SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • galaretka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to o makłowiczu to oglądałem...fajny pomysł.... no ale ta galaretka mnie ciekawi...w zasadzie właśnie tak ja pije...nie tam ze cos ma dać ale mi tak zasmakowała....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2005-11-27 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blonnik - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    punkt 4 regulaminu , mowi ze nie mozna podawac adresów email moze prosciej tą ankiete gdzies w necie umiescic ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-11-10 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapotrzebowanie kaloryczne wrzuce póżniej a najpierw chciałbym się dowiedzięć czy dobrze jest ułożona ta dieta. 1.śniadanie płatki owsiane 100g z mlekiem 2%. 2 jaja kurze jabłko 2.śniadanie (szkoła) chleb razowy z szynką z indyka. chleb razowy z szynkś z indyka. sałata garść migdałów 3.posiłek. makaron razowy 70 g serek wiejski szynka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-02-23 13:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki/klatka - jak ładnie rozdzielić/odciąć...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli dobrze pojmuje chodzi ci o obojczykowo-barkowa czesc klatki. Pytanie troche nie fortunne...ale.. Przedewszystkim by byla widoczna musisz miec dobrze rozbudowane cale gorne czesci klatki-i przednie aktony barkow. Niema cwiczenia na dokladnie ta czesc-bowiem zarys sie uwidacznia w nmiare przYbierania masy w rejonach wyzej wymienionych-i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2010-04-29 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jpgger co to jest KELP......i ile razy dzienie mam brac ta kombinacje kelp + 300 mg wit E + bilobil lub gingkofar Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2003-11-03 21:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MO ANOUTI - FORMA PRZED IRON MAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co.on.ma.z.tą.klatą<lol>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2006-01-30 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MO ANOUTI - FORMA PRZED IRON MAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pewnie genetyka gra wieksza role z ta klatka Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-02-10 03:07:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2006-02-10 03:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za rade ale ta ironiczna wypowiedz na poczatku nie byla potrzebna.Ale nie będe odpłacal tym samym bo to sie nigdy nei skonczyi tylko forum sie zasmieca Pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2006-03-02 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczesniej brałem prolo i brałem prolo i przy 200mg co tydzien zacyznało mnie atakowac gino i czy ta dawka nie za duza??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2006-09-08 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpisanie dawek na cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie warto za ta cene bierz mono

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-08-18 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy testoviron?

    Post
    Doping

    Damex dlaczego?Kami:susta jest o wiele mocniejsza od propa,nic bi Ci po niej nie zostało pewnie>teraz przyzaje sie do błedu z ta bułka.Myslałem ze pisałes testolic.Tesotoviron to enan przeciez

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2009-09-09 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszym rozwiazaniem byłoby załatwienie sobie gryfu-obciązałbys oba ramiona identycznie co przyspieczyłoby wyrównianie się poziomu siły w obu bicepsach( i nie tylko bicepsach ) :) z hantami bedzie cięzej wyrównać tą dysporporcje,ale też sie da.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2014-07-03 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "z hantami bedzie cięzej wyrównać tą dysporporcje,ale też sie da." Nie do końca. Używając gryfu/sztangi będziesz zawsze instynktownie używał mocniej prawej ręki. Lepiej używać hantli, bo każdy jest podnoszony niezależnie od drugiego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2014-07-04 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę, dobicia kcal z węgli do planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po dalszych poprawkach, aczkolwiek wciąż pozostaje to mleko, chcę mieć dietę na długi okres czasu gdzie jedyne co będę zmieniał to ilość pożywienia. problemów z trawieniem laktozy jako tako nie mam, ale wiem jakie minusy stoją za mlekiem więc pozostaje mi kwestia dobrania śniadania by dobić do 3700 kcal. czy dobrym byłoby zagotowanie wody, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-11-04 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal i Ćwiczenia !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak...tylko dopiero mi teraz napisales ta stronke z 'cwiczeniami domatora' ale dzieki za cierpliwosc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-03-26 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy termogeniczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no a jak jesli chodzi o samo działanie tej bielendy bo cena przystepna tylko czy cos da ta bielenda??????????

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2006-05-28 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy termogeniczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja! ja! ja pójdę! proszę Tyka pozwól mi, odstąp mi tą możliwość!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2006-06-01 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ciekawa sytuacja

    Post
    Doping

    ofc ze nie wiem dlatego pytam a gdzie ta ankieta sie znajduje ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2008-02-13 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkiego dobrego chłopie ps w ogóle to mnie zaskoczyłeś formą w tchp na ostatniej fotce jaką dałeś pozytywnie oczywisćie bo zmiana była naprawde konkretna w porównaniu z tą którą komentowałem pzdr i dalszych sukcesów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-04-29 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna Extreme Stack

    Post
    Doping - zdjęcia

    ano nie ma bo sam szukalem wszedzie sida cordifolia tussipect rulez a powiem taka ciekawostke efedryny zjadlem uhuhu b duzo, amfa tez szla czasem czesto sprobowalem ostatnio nox pumpa dorian yatesa i piekne dreszcze na treningu, to jest towar 1 klasa na ta chwile dla mnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2008-07-10 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)