ta

[...] od odmiany ziemniakow no i oczywiscie od dojrzalosci. Srednia zawartość w 100g czesc jadalnych: bialko - 1,1~2,5g tłuszcz - 0,1~0,2g skrobia - 11~22g Ziemniaki zawierają niewielkie ilosci bialka ale sa to bialka dosc duzej wartosci biologicznej. Jesli chodzi o wit.C to najwiecej zawieraja podczas zbiorow i z czasem przechowywania ta ilosc maleje.

MorfeniX Tak, moje. Dlaczego pytasz ?? Ta woda z soda i cytryna rzeczywiscie pomaga ?? Musze sprobowac.

albo wez zetrzyj ta farbe nie wiem rozpuszczalnikiem nitro lub szlifierka ;p

Dzedor extensor jak ta firma wyglada bo ceny miazdza

minęło kilka minut i nic się nie dzieje - tętno się nie zwiększyło, oddech w normie... więc git? to skąd ta krew? i ponawiam pytanie - czy przy aspiracji powinienem odczuwać trudność z odciąganiem tłoczka - tak jakby pod ciśnieniem było?

ale jak odciągniesz to zasysa samo z powrotem czy musisz docisnąć? awax: wybacz, ale to mój pierwszy raz, więc panikuję ] to jak panowie z tą aspiracją - tak na przyszłość? ps. waliłem w łydkę Zmieniony przez - amatyk w dniu 2011-01-27 09:55:26

faktycznie ostatnio blady sie zrobiłem, aaaaa już wiem w ktory mięsień ta całe krew spłyneła hahaha

dieta jako tako tzn? rosniesz dalej czy juz przestalo ci isc?(miesnie nie wzrost) Staram się nie jeść byle czego tj. słodyczy, i innych syfów. Ryż, piersi z kurczaka, jogurty, ryby. " Dietuję " tyle ile mogę, lecz jestem nieletni i jem to co mama zrobi na obiad, chociaż mówię jej, żeby zrobiła to i tamto, ale nie zawsze wychodzi. Przez rok [...]

niby kalorie sie zgadzaja , ale to nie jest dieta redukcyjna poczytaj jeszcze np 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html i spróbuj ułożyć jeszcze raz , 7days to nie posiłek tak jak jogurt z winogronem na sniadanie , no i ta coca cola na kolacje %-)

zgadzam sie z ta dieta z ujemnym bilansem kalorycznym.. ale coca cola pepsi 7days i ziemniaki to nie jest najlepszy pomysl na redukcje. z 250 zl miesiecznie cos lepszego wykombinujesz. jezeli o cwiczenia chodzi to stosunek wagi do wzrostu wedlug mnie wyklucza u ciebie bieganie bo stawy obciazysz ale cross lub rower jak najbardziej

Więc jak tak mówisz to dziś kupuję dietę i plan treningowy na 3 miesiące i zobaczymy efekty.Mam nadzięje że eksperci "po treningu" się spiszą a ja wydołam z tą dietą;) lodzianin1 mówisz że bez diety nie ma opcji żeby na koksie nabrać masy? Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2014-12-27 21:39:32 Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2014-12-27 22:13:16

Lipa ta twoja dieta.Dużo prochu,żadnych zdrowych tluszczy. Płatki kukurydziane? Litości...Idź do działu odżywianie.Poczytaj podwieszone. Bez tego szkoda kasy na saa.

Ta pani za dużo z kobietą wspólnego to nie ma.

ja nie wiem ani to piekne ani estetyczne... a przed ta ostatnia to chyba kamerzysta uciekal (if u know what i mean) hrhrh na pewno wolal zachowac bezpieczny dystans Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-01-06 19:03:49

No ładnie pomyśłałeś z tą ławeczką ,obciążenie na początek dobrze jest dodaj ankietę .

temperatura pokojowa w opakowaniu od kreatyny (ta puszka, czy tuba - niewiem jak to nazwac, ale chyba kazdy wie ocb )

No to ja np. mam też tą kreatynę, ważność do 22 04 09, temp pokojowa , a jest kilka grudek ;O więc co ?;>

podlicz jeszcze tą diete dokładnie

[...] i oxy 1-10 cypionat 250 e5d 10-14 propionat 100 e2d 10-14 oxa 40mg ed 14-16 hcg 10000 14-18 nolva 5mg ed jadłem też co kilka dni nolve profilaktycznie. Wtedy uważałem że tak jest najlepiej, jeśli robiłem to źle i masz czas to dobrze rozpisać to z chęcą wezmę to pod uwagę. Biłem propionat po cypio z racji tego że długi estr jeszcze przez [...]

Dokładnie :-)) A jeżeli wina tkwi w hormonach, to może należałoby rozważyć zmianę metody antykonc.? Bo ta - jak widać - jest równie skuteczna