mały

[...] po ciuchach. Głównie chodziło mi o odtłuszczenie, a nie jakiś gwałtowny spadek wagi z racji nadwagi. Poza tym nie chciałabym wyglądać jak niedorozwinięta wagowo!!! To taki mały żarcik. Generalnie - podczas cyklu z TP i po nim człowiek uczy się słuchać potrzeb swojego organizmu i tego jak komponować poprawnie posiłki (choć z tym nie miałam aż [...]

[...] po osiedlu; bedę jechał jednak tak do piątku na dwóch). W moim przypadku nie ma tu takich gwałtownych kopów - na starej TP w 15min po zarzuceniu śmigałem do kibla jak mały samolocik. Na tej jest spokojnie; odczuwam pierwsze, w miarę łagodne objawy, tak gdzieś po godzinie. Jest też uczucie chłodu - norma. Zwiększone pocenie także. Waga + [...]

[...] przy ćiczeniach, ale OK. Najbardziej niepokoją mnie moje źrenice! Są tak wielkie,że jak patrzę w lusterko to sama się siebie boję:) Czy u was tez tak jest? Apetyt mam bardzo mały. Zasypiam bez problemó i generalnie jestem bardzo zadowolona. W dzień mam bardzo dużo energii mniej więcej do godziny 21-ej, i potem raptownie schodzi ze mnie wszystko i [...]

czesc wam.. mam tutaj maly problem natury technicznej..scislej mowiac chodzi o te nieszczesne aeroby...bo ten nom-jest zimno i biegac nima jak (mkay) a tego, jak mu tam- rowerka ni mam wiec co mam robic...tzn moze znacie jakies tam cwiczenia or sth...codzinnie brzuszki mykam i silka 3x/tydzien ale to jest not inaff ;) (ale napisalem)....i byl bym [...]

siema no to juz chyba po szczepionce bo mnie reka mniej boli a i zwierzu nie martw sie mialam tydzien przerwy (chyba starczy) no a teraz nie wiem kiedy brac bo mam maly problem...

Ups Szefu! A j myślałam, że szarżujesz na mx 4 w porywach do 5. Ale widać, że z Ciebie taki mały hardocothermowiec! No to życzę 'przyjemnej' nocy... Ja wczoraj zapodałam sobie pożyczoną (=wyproszoną) kapsę TP - trochę późno, bo ok.18.30. Trzeba było popracować nieco dłużej; ale to 'trochę' zmieniło się na 'trochę trochę' czyli do 3.50 nad ranem, [...]

Czyli mowisz ze jak sie pojawi ktorys z tych efektow to raczej przerwac??? Zdarzaja sie wiarze po 2 tabletach jakies odpaly.(cykl do 4 tyg)?? A jak sie zabezpieczyc przed takimi skutkami najlepiej??? A jak sie to wszystko ima z paleniem zielonego:) ??? Wiem ze inne nark.. i picie alkoholu jest wykluczone!! A jak sie zabezpieczyc przed takimi [...]

[...] efedryny jest związane z pobudzaniem wydzielania katecholamin (adrenaliny i noradrenaliny) Obie przyspieszają spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby tarczycy, nie powinni jej brać. Efedryna bywa używana do produkcji [...]

Mam malutki problem jak dawkować Prolab Thermogenic Thyrolean ?? 1tabl pierwszy tydzień a potem co tydzień zwiększać do 4tab????? Prosze o szybką odp. Czy to dobry produkt??? Jaki efekty były po nim??? Pozdrawiam!!! "Mały ale byk"

Witam Oj panowie teraz z dostaniem Thermy bedzie nie maly problem - ja takiej stronki przynajmnie nie znam - ale jeszcze poszukam. "Człowiek uczy się na własnych błędach "

[...] do 4 kapsułek dziennie - zero reakcji a bywa nawet że jak się czuję senny to po wzięciu tego senność nie przechodzi, zero pobudzenia. Posunąłem się nawet do tego by zrobić mały test na sobie i jednego dnia na pół godziny przed treningiem 4 kapsułki na raz i wypiłem mocną kawę a potem red bulla (wiem to było już przegięcie).....ale......zero [...]

witka mam taki maly problem. jestem na thermie juz 5 tygodni i musze powiedziec, ze w tym tygodniu od poniedzialku coraz bardziej jestem w cholere zdolowany i jakis taki zniechecony do wszystkiego. co robic, cos zmienic, a moze, nie wiem odstawic tabs. na 2-3 dni? pomocy

Dziś były proponowane przez dziewczyny interwały (zamiast 1 dnia aerobów orbitrekowych), a raczej mały wstęp do nich :-| Próbowałam według tego tematu zrobić: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html 13,5 minuty :)) (szaleństwo takie, że niech mnie...) Było 5 minut rozgrzewki 5 interwałów 30 sek średnim tempem 10 zabójczym [...]

[...] wąskim chwycie na ławce płaskiej Za pierwszym razem nie dałam rady skończyć serii (12 razy) ale w drugiej się udało (ostatnio nie dałam rady więcej niż 9 na serię więc jakiś mały postęp jest) Uginanie przedramion ze sztangielkami w pierwszej serii się rozpędziłam i wyszło po 14 na rękę A i jeszcze jedno: Jak ostatnio było "Ała moje uda" to teraz [...]

O proszę jaki ten świat mały... Tomq chyba cieżko nie zauważyć ;-)

tak, co pelen miesiac bedziemy robic maly check, zeby wiedziec czy mozna Was jakos nagrodzic%)

[...] że na dodanym wcześniej zdjęciu widać, że szewc bez butów chodzi %-) ale to, że mnie tu nie było ostatnio, nie oznacza, że usiadłam na laurach, nieeeee. Zapierniczam jak mały messerschmicik, w tym wszystkim znajduję czas na treningi i nie porzuciłam diety, hell yeah!!! https://iv.pl/images/67229978011363482638.jpg Szamka z tych dni trochę [...]

Panowie, taki mały suprise mam;-) Krok 1: www.activlab.pl - wchodzimy Krok 2: Wybieramy dowolne produkty za 150zł krok 3: Wysyłamy dane do wysyłki i produktu do Pawła na PW i czekamy na kuriera;-) Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2013-02-25 10:14:26

Panowie, taki mały suprise mam;-) Krok 1: www.activlab.pl - wchodzimy Krok 2: Wybieramy dowolne produkty za 150zł krok 3: Wysyłamy dane do wysyłki i produktu do Pawła na PW i czekamy na kuriera;-) Ja też?

[...] Pompki wąsko 15/12/12 Uginanie z supinacją 10kgx12/12/12 AERO 20 minut Dieta: 1. kanapka + kawa 2. kanapki 3. karkówka (220g) + ryż (100g) + surówka + wafelek (mały) 4. białko (40g) + banan 5. "niby gołąbki" (mięso, ryż, kapusta) Suple: 26g Crea Shot 5 kaps jabłczanu 20g flexit Kilka słów od ojca prowadzącego: Ostatnio bark przy [...]