ta

NO nie to juz kolejny w tym tygodniu Wystarczy poszukac ale wyrecze Cie. Tu masy artukul MIchaila Zapraszam do lekturki http://www.sfd.pl/temat214525/ P.s MUsisz wygladac nieproporcjonalnie z ta klata co do reszty ciala

misOO - na oskrzela jest byc moze tussipect, mylicie clenbuterol (lek przeciw astmie), z efedryna. Tak poza tym, odstawilem to na 1 tydzien, 2. nie ze wzgledu na zle samopoczucie, tylko na brak efektow (stala temperatura ciala 36,7 - mierzylem prawie co 2 godziny), oprucz drzenia rak. siscuel (czy jakos tam), ja jestem juz po kilku opakowaniach [...]

[...] masz ovo i profi: zmieszaj to razem otrzymasz wysokobialkowy preparacik który w ilosci 40-50g spozywaj przed snem jako uzupelnienie diety. bedziesz mial tego ok 3 kilo co starczy ci na prawie dwa miesiace. z aminokwasami daj sobie na razie spokoj bo twoj staz jest jeszcze zbyt krotki. bialka zadnego na razie nie musisz dokupowac albowiem masz [...]

Popatrz po sklepie jakie sa ceny mieszanek białkowych..kieruj sie ceną.. Możesz kupić nawet ta 65 i dodac nieco glukozy i łykac po treningu. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Mam zamiar zrobic pierwszy cykl powidzmy we wrzesniu a pozniej gdzies w polowie listopada... Jak otworze ta kreatyne na poczatku wrzesnia to przetrzyma do nastepnego cyklu?

dla mnie wy***ka 99% ta deca

kumpel bieze wlasnie ta metke i rosnie daje naprawde fajne efekty na zut oka !!! Wlasnie tez sobie zakupilem i zaczynam we wtorek !!!

ta meta jest dosc dobra znajomy bral ja i mial niesamowite wrecz przysrosty ale na pewno wiele zalerzy od diety i genetyki 3xdziennie po jednej tabletce i do tego 3 x dziennie zielony sylimarol tez po 1 tab i idzie ostro pozdrawiam

nie nie moge jak widze ta frajerska hameryke gdzie ludzie maja 30 w kablu cwicza klate bica i brzuch na maszynachi w ogole sa zyebani to mnie skreca ;/

Zakup bezsensowny. Ostrowia - jest to bialko w proszku, ktore sie stosuje wedlug brakow w diecie (z tym ze najpierw trzeba miec ta diete...). Kreatyna - suplement, z ktorego robi sie cykle, ale aby zrobic jeden cykl potrzebujesz jeszcze z 5 takich opakowan. Therm line - reduktor tkanki tluszczowej, czego sie od niego spodziewasz? Tak w ogole po co [...]

skrzetuski musisz jeszcze troche urosnac aby wypowiadac sie tutaj i zacznij nuki robic A Ty yogidogi zaruchasz ta maskotke na smierc zaraz Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-11-20 15:08:33

Knife ale trening nóg jest różny, jedne zrobi 2 ćwiczenia a inny 5/6. Wiadomo że ta moc na treningu zależy od wielu czynników, od warunków indywidualnych też. Ja np. po przysiadach czy MC nie mogę sie podciągnąć na dróżku - u mnie zero siły w plackach. A trójboiści to wiadomo - maks siła ma być i treningi mają raczej dobrze dopracowane. Może to i [...]

Czasami woda w kranie jest mocno natleniona. Wodę uzdatnia się tlenem żeby usunąć z niej inne, szkodliwe, rozpuszczone gazy. Ta biel w wodzie w szklance i bąbelki to właśnie tlen.

Wiem ze sie nie da ale jak raz tylko na brzuszku mam tłuszczyk ;) Więc sie pytam jakie cwiczenia na tą częśc ciała (zeby on pracowała) Najlepsze byłoby bieganie ale nie mam gdzie i z kim a samemu mi sie ie chce :) Na rowerze bede jeździł od następnego tygodnia ale jakie cwiczenia dodatkowo bo słytszałem ze brzuszki nie spalają tłuszczu tylko [...]

Widac, że nie ułożyłeś jej sam, gdybyś to zrobił samodzielnie podpierając się wiedzą forum niosłaby jako takie przesłanki poprawności. Ta " dieta " nadaje się jedynie do kosza. EDIT: Same węgle i białko a zdrowych tłuszczy tyle co kot napłakał. Zdrowe tłuszcze to: oliwa z oliwek, olej lniany, mct, tran, orzechy włoskie, tłuste ryby, [...]

no ok to kupię tą Beta Alanine bo po jej samym opisie muszę wypróbować hah ;D no i to BCAA od ActivLab'u. Powiedz mi jeszcze tylko dlaczego BCAA a nie Carbo? Zmieniony przez - ArthurDeVixa w dniu 2013-07-06 21:44:26

http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html Czy w kulturystyce czy nie zasada budowy masy mięśniowej jest ciągle ta sam - czytaj.

a poza tym jak ta wersja pompek jest dla Ciebie za ciężka to zacznij od innej, np pompek na ziemi w rozstawie dłoni troszke szerszym niż barki.

Kazikk <- wcześnie się zabrałeś za spalanie tłuszczyku, dobrże że nie 31* czerwca się tą sprawą nie zajmujesz. * :)

http://www.sfd.pl/Sustanon_250_Turcja-t651997.html to ta sama susa jeśli mnie oko nie myli... Nawet nr. seri ten sam, i na bydełka naklejka naklejona... Po fotkach widać że jeszcze zapas primy zrobiony... Zmieniony przez - 07zibi07 w dniu 2010-10-25 10:03:47