w trakcie, co jest ok 90min, to niby kiedy mam sobie ten cukier sprawdzic, miedzy 2 a 3 cwiczeniem? poza tym czy [...]
ostatnio fajny wywiad byl z chadem nicholsem(gosc ktory prowadzil min. colemana, nassera, flexa wheelera, toma princa i wielu innych zaj**istych prosow z lat 90 jak i teraz, pomaga chyba nawet big ramiemu) i mowil, ze nandrolon to jest srodek na mase ale jeden z gorszych wyborow, wlasnie jesli chodzi o korzysci, mowil, ze juz lepsze [...]
[...] i antydepresanty razem i jeszcze mial problemy z alko. No szkoda chlopa ale to było do przewidzenia. We wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsadek a czesto sie o tym zapomina. Keczap nie żyje? 88-O %-) Ale śmieszne heh nigdy psychotropow nie bralem , alko 8 lat nie pilem , dragi przez lat 8 lat z 5 razy , leków na nadciśnienie też nigdy [...]
[...] 2 tabsy rano i wieczorem a po przebudzeniu leci ipp 60 mg a na noc femogast 40 mg w ciągu dni dorzucam hepa 3*100 mg i tak mysle ze chyba trzeba rozdzielić urso z ipp min 1 godz tak samo chyba wieczorem z femogastem femogast i ipp mam przepisane od lekarza na pół roku to musza zostać urso i hepa teraz dorzucam do metki inj na jakies 6 [...]
[...] 2 tabsy rano i wieczorem a po przebudzeniu leci ipp 60 mg a na noc femogast 40 mg w ciągu dni dorzucam hepa 3*100 mg i tak mysle ze chyba trzeba rozdzielić urso z ipp min 1 godz tak samo chyba wieczorem z femogastem femogast i ipp mam przepisane od lekarza na pół roku to musza zostać urso i hepa teraz dorzucam do metki inj na jakies 6 [...]
[...] 17:02:53 Citraflet sobie wez bo tego pijesz szklankę i smakuje jak orenzada i dopijasz woda resztę,bo inne rozrabiasz w 2 litrach smakuje jak syf i ciężko wypić.tylko citraflet zrob jak na ulotce trzeba z minute mieszać min bo wtedy zachodzi nakas reakcja i robi się ciepły ten płyn Mam już doświadczenie;-) kolono miałem 3 razy gastro z 8
Może mieć bardzo dobry metabolizm , mam kuzyna w rodzinie z 60 kg wagi a je za 3 i wyniki badań są ok Ale on zje obiad i za 20 min toaleta i może 2 obiad zjeść
[...] aparatem robili foto było widać jak te żeby są zaj**ane pod odpowiednim powiększeniem na monitorze(obiektyw jak w nasa) i za ta jakość usług to i tak spoko ceny maja. W 90 min wizyty robią mi 3-4 zeby na spokojnie. I po to wyglada jakby nigdy ząb nie był ruszany a poprzednie zabiegi jak foto widziałem go dramat. A tez nie małe pieniądze [...]
3 godziny trening ? To robiłem jak miałem 18 lat . No i to sama klata trenowana była . Wszystkie ćwiczenia jakie były możliwe %-) teraz szanuję swój czas - optymalnie 60 minut plus cardio ;-) Ja mam podobnie. Choc w okresie "bomby" do 90 min moge byc. Natomiast mam takich kumpli co przychodze oni juz sa na silce, ja po 80min wychodze a oni jeszcze [...]
[...] 3serie - Bieg na 50% przez 10m, obrót przez jedno ramie i sprint na 10m, obrót przez drugie i sprint na 15m. 3 serie -starty z róznych pozycji x 10 - Rozciąganie przez 5min -kapki 10 min + wykopy do góry z przyjęciem -5 x cwiczenia z piłką : przeskoki nad piłką , prowadzenie piłki róznego rodzaju -10 x krótkie przyspieszenia z piłką [...]
[...] wiekszosci opinie tutaj sa warte tyle co scierka do podlogi, kto ma troche rozumu powinien cala reszte zrozumiec. Amen. Pisalem o tym juz dawno. Przypadkow jest sporo min. z Dose bylo podobnie. Wychodzi 2 nowe firmy, a 3 przestaja dzialac, masa negatywnych opinii, gdzie w realu towar kreci bdb. Standard :-) Zamknac ten temat jak caly [...]
[...] co dzisiaj boli mnie głowa cały dzień wiec coś chyba się zaczyna dziać. Z kolei tren a shree petard najlepszy jaki brałem jak masz kasę ładuj śmiało :) godny polecenie tez tren a i e z genamedu co do titana tren Ace...to mi po 10 strzalach zaczely sie jakies fazy...po strzale jakies 10 min zaczyna sie ostry bol dupska i tak przez 3 do 4 godz
i kolejne pytanie napisałes na koniec roku że za kilak tyg wchodzisz na cypio z andro , aby wyniki były wiarygodne przy zmianie firm przy takie estrze potrzeba min 4 tyg to kiedy to ci się udało? kolejna sprawa wbiłeś 2 butle jednej firmy zakładając ze biłes 500 mg week to jest 10 tygodni zmiana labu 4-5 tyg to jest 15 tyg teraz bijesz andro od 4 [...]
Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67
