ta

bylem dzis u lekarza powiedzial ze to nie ginekomastia tylko ze tak mi sie rozklada tkanka tluszczowa bo nieczól zabnego gozka ale na wszelki pujde do poradni endokrologicznej i tam jeszcze sie przebadam a jak nic nie bedzie to luz zazuce winstrol do tamtego co mam brac i spale ta ***a... tkanke tłuszczowa . Dzieki za pomoc banan

[...] pięciu walk." - nie wiem jak sobie to wyobrażasz, bo mi sie to mało prawdopodobne wydaje nawet po stoczeniu 7 walk. Michalczewski jest znany w Polsce i Niemczech. W Stanach nikt na niego z otwartymi ramionami nie czeka, bo nikt go nie zna. Wracając do walki z Gonzalezem, proponuję żebyś obejrzał ją jeszcze raz na spokojnie, bez emocji. [...]

[...] rzeźbie, będziesz musiał obliczyć dokładne zapotrzebowanie kaloryczne i wg niego rozpisać odpowiednią dietę. Jabłko czy jogurt to żaden posiłek a samo jedzenie więcej nie wystarczy. Musisz zwracać uwagę na to co i ile jesz bo bez diety osiągniesz znikome efekty. Znam ludzi, którzy też ćwiczą codziennie, bez diety, ale widać, że rosną. Wiesz co [...]

co do mas gaina hi teca sie nie zgodze uwazam ze jest tani ale bardzo biedny jesli chodzi o sklad. Ta odzywka jest dobra jak jest pierwsza ewentualnie druga. super gain 4100 to dosc dobra odzywka i zgodze sie nie droga choc jej nie stosowalem to slyszalem dosc dobre opinie :) ja moge ci z wlasnych doswiadczen zaproponowac musl_blast 2000+ MLO [...]

Nie wiem czy dobrze kojarze hehe to jest ta mocniejsza viagra :)

Jak najbardziej jest sens łączyć choć jeśli wcześniej to był Twój 1 cykl kreatynowy i jak mówisz efekty bdb to możesz znów tylko tą krete kupić. Glutamine wyeliminuj i tak nie działa! http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Białko wg szamiesz wg braków w diecie polecam... [...]

[...] Powiedz, jakie wyszło Ci zapotrzebowanie kaloryczne - jeśłi nie liczyłeś - policz http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Rozłóż makro standardowo - 2 g białka, 1 g tłuszczy na kg masy ciała, reszta ww. Z tego co mi się udało wypatrzeć, to ta dieta opiera się na nabiale - a tak być nie może.

Biorę Profil Whey Mass z Olimpu smak czekoladowy może ta czekolada coś powoduje :/

spełdoefedrynę ? ha ha!! to mnie rozbawiłeś tą nazwą, bez obrazy ja też siekam literówki gdzie popadnie

Myślałem nad Trec Mass XXL i biakiem SP 80 na noc. Jakie białko byłoby dobre na noc, ale stosunkowo tanie? Planuje zakup Gold Omega3. Ile powinienem jej brać, jeśli ważę 72kg? 2 czy 3? Planuje również L-Glutaminę Treca, ta będzie dobra? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Glutamine_micronized_T6_caps-opis607.html Do tego jakieś witaminki.

Cranco-ta, ale może poczekaj lepiej dla pewności ten tydzień... nie zbawi Cię to Do autora tematu- A może spróbuj Storm+shock ...to jest mega wymiatający zestawik (właśnie 4 tydzień go jem) naprawdę jest extra i jak pomyślę,że jeszcze raz tyle,to aż się boję! S+S ! Frank.

"Czy po jakimś czasie jak mi cycki urosną w końcu ta kość przy mostku zostanie zasłonięta przez mięsień i będzie to wszystko normalnie wyglądało ? " Jak już byłeś u specjalistów to powinieneś wiedzieć co Ci dolega. Jeśli chodzi o klatkę, to jak zabudujesz ją, to wizualnie powinna być znaczna różnica.

ale ta tabletka jest straciła ważność rok temu, ryzykować Panowie? :p

wlaściwie gm starczy ci na cykl, nie wiem juz teraz czy chcesz brac jeszce coś jako pobudzasz przed treningiem? po cyklu? napisz zresztą ile możesz przeznaczyc $ to wtedy bedzie latwiej, nio i określ jednak bardziej jednoznacznie swoje priorytety w powiązaniu z ta kwestią wlaśnie

[...] szybko sie rozpuszcza. jak z drugą porcją 40g czekam i pije powoli juz ok dobre 20min i dalej pół shejkera piany!!! no ileż można czekac. WIELKI MEGA MINUS ZA TO!!! Dla mnie takie białko odpada. Bo to komedia zeby tyle czekac z ta piana. Mam w polowie treningu isc do szatni je przygotowac zeby pozniej wypic??%-) nie mam pojecia ile gram białka [...]

Ostatnia porcja białka poszła ok 30g. Nie trzasalem shejkerem mocno zeby tej piany nie bylo az tyle tylko łyzeczka dlugo pomieszalem na poczatku. Wiec szybciej dalo wypic sie calosc. Białko OK nie wiem co tu wiecej napisac. Gdyby nie ta PIANA uporczywa to byloby naprawde super. Jezeli komus to nie przeszkadza to ok. Ja tego białka napewno nie [...]

macie coś więcej niż tą płaską ławkę? napewno możecie zrobić: klatka: rozpiętki, wyciskanie plecy: wiosłowanie sztangą / hantlą (warto zamontować drązek by się podciagac nie jest to droga inwestycja) triceps wyciskania francudskie (np hantlą siedzac/ stojac, sztangi lezac ) barki- podciaganie sztangi wzdluz ciala, unoszenie stalerza przodwem, [...]

Wszystko możliwe . Wnioskuje z tekstu że jest dopiero 12 dzień na cyklu . Zatem 5 kg masy (prawdopodobnie wody)to całkiem niezły efekt a 6 kg na klatce to dosć marny rezultat . Ale narazie nie ma co rozpaczać bo koks dopiero się rozkręca . Chociaz twój kolega to chyba troszke przesadził z ta dawką omka wychodzi prawie 1000 tygodniowo . A to juz [...]

Ta wiem, bede zmienial w koncu na propie przez 8 tygodni to uda do wymiany:) jutro zabieram sie za poslady hehe, tyle ze mnie to zastanowilo z lekka bo jak tu trenowac skoro nie moge nawet zejsc po schodach... :D

Kurde juz mialem u ciebie zamowic bialeczko, bo jest troszke tansz, ale tym postem przegraliscie swoja sprawe, wole zaplacic wiecej i kupic w ovopolu lub u Hossego. Zachowaliscie sie bardzo nie fair, ta wpadka odbije sie napewno na twoich dochodach hehe, "wyszlo szydlo z worka" Michał G. "GÓRAL"