ja bardzo chetnie rowniez wezme xpanda nawet 2,wiec masz juz klienta, a moze poprostu allegro jakas aukje wystawisz wtedy bedzie uczciwiej chociasz jak z Toba nie wypali to chyba sobie karte kredytowa zaloze a wiecie moze czy sa serwisy co wirtualnie CI kase wplacaja jakbys mial karte kredytowa?? bo w mbanku ten ystem jest dupny ,ale jakby [...]
Masz racje , poinformuje Was w tym temacie za jakis czas co sie ze mna dzieje i czy kontuzja pozla w niepamiec. Dziekuje za pomoc !!! A tak a propos bez treningu czuje sie taki mały i chudy jak patyk.. Nie jest mi z tym dobrze , ale coz - trzeba poczekac .
[...] (taki przykładowy zestaw) ŚNIADANIE: B 15 T 13 W 19 - 2 jajka - łyżka mleka - jabłko - łyżeczka oliwy Z tego chcę zrobić omlet z tartym jabłkiem i cynamonem. II ŚNIADANIE - mały banan B 1 T 0,4 W 28 OBIAD: B 5 T 2 W 42 - 200 g warzyw na patelnię - 50 g ryżu brązowego PODWIECZOREK: B 1,2 T 0,4 W 19 - grapefruit KOLACJA: - kefir 0% B 12 T 0 W 12
Dajcie sobie spokoj z homeopatia.Juz dzis sie wypowiadalam na ten temat w Zdrowiu.Pozwolcie ,ze wkleje Techniki wykonywania lekow homeopatycznych mnie smiesza (jezeli nie wytrzasne 10 zamaszystymi ruchami buteleczki z rozcienczeniem 'leku'(ktory np. zostal zebrany o pelni ksiezyca) pod opowiednim katem,ten nie bedzie dzialal.To daje do myslenia... [...]
[...] niz teraz czyli 400mg/ew bez testa tylko z metą -wszystko szlo pieknie ladnie nie podziobalem sobie na cyklu jaja w stanie normalnym dalem tylko 2 liscie cloma i moj mały witał mnie o poranku na bacznosc ;) tak wiec odpowiedz jest prosta jak mowisz co bedzie po cyklu no wiadomo co bedzie dopuki organizm nie zacznie dzialac sam ale to nie [...]
Warunki selekcji i tak sie zmieniaja z roku na rok, kiedys nawet z cywila mozna bylo sie dostac. A sama sluzba pewnie w kazdej KWP wyglada troche inaczej. Te testy fizyczne faktycznie nie sa jakies wygorowane ale gdyby byla potrzeba wiekszego przesiewu ze wzgledu na sprawnosc fiz, to poprzeczka bylaby wyzej nie? Mysle ze sluzyc w AT to nie tak, [...]
a wiec : klata+ biceps - mała rozgrzewka pozniej zaczynam od : -wyciskania poziomowego -wyciskania z głowa do dołu -wyciskania z głowa do góry miedzy kazda seria sie rozciagam przrwy trwaja ok 3min Biceps -sztanga na stajaco -hantelki na stojaco ,zawsze robie pojedynczo raz jeedna reka raz druga No i na koneic brzuszek Plecy +triceps [...]
Boofi dzieki zawsze mozna na Ciebie liczyc. Jeszcze maly oftopic moze jestes teraz przy kompie to od razu mi odpiszesz. Chcialem sobie zrobic kompleksowe badania (krew + mocz), czy jest sens je teraz robic jak jestem na cyklu kreatyny? Wiem, ze moze zaklamany wynik wyjsc kreatyniny, czy cos jeszcze?
[...] na place, 2 serie. ABS na brzuch rowniez poszedl w miare ok, poczulem pozadnie dolne partie, co niezmiernie mnie ucieszylo. Co ciekawe na koniec treningu chycił mnie mały głód, odkad zaczalem cwiczyc coraz czesciej mi sie to zdarza, a jem sporo wiecej-to chyba dobrze Jedna rzecz mnie niepokoi. W wyciskaniu płaskim, czy innych cwiczeniach [...]
Chodzi mi o to czy to nie za mały wynik.testa wyszedł? I co z tym progesteronem? Lepiej e4d czy e5d? Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2016-09-09 21:40:15
Mam taki guzek znowu obok/pod lewym sutkiem, czuję się chyba dobrze - tylko ten bardzo wysoki progesteron mnie martwi. Co do bombki to jeszcze dece i cypio pociągnę z 6/8 tygodni a później może jakiś mały mostek żeby te hormony jakoś całkiem unormować i jak zdrowie pozwoli to dalej polecę może test,bold, metka - jeszcze zobaczę
U mnie to jest/było niewidoczne na ciele. Poprostu czułem takie stwardnienie (coś jakby mały wałeczek) w okolicy sutka ale nie pod nim i na usg wyszło że to jest gino 2,4 cm. No teraz to już trochę zmęczenie mnie dopada i stawy się odzywają na tym letro ale już koniec i zobaczymy co.z tego wyszło. Jeszce coś tam czuje ale to może moja psycha bo [...]
[...] jakieś ogromne uprzedzenie dla treningu dzielonego. Za każdym razem jak czytam Twoje posty to czuję moralniaka, że ja od razu robiłem dzielony i że to może dlatego nadal mały jestem. ;-( Pozdrawiam serdecznie! P.S. Jeżeli chodzi o pytanie autora postu, to popieram zmiany wprowadzone przez riona. Jak zwykle chce przedobrzyć, zrobić wszystkie [...]
Overdraft na 8k-10k to tylko przy koncie premier. Lepiej brac overdrafta z konta osobistego niz z biznesowego bo mniej %APR. Wszystko zalezy jakie masz wplywy, rozchody i obroty. Dobra rada 1-trzymanie kasy na koncie oszczednosciowym nie zwieksza zdolnsci kredytowej tak jak trzymanie kasy na bierzacym. Czyli wszyscy co chca kredyt albo morgage [...]
przelewaj z konta oszczednosciowego do bierzacego 1000F miesiecznie. To powinno nakrecic zdolnosc kredytowa. Co do historii kredytowej to mozesz zrobic tak jak ja zrobilem przed morgage. Wez maly kredyt i splac go w 4 msc w 4 duzych ratach. Splacajac trzecia rate zostaw troszke balansu na kredycie zeby bank sciagajac kase za kredyt sam go [...]
no bardziej chodzilo mi o to zeby ktos podrzucil jakis maly trening czy moze definitywne odrzucenie jakis potraw :D. Najbardziej pasowalyby mi aeroby a szczegolnie rowerek albo skakanka
[...] odpowiednio zaplanowane 5 dni jest super ale na razie 4 w zupełności wystarczą 2. Czy łydki i przedramię można robić na każdej sesji? nie, dwa razy w tyg wystarczy 3. Czy serie na element są odpowiednie: plecy 4x4, barki 4x4+kaptury, nogi 3x4+łydki, klatka 3x4, biceps 3x3, triceps 3x3, przedramię 1x3? dlaczego taki mały zakres powtórzeń?