ta

ta geramina mi srednio w nim podchodzi, wolal bym cos bez geraminy

Nie kupuj tej w aptece tylko Kawonu, ona nie jest w torebkach. Pij np dwa razy dziennie przez miesiąc. Można i cały czas, ale popij przez jakiś czas i zobaczysz może, że masz np więcej energii itd. Ogólnie pokrzywa pita jest bardzo smaczna, a różnie jest z ziołami, to ta nie powinna sprawić Ci problemu, a ma najlepiej przyswajalne żelazo.

Pewnie niższe wyniki hormonów to problemy z długą redukcją bo zacząłem od listopada z 2 przerwami 2 tyg i tak ciągnę, wiaodmo były gorsze dni weekendu gdzie się pojawiał alkohol, gorsze jedzenie, mało snu wypłukane minerały ( skacząca powieka) ale od 1.5 miesiąca mam dopięte jedzenie zero niezdrowego,zero alkoholu,staram się jeść dużo obwodów [...]

zrobilem zapas, bo tez suplementuje b komplex na co dzien, zawsze ta jedna tableteczke do uzupelnienia doirzucam sobie :) 2 paczki i pol roku suplementacji z glowy, a koszt calkiem maly:) ogolnie czuc fajna roznicy w tym, jak funkcjonuje mozgownica na co dzine, ukllad nerwowy jak taki kopleks mam w miksie razem z magnezem, a gdy mi go brakuje, [...]

[...] chyba z 4 paczki tego kupić co by mi się zupełnie nie kalkulowało więc 1-10 Deka e7d 5-13 prop e2d (razem 30 strzalow) 5-13 nolva ed 20mg (w razie czego 40mg) ( wychodzi 30 tab nolvy) koniec 3 tygodnie po ostatnim strzale deki ,to wychodzi kilka dni po propie. Dzień 1 200mg Clomidu+ 40mg Nolvy Dni 2-10 100mg Clomidu + 20mg Nolvy 50mg Clomidu + [...]

[...] w zincas forte raz dzienne + laktomag b6 2-3 razy, z tym, ze raz bierzesz zn i mg rownoczesnie, popijasz tylko woda, nie dajcie sie w*****a zrobic, popijajcie tylko woda i tak mg, zn, wchlaniaja sie slabo, chociaz chelaty (glownie wodoroasparaginiany) z postaci dostepnych na rynku sa chyba najekonomiczniejsze, najlepiej wchlaniaja sie postacie [...]

cokolwiek. zdaje sobie sprawę, że nie musi to w żaden sposób pomóc, ale samopoczucie psychiczne/fizyczne w dużym stopniu zależy od odżywiania i całej otoczki, a ta wygląda kiepsko, postaram się to zmienić. a więc?

Przykładowy plan FBW składający się z dwóch zestawów, który można wykonywać w domu: A Nogi: Przysiady na jednej nodze 3s Plecy: Podciąganie na drążku nachwytem 3s Klatka: Pompki na trzech stołkach lub na uchwytach do pompek 3s Barki: Pompki stojąc na rękach z nogami opartymi o ścianę 2s Biceps: Uginanie ramion z uchwytami ekspandera zaczepionego [...]

I gdzie jest ta dieta?

Jak wyżej. Nie ta klasa zawodnika.

w momencie nie zdania, zabiora mnie do wojska... a to mnie juz stresuje. Nie stresuje sie tak normalnie bo mam zawsze olew na wszystko, ale wewnętrznie czuje to napiecie i moze to to. Dobra olac ta serwatke, sprobuje zachowac dobra diete i gainerkiem sie wspomoc, a moze jakies bialko na noc? Zostaly 2 miechy do wakacji, a ja sie nie moge pokazac w [...]

Ta Twoja "dieta" to katorga dla organizmu.

nie, ta jest dobra, na dukanie przecież była katorga. %-)

[...] wasa z wędliną 10: marchewki 14: zupka chińska z makaronem z knura- wygrałem 2 kartony tego;p 17: obiad, zważyłem mięsko i jest go ok 350 gram:D plus kasza, ryż brązowy lub ta fasola 20: jabłko, lub 2 jabłka, albo jakieś inne owoce/ warzywa, bez tych z wysokim IG. Chodzę spać koło 24-1. Jeśli chodzi o funkcjonowanie to jest lepiej niż było, tzn [...]

jeśli tylko wygląd jest dla ciebie motywacją by jeść zdrowo to poczekaj jeszcze 10lat :-D A za następne 10 i ta już nic nie uda się zmienić więc nadal będziesz mogła jeść co chcesz @-)

to jest indywidualna reakcja organizmu na lek... zrob badania, jak jest wyszystko ok i lekarz pozwoli to wez ta wieksza dawke...

[...] cybera, to jest gów...i jego miejsce jest w kiblu %-) etykiety na thermalu są niezgodne z opisem skladnikow z tekscie. niby piszą ze wersja v.2, v.3, ludzie zamawiają, i dostają caly czas produkt z tą samą etykietą, ktora byla w v.1. nawet pare dni temu koleś tu o tym pisal. poza tym w suplach Cyba nigdy nie wiadomo co siedzi. dla mnie firma [...]

Mi po pierwszym tabsie hyperlean (ta nowa wersja) po treningu strasznie się ręce trzasły, serce waliło, ogólnie złe samopoczucie i jakby lekkie zawroty głowy. Jak wziąłem około 17 to usnąłem po 2 w nocy. Brałem już rożne suple z geranium (np. doriana) i nic nie czułem. A ten klepie głowę że szok! Pierwszy suplement który tak mnie sklepał, człowiek [...]

Maciek wydaje mi się że ta twoja apteko to koło apteki nawet nie stała

Bez zaskoczeń,z turniejem zegnają sie Boliwia i Wenezuela.Teraz dopiero zacznie sie na poważnie turniej,chociaż tak patrząc na postawę ekip to inny finał aniżeli Argentyna v Brazylia bedzie zaskoczeniem imo.Porównując to z Euro,to jest niestety przepaść,takie trzymanie na siłe trupa.Brak fanów,emocji w fazie grupowej i jak by tak niższy poziom niż [...]