ta

jak ta masa której Ci tak szkoda to w większości mięśnie a nie praktycznie sam tłuszcz to po co CI redukcja? Robiąc mase i tak przybedzie Ci troche tłuszczu, tak więc wg mnie lepiej masuj sie teraz a z redukcją pomyslisz koło kwietnia/maja. No chyba że ta Twoja "masa" to w większości tłuszcz to zrób tą redukcje a potem sie masuj pozdro

Matko Bosko Redukcyjno! Jak tak czytam te dzienniki, to załamka @-) Ta się w tydzień spasła, ta 1kg mięsa nabrała @-) Ja chyba te wybryki Matki Natury opiszę i opublikuję #-P Słońce, pomiary co tydzień, zestawienie zdjęć co 4 tygodnie chcę tutaj widzieć :->

[...] ale nie na dłuższą metę (bez skojarzeń z tą metą ;P) w końcu te przesadnie zdrowe jedzenie brzydnie i chce się odreagować czymś innym, bo cyc już nie wchodzi, ryż też...staram się i ratuje przykładowo tak, że przed treningiem zjem nie do końca wszystko jak powinno być, a po treningu gdy jest najważniejszy posiłek to wtedy staram się spinać i [...]

nic nie obcieli. tylko sa DWIE WERSJE. Na usa i na europe jak zreszta duzo innych suplementów. Bez problemu idzie kupic ta z geramina:) GODNY POLECENIA:)

Czyli tą z 1.3d? Naczytałem się już o tych spalaczach z 1.3d i problemy z fają mieli użytkownicy. Jak u Ciebie?

Czy można bezkarnie - tłuszcze nie zaszkodzą według informacji jakie znajdują się w pracy napisanej przez faftaqa na podstawie jednego z badań. Wynika z niego iż tłuszcze w posiłku potreningowym wzmagają resyntezę triacylogliceroli wewnątrzmięśniowych a te akurat są w nie mniejszym stopniu użytkowane w trakcie wysiłku siłowego niż glikogen (patrz [...]

Jeżeli chodzi o te tł. i warzywa po treningu - chyba poczekam jeszcze na trochę badań, aż kwestia ta zostanie w wystarczającym stopniu rozstrzygnięta. Ciężko tak nagle zmieniać stare nawyki po jednym badaniu, chociaż może jest to podejście niesłuszne. Naturalnie, wiadomo, że po wysiłku anaerobowym ma miejsce zwiększona konsumpcja tlenowa mogąca [...]

Oto co znalazłem: Yiquan - http://www.yiquan.pl/news.php - o tą stronę Ci chodziło Yang32? To ta szkoła? Modliszka Tanglang - napisałem email do Wuxia, ale szczerze mówiąc nie wiem czy odpiszą :() Może znasz więc namiary na tą szkołe? Chuojaofanziquan - nic nie ma w google :D Absolutnie nic ;]ale napisałem maila do taaigihk, ale też nei wiem czy [...]

i co wplynelo na Twoje zdanie , ze rzekomo nie masz przekonania do firmy SNI? etykiety ci sie nie podobaja? czy piszesz tak dlatego ze dostales odzywke od firmy Olimp i inne firmy juz z tego powodu nie maja Twojego zaufania ? bez obrazy , ale piszecie tak tajemniczo , np: nie mam przekonania , nie ufam itd... no nie wiem , ale jak juz piszecie , [...]

maly shock starczy na 22 treningi za 99 zl w detalu (a wiemy jak wyglada oficjalna cena shocka i ta nieoficjalna )a ze za lekko wieksza kwote dostaniesz duzego (50 porcji) + nie trzeba pic dodatkowej kawy to o ekonomi tu nie wypada mowic Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-18 14:04:52

a ja mam takie pytanie bo widze vasobolan na etykiecie ma napisane HI-TEC a na znanym polskim portalu aukcyjnym sprzedawany jest vasobolan z etykieta ta samą itd tylko napis Peak i bodajze o dyche daniej jak to sie ma do siebie jest cos zmienione albo cos ? bo jak nie to lepiej kupic z PEAK'a bo taniej

ja powiem tak, pompa po tym ok, już dawno nie udało mi się tak spompować bicepsa na treningu. ale nie jestem pewny czy ta odżywka warta jest cierpień. To z pewnością opisze kiedy ją skończę, póki co straszne pieczenie w żołądku, po 30 min niby przechodzi ale pojawiło się u mnie ponownie podczas aerobów po treningowych. na drugi dzień ogień z [...]

[...] zeby ja nosic na rekach przez dluzszy czas, przy noszeniu stolow mecza mi sie dosyc miesnie - a na martwy robie ok 125 kg 5 razy .. przysiad 95 kg 5 razy - wydaje mi sie z takimi wynikami nie powinienem miec problemow - ale coz :) .. Na pewczno zaczne cwiczyc SW. Tak mysle czy ta silownia bedzie niezbedna. Potrzebuje sily funkcjonalnej ktora [...]

Bardzo innowacyjny skład : woda, 5 łyżeczek cukru, szczypta soli i 100mg L-karnityny Jak dobrze pójdzie to Olimp dostanie nagrodę Nobla za tą recepturę

Poznaj miasto moje Tak Wiśniowy nas wspiera Trzeba rade dać Bo dla niego coś na temat Złą sławą owiane Aż tak nie jest prze***ane Bo nawet w naszym mieście jest za***isty balet A, Drużyna A Uważaj szybko stary, jeśli nie chcesz mucki To jest nieludzki, wielkopolski trójką bermudzki Mamy po***ane mózgi, wole gangsterskie fanaberie Flaga, [...]

Vit w pierwszej 3? blagam Cie czlowieku co ty glosisz... popatrz jak on walczy! ta pierwsza 20 w prime by go ubila jak psa, pewnie pierwsza 200 by tak tez zrobila! idz z tym Vitem czlowieku. Nie wiem czemu ale go nie lubie, dla mnie to Adamek jest lepszy niz Vit, jednak niech jeszcze sie oswaja z HW

calkiem trafna ta tabelka chociaz tyson praca nog moim zdaniem mial doskonala w swoim prime no zdarzaly mu sie walki z troche slabsza praca nog np z trevorem berbickiem i z kims tam jeszcze nie pamietam ;d

Właśnie nie wiem o co chodzi z tą pracą nóg... Może,tu chodzi o poruszanie po ringu jak Ali czy cuś nie wiem... Że Tyson nie poruszal sie tak po całym ringu,nie mam pojęcia... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-12 16:43:51

barnabas Co do tych zasięgów...Foreman,Lewis,Liston,to na bank...Ali też... Problem polega na tym,że jak spojrzysz na bokserów z czołówki teraz,to rzadko kto ma taki zasięg...w HW(Polecam też inne źródła niż boxrec)Tylko bracia,Haye ma około 200 cm. Tony Thompson 207 cm miał i już sprawiał problemy Władowi...A jak majazasięg to umiejętności nie [...]

azzi - jako że PW słabo działa - wysłałam Ci wiadomość o grzybkach na "potreningu" :-) Mam nadzieję, że ta tam to ta sama co Ty tu %-)