[...] super pekaty i w super formie, jednak w porownaniach widać niedoskonałości jego szkieletu i że wzrost hamuje jego dalszy rozwój. W porównaniu do Ramyego był po prostu mały :-). Sędziowie sugerują Dexterowi, że powoli czas na emeryturę, moim zdaniem słusznie - poza dobrymi proporcjami i przyzwoita forma niczym się nie wyróżnia. Cieszę [...]
dokładnie, w porównaniach widać że Troy i Toney byli najwięksi ze wszystkich, Melvin wg mnie za mały na zwycięstwo ale wraz z hide najlepiej docięci moje typowania były 1. freeman 2. troy i reszta , szczerze nie spodziewałem sie takich wyników
[...] 23, 17 D : 26 C1 : 8, 8, 9 E1 : 16, 13, 10 (odpowiednio 16 lewa noga, 16 prawa, itd..) F : 15, 15, 12 K2 : 17, 15, 15 Nogi trochę oszczędzałem, ale nie wpłynęło to raczej jakoś super widocznie na ilość powtórzeń. Mam też mały problem z utrzymywaniem równowagi podczas ćw. B1 - bujam się do przodu i do tyłu. Jakieś rady co do tej przypadłości?
witam, to ja zrobiłem te badania, gadałem z czarnym i jak będzie możliwość kolejnych to również zrobię takowe analizy, jednak na razie mały mętlik na uczelni więc proszę uzbroić się w cierpliwość a na razie pomyśleć jakie białka można by potestować, pozdro
[...] wkleiłem 2 miesiące temu, jak jeszcze miałem 45cm w bicu. Obecnie mam w bicepsie 46,5cm. Niedowiarków zapraszam do Katowic na spotkanie, celem zmieżenia czy aby rzeczywiście mam 46cm w bicu. Zaznaczam, wzrost 194cm, więc na awatarze może się wydawać mały. Chodzi mi generalnie o to że alkohol nie przeszkadza aż tak bardzo w budowaniu sylwetki.
[...] smak, samopoczucie i komfort układu pokarmowego, kuchnia amerykańska szału nie robi. Przy moim drugim i trzecim wyjeździe postępowałem już nieco inaczej i stąd pomysł na mały przewodnik kulinarny, oczywiście z mojej perspektywy. Zapewne każdej osobie, którą zapyta się o kuchnię amerykańską przyjdą na myśl steki, burgery, hot dogi, być może [...]
Oj tam no nic nie zrobisz Tadek. Nie raz obiekt może być mały i super atmosfera i też można mistrzostwa zrobić i każdy będzie się dobrze bawić a i publiczność też doceni całokształt. Może uda się coś znaleść. Jakiś innych obiekt, który też będzie chciał współpracować z Wami i odbędą się nie raz fajne zawody. Pozdrawiam
Wczoraj robiłem mały sprawdzian na 70kg i ogólnie z formą na wyciskanie to jestem w czarnej ......hahaha ale cóż trzeba ćwiczyć i zobaczymy co z tego wyjdzie
[...] na rozne systemy.. lacze nietypowo i takie inne rozne glupoty robie... poza tym ostatnio nic z gory nie mam zaplanowanego tylko jak mi sie odwidzi... a to by naprawde dorbego przykladu nie dawalo Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Hehehehe Ale obawiam sie ze narazie mam wszystko ustalone... od wrzesnia wchodze na silowke na nogi polaczona z HST Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Nie, Michail nie jest z Krakowa... a z trojmiasta Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Witam! Mam mały problem;-(Mianowicie od kilku lat zajmoje sie trójbojem sołwym z caliem niezłymi wynikami o siagnieciami, ale mam jeden problem mialam kontuzje stawu skokowego i to kilku krotnie w ciagu rekonwalensteci po tym piwrwszym! Bardzio bym chciała zaczoc treningi od nowa...ale nie wiem czy to bedzie wskazane??;-( moze zejme sie tylko [...]
Ogolnie jestem bratem tego co zalozyl temat i z kumplem to prawda... Chlopak nie wie dokladnie kiedy bedzie mial badania bo na razie w jego jednostce nie ma etatow ale w kazdej chwili moga jakies sie znalez wiec czekac na cykl po badaniach tez nie chce bo to moze byc 2 tyg albo 6 miesiecy... Ma cos takiego ogolnie hooj wie jak to wytlumaczyc ze [...]
czesc ;) mam mały problem, waze 100 kg mam 186 wzrostu chce spalic tluszcz, nie mam za duzo czasu na silwonie, ogolny wysilek fizyczny to albo siatkowka albo silownia ale tylko 3 razy w tygodniu, i mam pytanie czy TSE brać codziennie czy tylko w te dni w które sie wypacam i duzo trenuje?
[...] chodzi o korzystną "przebudowe" sylwetki. Przeraża Cię myśl, że być może pierwsza reakcja organizmu na zwiększenie kalorii może być negatywna, że możliwy jest mały wzrost wagi niezbędny do "naprawy" metabolizmu? Mnie przeraża, że już zawsze będziesz musiała jeść tak mało na tym zwolnionym metabolizmie by utrzymać wynik...
Eghm, no wiec, wszystko jest pieknie, mam caly sloik pestek dyni ( luskanych) :) Kupilam sobie tez pojemnik zeby brac jedzenie do szkoly. W planach mialam rowniez zakup oleju lnianego, wczesniej sprawdzilam w internecie ze jest w Leclercu, ale bylam i nie bylo, w Geancie tez nie, wiec gdzie to cudo mozna dostac? w Warszawie :) Maly update: wlasnie [...]
Mały przestój. Postanowiłem trochę wspomóc się spalaczem. Wybrałem Hydroxycurt Hardcore. Do końca października chciałbym spalić to co mam do spalenia i zacząć trochę masy robić (w końcu ile można się odchudzać). Zostało tak 5-8 kg tłuszczu, schodzi bardzo opornie więc spalacz będzie jak najbardziej na miejscu. Zacząłem wg instrukcji: po jednej [...]
Glupie, nieglupie. Jak bylem maly to to ogladalem zdajac sobie sprawe, ze jest to udawane, jednakze zawsze mnie ujmowala ich sila i rozne akrobacje, to tez jest sztuka. Swoja droga chyba byl taki zawodnik Johnson sie nazywal, walczyl w UFC to byl byly wrestler? No i walczyl fajnie.
astutus hehe jak byłem mały to tez to ogladałęm i zawsze mi sie Bill i Sting podobał hehe a akrobacje to robia ci tak jakby z mniejszych wag. Co to robią 2 salta odbijaja sie z lin i na KOLESIA DuuuP ale jakby ne ibyło jest to udawane ale swietne udawane
EVLS Praga Pro 2016
