SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Oliwa z oliwek-co i jak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś krótkotrwałe smażenie na oliwie z oliwek może być. Coś z tą oliwą musi być nie tak ze takie jaja się dzieją, masz czystą czy moze z jakimiś dodatkami

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2018-02-19 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek-co i jak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinna się karmelizować. Nigdy nie spotkałem się z takim efektem. Wklej zdjęcie lub nagraj film. Szkoda mi patelni i oliwy na takie eksperymenty.. użyłem z 3 razy, za każdym razem się przypalało wszystko, nawet myślałem, ze jest źle rozgrzana patelnia, dlatego najpierw rozgrzalem patelnie, potem dodalem oliwy, bez zmian, wszystko sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2018-02-20 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wiekszy bebzol...(oczywiscie zakladam ze wiesz ze po treningu obecnosc ww prostych za bardzo nie przyczynia sie do wchlaniania kreatyny w ta wypowiedz jest w kontekscie stosowania glukozy w innych porach jak po treningu) a tak BTW: to carbo jest efektywniejsze od glukozy chociazby z tego powodu ze jest wolniej wchlaniane od samej glukozy (nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2003-04-27 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory malay jak wyglada jak nie ten co flakony sa podluzne i wysokie to nie bierz bo to samo co ec ta sama firma inne etykiety a LL to slabe

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7722 Data: 2009-06-15 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masowo-rzezbowy !!??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nio dieta ta sam wszystko to samo ale poprostu bym stosowal inne obciazenia na nogi aby je wyrzezbic a nie zmasowac !! Ale okej chlopaki jezeli by co do czego przyszlo to powiedzcie mi : 1. jakie obciazenia stosowac na rzezbe ?? 2. ile powotrzen 3. a ile serii ?? PS: a czemu masa u gory a rzezba na dole nie mogla by byc ?? ....:::: Jezeli w jaki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2003-05-17 23:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na pierwszy cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tricolor i jumbo dobre są ,tylko ta wersja 32 kolory bo w 16 szybko sie rysiki łamią ,no i nie mają tych fajowych szablonów do rysowania ...W sumie polecałbym Stacka z temperówką ,najlepszy stosunek cena/wydaj....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2004-11-14 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku odpusc tą mete bo sobie krzywde zrobisz cwicz na sucho i uloz sobie diete a nie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-04-30 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta darmowa paczka za produkty vitalmaxa obowiązuje przed tym rabatem 20% czy po ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2010-12-05 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie 12 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twój świadomy wybór z tą dietą, chociaż ja sobie tego nie wyobrażam. W tym wieku powinno się kopać piłkę na podwórku z kolegami, jeść coś się chce. A nie ćwiczyć i wprowadzać jakiś rygor żywieniowy. Korzystaj z dzieciństwa puki możesz. Dobrze, że nie napisał, że chce jakieś odżywki

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2011-09-01 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wbijam ta sama Możesz domięśniowo możesz podskornie Reszta pytań ankieta działu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2020-03-01 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja uzywam slodzika do kawy i do platkow owsianych zalanych woda na sniadanie (dodaje tez cynamonu i aromatu waniliowego do ciast) dziennie wychidzi mi okolo 4 talbletek...juz nie przesadzajcie z ta szkodliwoscia:) no ja tez cos czytalam o tym naturalnym z trzciny cukrowej ale jeszcze go u mnie nie widzialam P.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2004-11-20 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase PROSZE POMOZCIE MI ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki skalar dzieks a ta omega to kiedy zazywac ? do posiłków czy jak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2008-05-06 09:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy cykl [kretyna]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamil- ta łyżeczka to ma ale tak z 25g Ja mam pięcio gramową miarke z kreatyny Sport One'a a do niej wejdzie ok jedna płaska łyżeczka (ma jakieś 12mm średnicy i 10mm głębokości)i to jest rzeczywiście 5 gram pozdrawiam Johnnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2001-05-11 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt wybrać???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za taka kase lepiej chyba zrobic sobie silownie... ta na ktorej trenuje wyniosla cos ok 300 zl, a pelen wypas jest... Poszukaj ogloszen, wielu chce sprzedac obciazenia bardzo tanio.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-06-26 23:12:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2004-06-26 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa zwiazana z Xpandem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ja wiem czy spieprzylem. Cos tam uzyskalem dzieki niemu a nigdy nie mam zamiaru mieszac alko z odzywkami dlatego ta przerwa. Silka to nie wszytsko, trzeba tez cos bawic sie w zyciu:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2006-05-01 17:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - srodkowa czesc czworobocznego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki tak jak na poczatku napisalem z ta sztangielka, ale czy to zle ze bedzie schodzisz do klatki niz do brzucha? jak beda wioslowal nachwytem do brzucha to mocniej chyba najszerszy zapracuje...wydawalo mi sie ze na wysokosci cycka bedzie ok co do prostownikow - chcialbym poza clean pull jak najmniej je angazowac, mam codziennie treningi kosza, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2010-03-19 01:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - srodkowa czesc czworobocznego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie we wszystkich ćwiczeniach tak jest, być może w tym w pewnym stopniu...co nie zmienia faktu, ze węższy chwyt sprawia, że i ramiona pracują intensywniej, więc nie wiem czy to do końca dobry pomysł. Co do porównania tych ćwiczeń-cóż dawno nie robiłem wiosła półsztangąNatomiast z wiosłowaniem sztangielką się rzadko rozstaje przy porządnym [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2010-03-19 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu kazda jedna działała pieknie , anwet pol tab działało jak należy a teraz :/ 1 na 3 jest OK ale to i tak nie jest ta moc co kiedyś i podejżewam ze jakiś wałek z tym jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2010-04-02 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 zapoznaj się z ta lekturą , jeśli czegoś nie będziesz wstanie zrozumieć to pytaj . wiedza=klucz . warto .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-10-04 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej diety redukcyjnej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozpisz ta diete;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-08-19 15:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)