ta

"Jeśli ktoś jest na tyle tępy, że nie wie jak wygląda spawanie głupich profili," ta wypowiedzia udowodniles ze jestes totalnym idio** ze jeden jest dobry w jedym a inny w drugim nie kazdy umie spawac. Moze informatyk Ci powie ze jak to mozna byc na tyle tempym zeby nie napisac programu komputerowego. Wogole temat do kitu tak jakbys nie [...]

Ja nie chce mieć takiej sylwetki potężnej tylko... po prostu nie męczyć się tak szybko po tych 15 pompkach. W ogóle z wf mam słabe oceny z ćwiczeń. chciałbym wyciskać 50 pompek no i tą kondycję ciut poprawić. I to wszytko.

Moim zdaniem przeczekaj ta przerwę i nie rób techniki w domu ponieważ możesz się nauczyć złych nawyków które będą skutkować w walkach. Dziwi mnie to ze po drugim treningu masz juz serie wszystkich ciosiow. Czy trenowales juz kiedyś boks ze robisz tak szybkie postępy?;)

To mam rozumieć, że teraz nie ćwiczysz wcale? Daj tą ankietę, bo tak to nic o Tobie nie wiadomo i ciężko się dogadać.

Niewiem dokladnie o co ci chodzi wiec Wariant 1 Przecierz czeste sparingi i generalnie zabawa z partnerem (on robi cos tam, a my mu odpowiadamy czymsc tam) wyzwalaja pewnego rodzaju nieschematycznosc. Chcesz miec cios szybkie, silny to duzo trenuj z tarczami (tzw. tajki). Problem jest w tym ze shematycznosc w moim rozumowaniu (moge sie mylic) [...]

Ta technika specjalna to stare, dobre kaiten-geri A co do topicu to ja zrozumiałem tak, jakby chodziło o wykonywanie płynnie kombinacji... No, okej, czekam na inne pomysły ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

musisz uwazac z ćwiczeniami angazującymi tą partie, może nadbuduj reszte i będzie to wtedy normalnie wyglądać Życie jest za krótkie by być małym.....

popieram, widać od dawna już brak moda w odżywianiu z braku czasu, a Qazar by tą luke wypełnił, często jest na forum i pomaga wszystkim i co najważniejsze ma odpowiednią wiedze do tego

Szkoda ze nate nie wsadzil od tablicy i pod noga ale to roz***uje gosc 173 ( w butach) a taki dunki sadzi wszystko jest tutaj http://bt.davka.info/ A smith by mial szanse gdyby mu ta 360 nad gosciem wyszla Słabo Warrick ale po nim sie ncizego specjalnego nie spodziewalem Iguadola wypas dunk od tablicy przegral przez sedziego moim zdaniem ktory mu [...]

[...] w tym musi byc jakis walek (ilosc glosow) i w tym momencie ani to nie ma sensu, ani nie mozna nazwac zabawa. W sumie nie powinnam narzekac, bo to ja prowadze, tyle ze mnie taka 'zabawa' wcale nie satysfakcjonuje. Napisalam juz podobnego maila do osob zajmujacych sie tym plebiscytem, proszac o sprawdzanie adresow ip i ewentualne usuwanie [...]

niepisz mi co jest dla mnie a co nie. Znam wszystkie podstawowo informacje na temat saa. Po to jest forum zeby na nim pisac i rozmawiac z fachowcami prawda ? jak ktos moze to niech wysle mi ta ankiete to z checiawypełnie bo niemoge znalezc...

no to co konkretnie przemawia u Ciebie za tą chorobą,skoro nic nie przemawia?

Przemawiają za nią moje szerokie biodra oraz słabo umięśnione ręce oraz ta delikatna ginekomastia. Oraz tak jak przy tej właśnie chorobie mam dosyć gruby brzuch.

no to ciesze sie ze rowniez w tym gronie ta dieta jest znana:) a co rowniez byles lub jestes na tej diecie?dzieki za rade w sprawie termogenikow,jak beda jakies niejasnosci lub niepozadane efekty to na pewno zglosze sie znow po rade,ale i tak musze odczekac tydzien bo termog.bedzie kupiony w pl bo taniej i dopiero musi do mnie dojechac:)

Z którego roku jest ta książka ? J/W suplemteny to uzupełnienie diety nie są w ogóle konieczne. Co do treningu to możesz zacząć od tego programu naprawdę fajny na początek polecam: http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html A masę mięśniową się trochę czasu robi więc dużooo cierpliwości czeka zwłaszcza, jeżeli [...]

Witam Nie szukaj diet po internecie tylko uloz ja samodzielnie. Ta ktora przedstawiles nie jest dobra, gdyz nie ma w niej warzyw, wystepuja produkty wysoce przetworzone, zle tluszcze.

Jak już dałeś mete to ja bym zaryzykował i oralami się pobawił, pociągnął tą metę dłużej póżniej pare tyg off od orali i wjechał ponownie meta bądź winem.

Ah sorry za te ceny się rozpedzilem :) A czego można się spodziewać po 10 tyg deci? Chodzi o to czy jak jestem na enan + bold i zanim wejdzie deca to już powoli sie zaczną rozkrecac tamte środki to poczuje ta deke w ogóle? Czy zawsze coś tam da

Stanąłem na przedluzaczu elektrycznym tak nie fartownie ze sie przewrocilem. poczatkowo podejrzewalem skręcenie, ale mimo to uznalem ze nalezy isc do lekarza i poszedlem niezwlocznie. 40 tygodni ? rozumiem zatem ze jest to powazne zlamanie , zgadza sie ? ogolnie to mnie juz nic nie boli. czy mozesz okreslic jaki to rodzaj zlamania ? jest to [...]

ja na ta chwie wstrzymam sie od glosu bo nie jestem zdecydowanie na tak ale tez nie zdecydowanie na nie