Co do nadrobienia snu, jako pseudo neurolog powiem, że wręcz takie nadrabianie jest szkodliwe. W sensie lepiej miec stałe pory i ich sie trzymać nawet przy mniejszej ilości snu niż odsypiac w weekend 12h. Wplywa to negatywnie na procesy w organizmie etc. Pamiętam że na wykładach z psychiatri ten temat mega mi wałkował lekarz.
[...] dostepny 24 ale jesteś w 1 procencie ludzi nadal którzy tak podchodzą do tematu. Szacun ze tyle ogarniasz w takim razie. Ja mówię raczej o ludziach typu mail na tydzień w weekend i nie zadawaj pytań w między czasie albo potrzebują 3 dni żeby odpisać i to jeszcze nie ja wszystko co zapytałeś bo to jest nagminne. Osoby działające na zasadzie [...]
Nie. Dieta stała. Ciagle te same wartości. Jedyne co się zmieniło to caly weekend w grubym stresie i pierwszy raz od meisiecy beznadziejny sen.
W sobotę nie miałem jak iść więc została niedziela... Zrobiłem fbw i cały tydzień przerwy. Muszę postawić na systematykę dlatego zostaje mi weekend do trenowania bo wiem napewno że zrobię trening. W tygodniu różnie to bywa... A tak to wstaje, kawa, trening na czczo i gdy wracam to dopiero żona z dziećmi wstają %-) Zmieniony przez - LevelPl w dniu [...]
Panowie coś na ułatwienie zasypiania? Melatonine brałem, ale jedyne co dawała to, że budzilem się wkurzony. Rytm dobowy stały od praktycznie roku, nieważne czy praca czy weekend, wszystko było dobrze, ale od jakiegoś tygodnia znowu taki p******nik, że zanim zasne to 2h oglądania sufitu.
Panowie coś na ułatwienie zasypiania? Melatonine brałem, ale jedyne co dawała to, że budzilem się wkurzony. Rytm dobowy stały od praktycznie roku, nieważne czy praca czy weekend, wszystko było dobrze, ale od jakiegoś tygodnia znowu taki p******nik, że zanim zasne to 2h oglądania sufitu. Mam problem ze snem. Wybudzam się po 5-7x w ciągu nocy, [...]
Panowie coś na ułatwienie zasypiania? Melatonine brałem, ale jedyne co dawała to, że budzilem się wkurzony. Rytm dobowy stały od praktycznie roku, nieważne czy praca czy weekend, wszystko było dobrze, ale od jakiegoś tygodnia znowu taki p******nik, że zanim zasne to 2h oglądania sufitu. Mam problem ze snem. Wybudzam się po 5-7x w ciągu nocy, [...]
[...] tak już pół życia i nie chciało by mi sie bawić w takie ilosci Sam zaczynam odnosić takie samo wrażenie. Cały czas bycia ON lecę 500ui e3d, ale ostatnio nie mam kiedy bić kiedy przypada weekend w dzień iniekcji. Jak wiem, że sobotę i niedzielę jestem poza domem to biorę pompkę teścia ze sobą. HCG nie, bo jest nietrwałe w temperaturze pokojowej.
[...] i póki co wszystko w miarę dobrze chyba, że o czymś mi nie mówi. Z drugiej strony stara nie jest bo w tym roku skończyła 45 lat, ale jest uparta i ciężko jej coś przetłumaczyć, a jak ktoś w kitlu coś powie to już wgl święte, chociaż z drugiej strony jakieś dzikie detoksy sobie robi i zadowolona bo dostała sraczki i schudła 3kg w weekend. {{:-(
[...] wiekiem jestem coraz starszy i cięższy polecacie jakieś doraźne rzeczy przed biegiem z przeszkodami? Na ostatnim dość łatwym było dość ciężko(głównie siła chwytu), a teraz w weekend czeka mnie cięższy bo więcej przeszkód i dłuższą tasa. Myślałem żeby zwiększyć ilość kardaryny, mam jeszcze kilka tabsow eca k.o, test base i w szafie jest jeszcze [...]
[...] wiekiem jestem coraz starszy i cięższy polecacie jakieś doraźne rzeczy przed biegiem z przeszkodami? Na ostatnim dość łatwym było dość ciężko(głównie siła chwytu), a teraz w weekend czeka mnie cięższy bo więcej przeszkód i dłuższą tasa. Myślałem żeby zwiększyć ilość kardaryny, mam jeszcze kilka tabsow eca k.o, test base i w szafie jest jeszcze [...]
[...] jak mam tu przedstawić swoje stanowisko to potrzebuje czasu, by rozpisać to tak by miało ręce i nogi. Sporo info podałeś ale mocno jest powyrywane z kontekstu i warto by to było omówić. Muszę tez wrócić do postu na który odpowiadałeś bo już nie pamietam co tam było. Zanotuje i w weekend się rozpisze może ktoś coś dla siebie z tego wyciągnie :-)
Mysle ze dużo z nas przechodziło grube bomby i my mieliśmy szczęście a inni niestety nie Kto nie walił po półtora grama testa plus dodatki a w weekend bal i alko z tramalem
[...] miał opierać się na tym ze mam dostać 2tys to chyba wole nie dożyć, albo samemu sobie zapewnic byt a nie liczyć na państwo%-) bo kasa z emerytury to chyba na " pełen wrażeń weekend z ukochana", a nie na cały miesiąc. Ja mialem tak jak Ty Lord i zamartwiałem się analizowałem możliwe scenariusze %-) Aktualnie jestem na takim etapie ze poprostu [...]
Ziki - tak. Malo tego...w USA biora dostinex na weekend do seksu bo skraca okres potrzebny do "wypoczecia" przed nastepnym wytryskiem...orgazm, wytrysk i jazda od razu druga runde %-) bo normalnie po wytrysku u faceta jest wyrzut prolki, spadek dopaminy i lulu :-)
Ziki - tak. Malo tego...w USA biora dostinex na weekend do seksu bo skraca okres potrzebny do "wypoczecia" przed nastepnym wytryskiem...orgazm, wytrysk i jazda od razu druga runde %-) bo normalnie po wytrysku u faceta jest wyrzut prolki, spadek dopaminy i lulu :-) Ale takie branie cabaseru w ciemno ma chyba też wpływ na rozregulowanie układu [...]
Ziki - tak. Malo tego...w USA biora dostinex na weekend do seksu bo skraca okres potrzebny do "wypoczecia" przed nastepnym wytryskiem...orgazm, wytrysk i jazda od razu druga runde %-) bo normalnie po wytrysku u faceta jest wyrzut prolki, spadek dopaminy i lulu :-) Ale takie branie cabaseru w ciemno ma chyba też wpływ na rozregulowanie układu [...]
[...] i uczono mnie o działaniu metki. Efekt? Fajne nabicie, sila up, waga up - ogólnie wszystko na plus... do tego ZERO problemów gastrycznych. Malo tego - nie brałem metki w weekend! Tylko w tygodniu. 6 tygodni zleciało na tej metce tak, a czułem jakbym mógł jeszcze miesiąc lecieć. Zrobiłem badania wątroby zaraz po zakończeniu i Alat/Aspat koło [...]
[...] i uczono mnie o działaniu metki. Efekt? Fajne nabicie, sila up, waga up - ogólnie wszystko na plus... do tego ZERO problemów gastrycznych. Malo tego - nie brałem metki w weekend! Tylko w tygodniu. 6 tygodni zleciało na tej metce tak, a czułem jakbym mógł jeszcze miesiąc lecieć. Zrobiłem badania wątroby zaraz po zakończeniu i Alat/Aspat koło [...]
[...] i uczono mnie o działaniu metki. Efekt? Fajne nabicie, sila up, waga up - ogólnie wszystko na plus... do tego ZERO problemów gastrycznych. Malo tego - nie brałem metki w weekend! Tylko w tygodniu. 6 tygodni zleciało na tej metce tak, a czułem jakbym mógł jeszcze miesiąc lecieć. Zrobiłem badania wątroby zaraz po zakończeniu i Alat/Aspat koło [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
