SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Okres przygotowawczy, przedstartowy itp

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czyli widze, ze jedziesz starym dobrym schematem tak jak ja Sluchaj, mam jeszcze pytanie odnosnie martwego ciagu. Otoz jakie glownie mniesnie w nim pracuja? W jednym atlasie cwiczen widze, ze tylko prostoniki grzbiet, w drugim prostowniki, posladki i dwuglowe uda. Czy jest to dobre cwiczenie na miesnie dwuglowe uda (po prostu czy pracuja one tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2009-09-15 12:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będę miał czas to na dniach zrobię, co do szerokości jeszcze to akurat byłem ograniczony bo cała konstrukcja ta literka "A" to zaczep od wozu drewnianego :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-03-29 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemmo chyba muszę się z tobą zgodzic mam 26lat brałem przez 6 tyg.REWELACYJNY preparat BSN-Axis-HT 2 opakowania 240tab. do tego DAA-1000 od ActivLabu 120kap. wydałem sporo kasy 400zł i NIC. Czułem się zwyczajnie nic nie odczuwałem brak jakichkolwiek plusów. A miałbym za tą kasę fajne buty na siłkę ale jak się nie przekona samemu to można tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2011-10-22 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    anime90 chyba sie nie zrozumielismy, ja nie chce od tak sobie miec 43 po jednym cyklu, ale chce sie dowiedziec od czego zaczac, ale zrobic to z glowa, zeby nie kolidowalo mi ze sw, nie pisze przeciez ze chce miec to juz, duzo zalezy tez od genetyki, ale nie rozwodzmy sie, nawet jestem sklonny zrobic cykl z cm3 nawet jak pójdzie masa, tą zawsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-12 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a antybiotyki na migdały

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Antybiotyki nie powstrzymaja mnie przed ćwiczeniami,tylko chodzi mi o to czy ta kreatyna wpłynie jakoś na działanie leków

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2014-04-02 08:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm to w takim razie jak to zmienić by było prawidłowo ? Zastanawia mnie też to czy nie ćwiczyć klatki 2 razy w tygodniu, ponieważ w ta partie mi najmniej wchodzi. Rzadko kiedy mam zakwasy, a próbuje na wiele sposobów. Skoro widzisz błędy w moim planie to mógłbyś poprawić by było wszystko prawidłowo?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2014-07-22 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja się do czegoś nadaje?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Podaj wiek i wymiary. Ladnie zrobione zdjecie (ta gra swiatla i cienia - lepiej sie wtedy prezentuje). Dam soga dla fotografa jak sie zglosi Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2003-04-13 16:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznajcie NOTERKA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heh Kondziu tak się składa że jakieś 4 latka temu, ta bluza była na mnie prawie za mała, ah strach pomyslec jaki wtedy bylem spaślaczek. Po dwoch latach nastapila calkowicta zmiana w mojej budowie, nio a bluzy mi bylo szkoda wyrzuca.Postanowiłem ze zrobie sobie w niej ostatnie zdjecie i poloze spokojnie na poleczke. Gratuluje spostrzegawczości [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2003-06-05 09:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na OSTROWIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja tak na kolację od dwóch lat....ale jedno zółtko zostawiam a z tą ostrovią to kombinacja jak cholera...przecież to się da wypić z wodą czy mlekiem, moźna ewentualnie wrzucić słodzik... Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-05-25 14:22:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2005-05-25 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa po treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak wy odczuwacie tą pompę po treningu? Bo ja po każdym treningu bicepsa razem z tricepsem oczuwam potężne napompowanie "łapy" (tak sie powiększa że ciężko ją zgiąć:). Czy gdzybym wziął tego słynnego Xpanda albo inny wynalazek to powiększył bym jeszcze efekt pompy, bo mi się wydaje że to nie możliwe. Jak by bardziej spompowało to by [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2005-09-03 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie mozesz juz kupic jakies mono do tego moze byc ta tauryna!Ja bym tak zrobil!Natomiast jesli sie wachasz to pocwicz jeszcze miesiac jak nie zauwazysz poprawy wynikow to kup kretke

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2005-10-01 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowiłem, żewygra Overeem macie już tą walke ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2006-06-10 09:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.dalej nie rozumie jak z tą omegą. tutaj mi tylko pisze ze 2 kapsułki mają 2000 mg (czyli jedna 1000) oleju rybiego a znów na 100g pisze ze 74,4g oleju rybiego. może ktoś to bardziej wytlumaczyć ;) ? nie utrudniaj sobie przeciez nie zjadasz codziennie 100g jedna kapsulka ma 1000mg, ale zapewne w przyblizeniu, bo jeszcze jest otoczka z zelatyny na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2006-10-29 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka książka? Taekwondo.

    Post
    Sztuki Walki

    ej ta gra się kiedy kończy??tylko jak się przegra??plansze się powtarzają...podwyższyki by poziom i więcej plansz dali bo się nudzi szbko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2007-10-28 06:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta Pakistan Org czy Fake???

    Post
    Doping - zdjęcia

    orginalna ta susta niejest słabo klepie? bo ma zanizone stęzenie prawdopodobnie miłem ją ale wolałem sie nierozczarować na niej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2008-01-05 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka injekcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ale tą efke można przecież wypić a nie robić zastrzyk. Możliwe, że do następnego cyklu ją dołączę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2010-05-06 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka injekcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    da rade dostać ta efke jedynie cena może niektórych odstraszyć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2011-03-28 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce znac wasza opinie poprostu, mam mieszane uczycia z 1 strony bym zrzucil ta tkanke ale wiem ze bd licho a z 2 to wole masowac i byc wiekszym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-04-28 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    ok a co mowisz o wrzuceniu witaminy b6 na ta prolaktyne ?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2011-09-13 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    ***lem ten hcg bo troche sie przestraszylem o te moje jaja :) walnalem 1000j. bede bil co 5 dni . Tylko nie wiem czy dobrze zrobilem bo wzialem kupilem natium chloratium ta wode 5ml wlalem 1 ml do amp z prochem potem wyciaglem wszystko z tej ampy i wyciaglem cala reszte z tej buteleczki z woda i dostalem 5ml w strzykawce . za***alem 1ml [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2011-09-15 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)