mały

Gdzie wchodzę to o jedzeniu....na głodniaka nie da się tego przegladać.... Swoja droga to wg mnie masz za mały ciężar na wznosy w skłonie-8 kg przy tym ćw czeniu to przesada-smialo możesz robić 12-14 kg-ta grup jest bardzo silna-silniejsza niz przy wznosach stojac bokiem... Drogi moderatorze %-) dopiero od niedawna mam te ćwiczenie w swoim [...]

Dzień aktywnej regeneracji. Trzeba było poojcować Młodemu. Wsiedliśmy na rowery i strzeliliśmy kurs do nowego parku linowego. W obie strony około 43 km. Prędkość bardziej niż rekreacyjna. Nastrój na 5+ Pogoda, że oj. Jutro o 7:00 jedziemy na kajaki. Takie minimum. 4,5 godziny przez przełom Wieprza. Dzisiaj z domu zabrałem tylko kawałek żółtego [...]

[...] lekko i radośnie... Ble... Nędza. Zapakowałem oponę do bagażnika, zgarnąłem kettla 16-taka i kierunek stadion. Zacząłem od 10 minut rozgrzewki. No i się obudziłem. Ten mały odważnik wydusił ze mnie 160 BPM. A tylko żonglowałem! Niezbyt intensywnie zresztą. Dawno tego nie robiłem w sumie, ale widzę, że do końca nie zapomniałem jak rzucać i [...]

[...] Chyba zakupię. Zawsze to jakaś alternatywa, ale ciągnie mnie też do kuchni śląskiej!! A tam mąka to podstawa! Kluchy + mięso = MNIAM! Kluski jako dodatek, taki mały.. Maciek, masz jakieś doświadczenia z kuchnią śląską? Może coś polecisz?? Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-10-12 21:26:10

Przepraszam za mały off top, ale musze Ci to napisać. Za każdym razem jak idę na swoją siłownie to mijam sale cyklistów a potem klase kettleistów i zawsze mi przychodzi ta sama myśl do głowy: MaGor miałby tu jak w raju - ok 20 młodych panien macha czajnkami aż furczy. Juz więcej nie zaśmiecam i uciekam. Pozdrawiam

No ja czasami doczepiam mały krążek do hantli 2kg.

[...] całkiem. Nie było napinki. Po dwóch spojrzeniach na zegarek wiedziałem, że trochę przesadzam z tętnem i zaraz się skończy dzień dziecka. Na koniec 6 km było pojenie, a potem mały podbieg. Spokojnie się zatrzymałem, napiłem, a potem spotkałem koleżankę z dzieciństwa. Mieszkaliśmy dwa płoty od siebie, chodziliśmy przez lata do tych samych szkół - i [...]

[...] piętra (circa 10-12 m) - 32 kg. Jeżeli już doszłoby do takiego nieszczęśliwego wypadku, to wszystko nagram :-) Nawet doczepię kamerę jedną do kettla. A mówiąc poważnie. O mały włos... Kiedyś kopnąłem worek bułgarski (17 kg) na balkonie. Było ślisko i ten sk***iel wykonał taki ślizg, że do połowy zawisł nad przepaścią. Żeby nikogo nie [...]

[...] danym produkcie przypadającym najczęściej na 100g danego produktu. I bez tego się nie obejdzie bo zapanuje chaos bo na oko niejeden już się przekręcił do tego dochodzi magia małych liczb. Ludzie nie widzą związku swojej otyłości czy choroby ze swoimi drobnymi przyjemnościami np ze zjadaniem słodyczy cukierek "michałek " rano dwa przed obiadem 3 w [...]

koty fajne zwierzaki pamiętam jak mój był jeszcze taki mały, futrzaty szkrab :* słodziutka

główka pracuje tylko oleju brak i się zaciera jak Ty za duża na doping to ja za mały na ... co? pisz dopinG 'dopink' to banda dzieci co mety na oczy nie widziała ps uważaj, ja rozszerzam (planuje) branżę, Tobie też się może zdarzyć Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-19 16:42:05

[...] aspiracje ale przede wszystkim od pierwszego wejrzenia, od pierwszego treningu taekwondo- totalna miłość do SW. Potem Vale tudo i tak zostało. Także 3 lata bez tego to był mały koszmarek. Ale myśl o tym, że wrócę- to dodawało sił. I w końcu jestem tam, gdzie czuję się najlepiej, czyli sala treningowa, mata, w stroju, który odzwierciedla moją [...]

narazie cykluje universala i stacki rozne -ale w dawkach 3x-to co na opakowaniu napisane bo wtedy cos czuje do PL jade z kobita na swieta i po swietach bedzie rok jak jestem off wiec dziecko bede majstrowal,jak patrze na sasiadow to mnie ****ica bierze czarnuchy podpalance chinole po 6-7 dzieci na chacie a ja taki porzadny bialy czlowiek i nic [...]

co ty ******lisz bociany nie jedza zab kurva !!!! wiem bo jak bylem maly to widzialem

130 w 2 dni jesteśmy przechoyami i tyle ;d;d poza tym mały całodobową warte

kurva złoty text ! Nobla za to kurva !!! Wyglądam przez okno i wiesz co widzę gościu? Było boisko, teraz budują tam kościół Co za pomysł, myślę, coś tutaj nie gra Kolejna świątynia w środku tego osiedla Mały Watykan, to jest moja parafia Niejedna koperta co łaska tam trafia Na podobnych schematach działa jak mafia Wygląda jak mafia, widziałeś ich [...]

500g twarogu, owsianka, rodzynki - sniadanie 500g kurczka + 200g ryzu 400g tunczyka + pieczywo pita wholemeal jogurcik (maly 500g), owoce makrela wedzona z pieczywem jakos godz temu przed snem wcisne twarog i spac

Nie no co Ty ja maly żuczek jestem

to jest obok parku ale nie w samym parku-mijasz park i masz taki mniejszy wjazd, po lewej jest taki maly hotelik a po prawej nad sama woda ta restauracja brazyljana, zotalem tam dwa dni dluzej z kumplem bo fajne chorzowianki wychaczylismyspalismy w tym hoteliku taki po peerelowski jest troche,reklama na nim byla ze mozna sobie z gnata tam [...]

a ja calego obejrzalem tylko misia uszatka,ale maly wtedy bylem i tylko dwa programy w tv byly