proste

No i jak najczęściej trzymam proste nogi :D Ale razem czy rozchylone?

[...] 40-36 więc mam to gdzieś %-) można łokciami nokautować, można nokautować też kopnięciami w głowę, ale każdy zawodnik jest inny, Mendes nie był w stanie znokautować łokciami-proste. Już to widzę jak Edgar 5 rund obala Conora, zaniemówiłbym chyba. Dobra ja spadam, będę wieczór albo jutro po południu nie martwcie się %-) miło było hejty poczytać, [...]

A jak mieli pomóc Aldo. Zapłacić mu za obóz? Reguły są proste - płacimy za walkę, rolą managera jest uzyskanie przychodu za walkę większego niż koszty przygotowania. Prosty biznes. Miał Aldo szansę na gruby hajs i przeputał.

[...] jest dowolne, lecz przerwa w dolnej części ćwiczenia tzw. zwisie nie może być dłuższa niż 3 sek. 5.Zawodnik startując musi zaczynać z pozycji całkowicie rozciągniętej (ręce proste). 6.Podciągniecie jest zaliczone w momencie, kiedy broda zawodnika znajdzie sie na wysokości drążka (dotknie go) lub nieco wyżej. 7.Zawodnik wracając do pozycji [...]

Tak to obecnie wygląda na zawodach.Teraz podciąganie to jest chyba połączenie siły i umiejętności technicznych.Może jakby wprowadzono np.proste nogi w kolanach i zero ruchów nimi to byłoby czytelniej i sprawiedliwiej.To nic że ilość powtórzeń spadłaby o 1/3.Też myślę że może się pojawić jakiś kozak typu:wyczynowy gimnastyk sportowy lub wspinacz [...]

[...] jak na wzór to trochę mocno rzuca ciałem do tyłu i podciąga się mało w pionieTo już są chyba jednak końcowe powtórzenia i jest mega zmęczony.Ciekawe czy będą za rok wymagane proste nogi bez podbijania? Jeśli tak to wyniki trochę spadną...Matkus a Ty w takim wypadku jesteś murowanym faworytem do tytułu MP. [...]

[...] wiem, może się mylę, a będzie potrzebne), a ja sobie wyciągnę odpowiednie wnioski. Ja z chęcią bym ułożył taki plan już ostateczny żeby polecieć nim do wiosny. jakby bylo proste wymyślenie planu idealnego pewnie każdy by go stosował ;-) Natomiast jeśli chodzi Ci o to co mi przyszło do głowy po poscie lukixa to wpadłem na taki roboczy pomysł [...]

Miałem juz nakręcony to wrzuciłem na początek taki filmik z 2m02s Dead Hang... są wygibasy ale rece cały czas proste:-P http://www.youtube.com/watch?v=zPeBrE-i9wo

[...] poprawiającego chwyt. 2. Chwyt dowolny, szerokość chwytu dowolna. 3. Obwód drążka dowolny. 4. Kto chce może się bawić tak jak Jarek nogami, ale ręce muszą być cały czas proste, tzn. nie można podciągać się w trakcie trwania próby. 5. Nie możemy poprawiać rąk, ani chwytu. 6. Czas do niedzieli, każdy może wysłać maksymalnie 3 próby, liczy się [...]

Mariusz-każdy ma takie momenty kryzysu,ale właśnie cała umiejętność tkwi w ich przełamywaniu.Nie jest to proste,ale trzeba się starać:)

jeszcze nigdy na zawodach nie bło żeby nogi miały być idealnie proste, podejrzewam że bedą mogły być zgięte w kolanach, takiego idealnego siłowego podciagani raczej na zawodach się nie uświadczy :) Jestem bardzo ciekawy jak będzie sędziowanie wyglądąło w tym roku.

Był gorszy bo przegrał,proste

[...] gdyby nie to trafienie to zdominowałby ten pojedynek od 3 rundy. Dlaczego? Dlatego bo Chris ewidentnie zwolnił. Natomiast Anderson był w pełni sił. A jego zachowanie jest proste do wytłumaczenia. Swoim pajacowaniem chciał odciągnąć uwagę Weidmana od ściągania go do parteru i zmusić do walki w stójce wywierając na nim presje. Ośmieszałby go w [...]

[...] mnie rozwala gra po kursach szczegolnie tacy 10 latkowie ktorzy cie prosza o wyslanie kuponu a nawet nei wie kto gra ale kurs byl korzystny ja gram za tyle za ile mnie stac a teraz u mnie bida wienc puszczam sobie takie wlasnie lole za 5 zl gora i chyba proste jest ze musze troche meczy pozbierac zeby przynajmniej mial te 60 zl do wuyciagniecia

[...] karku w siadzie-(naramienne), 7. Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu), 8. Martwy ciąg na prostych nogach sztangą położoną na podwyższeniu-(proste grzbietu), 9. Naprzemianstronne uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na skośnej ławce-(bicepsy), 10. Pompki na poręczach-(tricepsy), 11. Uginanie i prostowanie [...]

Jak kto? Proste, ze sailor.. bo chcial na samego siebie Swoj udzial w tej ankiecie serio biednie widze, przy takiej konkurencji... nie pozostaje mi nic innego jak przekupowac sogami Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-05 12:01:44

Ale w jakim sensie zakręcone? My to proste chłopaki więc zadanie i wyniki. Ale ja tu robię fizyczną pracę. Od myślenia jest kto inny :-)

Aż nie wierzę. Szpagat Twoją wizytówką a zwykły mostek by Cię pokonał? Nogi nie muszą być proste, wystarczy unieść się do góry i utrzymać 10 sek. A dlaczego 10 sek samo zrobienie mostka już jest wyzwaniem,weź też pod uwagę ilu będzie chętnych lun raczej odwrotnie pomyśl czy w ogóle ktokolwiek to spróbuje ?

[...] schodzi do brody i koniec-blokują łokcie . Ale za to zrobiłem zza karku :) Tu nie było blokad. 25 powtórzeń będzie bardzo cieżko uzyskać-ogranicza to kolejny ruch z prostych nóg.Chyba ,że będzie się opuszczac na proste nogi -ale ,jak dla mnie to trochę nieprzyjemne :) Wolę amortyzować :) https://www.youtube.com/watch?v=DwoQVvtzlZk

proste