Ok,tak więc juz wiem mniej wiecej jakie cwiczenia bede wykonywala ale to konkretnie od poniedzialku narazie bede robila te co wczoraj-zakwasy niemozliwe....wiec co mam zrobic z tym obwislym brzuchem??-po ciąży...skoro mam brzuszki odpuscic...moje dzisiejsze jedzoko bedzie takie: 8;muesli z 0,5%mleko i lyzka otreb,11;2 wara z twarogiem chudym i [...]
[...] Zawsze możesz podzielić posiłki na mniejsze i jeść częściej a to co masz mieszać ze sobą w odpowiedni sposób i jeść w odpowiednich porach dnia . A może i rodzie choćby małymi kroczkami zaczną zmieniać produkty w lodówce jak bedą widzieć że na przykład zjadasz twaróg a boczek się psuje to będą kupować więcej twarogu, zmiana ziemniaków na [...]
Też kiedyś gdzies czytałem że jeśli kobieta ma duże oczy mały krótki nos i brode i szerokie pełne czerwone usta(podobno mają oznaczać dobrze ukrwioną wagine czy coś w tym stylu) i jeszcze do tego twarz jest symetryczna to znaczy że kobieta ma mało męskich hormonów i dużo kobiecych a szerokie biodra-że kobieta bez problemów urodzi dziecko. czyli [...]
nikitta kolega jest zadowolony , bo chudnie, a bez spalacza mialby to samo. Za maly efekt by cokolwiek widzial oprocz potliwosci. Ty pierw zacznij chudnac na normalnej diecie pozniej myls, ewentualnie, o spalaczu
czesc przypal bedzie za samo uczestnistwo w bojce, nawet jak obeszlo sie bez powaznych obrazen bojka zachodzi gdy uczestniczy w niej co najmniej 3 osoby ktore sa jednoczesnie napastnika oraz sie bronia czyli mowiac po ludzku to jak wyjdziesz z kolesiem na solo i nic powaznego sie niekomu nie stanie to bedzie maly przypal ale jak postanowisz wraz z [...]
"...za to Twoja 2 wypowiedz mnei straszni erozbawila, bo wynika z niej, ze ja tez jestem autorytetem i wzbudzam szacunek, bo jak ide ulica to nie widze "smiesznosci" (jak to okresliles) na twarzach ludzi. wczoraj widzialm maly patrol policji i raczej nie wzbudzali szacunku. przygarbieni, chudzi, z wywalonymi bebechami... i to ma [...]
[...] wynika, ze jesli nie ma swiadkow to obie strony sa traktowane na rowni? bez swiadkow sad nie uwierzy w to, ze jedna ze stron oswiadcza z zostala napadnieta? czyli lepiej dac sie porzadnie pobic, isc na obdukcje i wtedy jestesmy na pewno napadnieci? hmmm... pOzDro, Publius... ...::: Węgle, białka, dwa cukierki, jestem mały - będę wielki. :::...
http://youtube.com/watch?v=qvecmHzvTfg teraz oczywiscie mozna przyczepic sie, ze w koncowce lokiec sie ruszyl... ale jak mowilem tak jest... bic jest maly, ale wariat :) poza tym zmeczony torche, bo dzisiaj cwiczyl :) Zmieniony przez - wixayo w dniu 2007-11-23 18:04:38
Dopuszczalne odbicie od klatki czy z zatrzymaniem na dole i w górze? A jeżeli z zatrzymaniem to jak długim? Wiem, że to tylko zabawa, ale wole zapytać. Bardzo dobrze, że pytasz:-)) Nie może być odbicia od klaty. Dotknięcie i jazda w górę. Nie narzucamy też żadnego tempa czy innych rzeczy.
Wyniki konkursu wyciskania leżąc. Po 250 zł w suplmentach firmy BioTechUSA otrzymują: mały Wl erwinoos Gratulujemy serdecznie i zapraszamy do kolejnych konkursów. Bo lada dzień pojawią się kolejne. Dziękujemy za udział panowie. Info dla zwycięzców Proszę o podesłanie do mnie przez PW Imię i Nazwisko Adres wysyłki nagród Nr telefonu Linki do [...]
Nie chce wyjść na zarozumialca, ale chyba źle zrobiłem wrzucając filmik jako pierwszy. Nie ma co się przejmować zawsze najlepiej równać do lepszych od siebie:-)) Podeslij mi proszę zamówienie jak najszybciej:-))
hi ok może i mógłbym przyjać trochę węgli ale sam nie wiem gdzie dołożyć aby było prawidlowo. mój maly rozkładzik dzienny: Rano: pobudka: bcaa, hmb, cell pump ok 30 min później śniadanko: jajko, dwie kanapki - chleb pełnoziarnisty, szynka, pomidor, herbata z miodem. ok 10-11 drugie śniadanie np. serek grani z pomidorem plus kanapka (chleb [...]
potwierdzam, rugby sa cool sam bym chcial trenowac cos bardziej profesjonalnie, ale w mojej miescienie to raczej niemozliwe no i sog za taki post jak bylem maly to cos tam probowalismy na wf'ie smigac,ale mnie to nie za dobrze wychodzilo pozdrawiam!
[...] o godzinie 18.00 wtedy jest trening seniorów spytasz się kogoś kiedy są treningi młodzików Właśnie w twoim wieku powinno się zaczynać treningi i nie ma znaczenia czy jesteś duży czy mały, mamy takich i takich. Tu masz link do strony kadetów Juvenii http://www.juveniakadeci.prv.pl/ a poniżej moje gadu gadu gdybys miał jakieś pytania gg 5424729
ostrzegam przed braniem duzych dawek wylacznie witaminy c "kazdy kto wie jak dzialaja antyutleniacze nieenzymatyczne w organizmie /ponizej maly schemacik/ domysli sie, ze przyjmowanie duzej dawki wylacznie jednego z nich bedzie prowadzic do problemow " zwlaszcza przyjmowanie jej z posilkami sam razem z witamina c suplementuje witamine e [...]
Van Dame był dla mnie dobry jak byłem mały ale bez przesady w jego filmach jest więcej ****a fantazji niż w bajkach , te kopanie w bambusa którego za***** nie umiał roz***ac prawie połamał noge ale***** jego sensej powiedział skup sie hahah i po bambusie :D wątpie zeby kto kolwiek roz***ał bambusa 10 centów średnica, JC jest lepszy i tyle :D
PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???
