SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Therma Pro

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 692234

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok, dzieki. pewnie do swiat juz nie bede wchodzic na forum, wiec zycze wszystkim wesolych swiat i mikolaja z wielkim workiem prezentow ,na razie.

co mnie nie zabije uczyni mnie silniejsza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1828 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29115
Dzienne zapotrzebowanie na wapń u osób nietrenujących to jakieś 800mg. Będąc na TP wypada wrzucać więcej tego minerału...

Pozdrawiam
Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A no wlasnie, wiec wszystko jasne, ******lnij z 1600mg i looz Wesolych Swiat


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1528
Witam serdecznie
Mam male pytanko:dlaczego po 11 dniach brania Thermy nie schudlam ani kilograma?Tzn,zlecialo mi troszke z obwodow,ale mimo to waga nawet nie drgnela?Bardzo dziwne mi sie to wydaje.


Natalie

Natalie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam.
Dysponujesz obwodami z przed ?
Napisz swoja diete i sposob dawkowania.
Rodzaj aktywnosci ?


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1528
Dokladnie "zlecialo mi" 3 cm z talii i ok.2 z bioder.
Co do mojej diety to rano staram sie jesc weglowodany,potem pol na pol z bialkiem,a wieczorkiem glownie bialko.Jem male posilki dziennie,jednak nie pozniej niz o 19.Dziennie wychodzi jakies 1200-1400kcal.
Co do mojej aktywnosci to aerobik 3-4 razy w tygodniu i 2 razy basen(przeplywam 1500 m bez odpoczynku).
Czy robie cos nie tak?
Aha i jeszcze dodam ze Therme biore rano 40 min po sniadaniu,a druga godzine przed treningiem.

Natalie

Natalie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753
11 dni - 3 cm z talii i ok.2 z bioder - to malo ?
Moim zdaniem to juz jest ladny wynik.

pozdrawiam Logan
"Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1053
u mnie to jest tak:po 2 tabl. TP pocę się ciut,ciut więcej przy ćiczeniach, ale OK. Najbardziej niepokoją mnie moje źrenice! Są tak wielkie,że jak patrzę w lusterko to sama się siebie boję:) Czy u was tez tak jest? Apetyt mam bardzo mały. Zasypiam bez problemó i generalnie jestem bardzo zadowolona. W dzień mam bardzo dużo energii mniej więcej do godziny 21-ej, i potem raptownie schodzi ze mnie wszystko i jestem, brzydko mówiąc "jak flak" Jak temu zaradzić. Biorę dobre witaminy, minerały, więc chyba wszystko jest OK...?Narazie to dopiero 4 dzien na TP.Serduszko znakomite!!:)Biorę 1 tabl. po śniadaniu, a drugą przed cwiczeniami. Tak jest dobrze?

Ivonne

Ivonne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
NATALIE, waga przed i wzrost ?



"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1528
Waga 60 kg,wzrost 170 cm.
Dziwne jesta dla mnie to,ze mimo iz troszke zlecialy obwody to waga caly czas taka sama.

Natalie

Natalie

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co myslicie o takim cyklu?

Następny temat

komu wierzyc?

WHEY premium