mały

[...] serii plecy - 12 serii nogi (czworogłowe) - 8 serii (rosną z nimi problemu nie ma) nogi dwugłowe - 5 serii kaptury - 3 serie barki - 9 serii łydki - 8 serii (dużo povtórzen mały ciężar) to może teraz zrobić tak: klatka - 14-16 serii łapy 12 serii nogi - 10 serii (tu nie będę szaleć) plecy - 14-16 serii dwugłowe uda - 10 serii barki - 12-14 serii [...]

robię pożądny wyciąg bo stary mi się zaczął trochę giąć i brakowało miejsca na cieżar teraz robie pożadny , ale i tak mam mały problem bo do sufitu chce go do***ac ale mam zelbeton. u kumpla jest na wylot zrobiony podobny wyciąg tyle że na wylot przez sufit i się dobrze trzyma a jam mam małe obawy ale zobaczymy jak będzie

z tych co podales to tak czego oczekujesz od telefonu ? major15 - dlatego jak kogoś stać dla jednego 200zl to dużo na telefon a dla drugiego 2000zl, ja lubie takie zabawki w sumie to już mały mobilny telefon E90 jest ciekawy ale nie maiłem okazji go testować. Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-08-24 15:10:07

Antek taki sobie. Sonia pusta w chooj. Ale ten mały od Kingi jest w sam raz

W sklepie coraz wiecej towaru jest coraz lepiej wczoraj odwiedzilem maly zakup zrobilem jest oki:]

MC to ćwiczenie na całe ciało, ale angażuje przede wszystkim nogi; wstaw go w dniu nóg. Prostowniki dostają po tyłku cały czas jeżeli tylko trzymasz pozycję techniczną, dlatego nie ma potrzeby rozdzielania nóg i grzbietu. W prawidłowo wykonywanych ćwiczeniach barkowych angaż tricepsu jest żałośnie mały ,dlatego też nie ma problemu z regeneracją

Siema :-) Mam mały zastój, poniewaz walczę o nowa prace dzien w dzien, ale informuję iż głodny nie chodzę /SFD/Images/2015/8/4/677053f4b9f5402186ffc96bce204561.jpg /SFD/Images/2015/8/4/4015dc18efad437b8bbd63064f54a547.jpg /SFD/Images/2015/8/4/16a577f2f01b4f25b1d914dfab675855.jpg /SFD/Images/2015/8/4/b0636031a087421b86a17b512e922df2.jpg Zmieniony [...]

Nynyjy /SFD/Images/2015/9/18/18049503762a4ccfa7a07b57dca312ac.jpg Lepszych nalesników nie jadłem ;-) zrobiłem mały tuning. Później wrzucę fotkę produktu który dodałem do masy naleśnikowej

korek rozporek co mały ma worek zjadł podwieczorek i zerżnął go Norek P.S. 20 sogów Zmieniony przez - wallaceban w dniu 2007-05-20 09:12:49

A co ty myslisz ze swoja stara bede nazywal mama przy obcych?? Po1 nie bo wiekszosc uznaje to za obciach Po2 niedawala mi zrec jak bylem maly zostawila mnie kiedys samego na weekend bo jak stwierdzila 'mialam kurs komputerowy' opieprzyla mnie za to ze wziolem pieniadze jak bylem glodny omalo mnie nie utopila miala mnie w dupie cale dziecinstwo A [...]

no widac ze forum internetowe to dla ciebie cały swiat-buhaha wklejaj dalej mały wazacy 73 kg. analfabeto Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-05-23 10:52:08

ogladałem to jak byłem mały jest tego kilka czesci i naprawde niesamowite scenki są stary to chował przedemną

jestem maly, chudy, mam lapki jak patyczki, klaty to prawie nie mam, barki mam chvjowe, nogi tym bardziej, plecy tez do dupy kurva lapie jakies doly, jest chvjnia na maxa jeszcze w lato spadki, jestem jakis ciagle wkurviony, lapie jakies fazy, jestem ciagle jakis przygnebiony, nie moge sie na siebie patrzec bo wygladam jak jakas ***.ana ci.pa, [...]

Dlaczego mydełko nazywa się "FA"? - "From Auschwitz". Czym się różni mały Żyd od dużego? - Wartością opałową - Dużemu wystają nogi z pieca - Duży dłużej się pali

[...] byłem najbardziej chory i lekki trening) podciąganie na gryfie 10/10/8 wiosło nachwyt szeroko/nachwyt wąsko/podchwyt 12/10/8 45kg/65kg/78,5kg wiosło hantlem 10pow 26,5kg (za mały ciężar, chciałem spróbować więcej, ale strasznie mnie boli prostownik przy tym ćwiczeniu) uginanie przedramion z hantlami na ławce skośniej 10/8 13,25kg/15kg młotki 10/8 [...]

nico piczo tomek i tak bedziesz cale zycie maly;]

siema ogry właśnie wróciłem z mietkowa w sumie 6 sandaczy ja dwa duże, jeden krótki ojczulek 3 krótkie kumpel niestety pierwszy wyjazd bez ryby zaliczyl wrzuce fotke puźniej bo nie robiłem nad woda deszczem jeebało nieziemsko w dodatku bagno że ja pier.... maly incydent nad woda też był o mało nie łataliśmy gosci ale opowiem puźniej jak dam fote [...]

jutro ide na 18 na siłke... wczesniej nie moge bo z małym do lekarza idziemy, chory jest troche.....Maja nie śpi bo mały nie może spać przez katar.... W piątek byłem u generała na siłowni;) wersala zmiarzył nam łapy i mam wiekszą niż generał;) ja mam 40 a on 39;) ale na luzie oczywiście...

[...] sztangą + Prostowanie ramion na wyciągu podchwytem - 10 x 28 kg + 15 x 17,5 kg - 8 x 33 kg + 12 x 22,5 kg - 6 x 38 kg + 10 x 27,5 kg Biceps elegancko, na tricpes troszke za mały ciężar, ale co tam 2. Uginanie sztangi prostej podchwytem + rózne na triceps - 12 x 27 kg + 10 x 70 kg (wyciskanie sztangki wąsko) - 10 x 32 kg + 8 x 75 kg (wyciskanie [...]

[...] - 5 x bede ćwiczył jeszcze w tym tygodniu i przyszłym - dieta ta co w rozpisce ciągle jest trzymana ALE są dodatki np. raz zjadłem 3 kawałki pizzy, jednego batona, kawałek mały czekolady, i ze 3 bułeczki maślane <pycha>, więc takie małe cheat meale są - waga powoli idzie w góre, jest już tyci tyci do 90 kg Chciałem się pochwalić fajnym [...]