Spartakus
gdzie moge jeszcze dostać terme ?
Będe wdzięczny za odpowiedź
Będe wdzięczny za odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
222
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6440
...
Napisał(a)
andi73
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1213
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25292
bodio,
1. niektórzy po efedrynie nie maja tz. "jazd" lub szybko te efekty ustępuja. Ale efedryna mimo to działa.
2. Nie zwiekszaj dawki tak szybko bo to sie może żle skonczyc. pamiętaj efedryna została zakazana z powodów zdrowotnych, to nie witaminy ze jak przedawkujesz to tylko bediesz miał inny kolor moczu.
3. Obecnie efedryne ciezko kupić, moze ktoś sprzedaje jakąs podróbke?
4. Poczytaj ten temat, dużo ale warto.
Pozdrawiam
Andrzej
1. niektórzy po efedrynie nie maja tz. "jazd" lub szybko te efekty ustępuja. Ale efedryna mimo to działa.
2. Nie zwiekszaj dawki tak szybko bo to sie może żle skonczyc. pamiętaj efedryna została zakazana z powodów zdrowotnych, to nie witaminy ze jak przedawkujesz to tylko bediesz miał inny kolor moczu.
3. Obecnie efedryne ciezko kupić, moze ktoś sprzedaje jakąs podróbke?
4. Poczytaj ten temat, dużo ale warto.
Pozdrawiam
Andrzej
...
Napisał(a)
OLO1977
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
184
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1939
Do Spartakus
Wal na numer GG 113596, tam powienienies dostac;
Pozdrowienia
Wal na numer GG 113596, tam powienienies dostac;
Pozdrowienia
"Jak by to było gdyby świata nie było?
Gdyby świat zniknął, wtedy życie nie było by bez sensu, bo by życia nie było..."
...
Napisał(a)
Quart
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
///na temat glutaminy zdania są podzielone, jedni chwalą inni wysmiewają.
W netcie jest dużo opisów działania glutaminy.///
Andi - wszyscy chwalą - ale o glutamina to antykatabolik awiec bezposrednio nie buduje miesni
Białko - j/w z tym ze buduje
Pozatym cena glutaminy jest nieproprcjonalnie duzo wieksza od jej "mozliwosci"
Awiec dlatego kazdy poleca białko, bo porostu gluta to stara kasy dla kogos kto ma jej mało i zastanawia sie miedzy gluta - białko
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-09 13:19:00
W netcie jest dużo opisów działania glutaminy.///
Andi - wszyscy chwalą - ale o glutamina to antykatabolik awiec bezposrednio nie buduje miesni
Białko - j/w z tym ze buduje
Pozatym cena glutaminy jest nieproprcjonalnie duzo wieksza od jej "mozliwosci"
Awiec dlatego kazdy poleca białko, bo porostu gluta to stara kasy dla kogos kto ma jej mało i zastanawia sie miedzy gluta - białko
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-09 13:19:00
...
Napisał(a)
blazej1901
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
306
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2733
Siema! dopiero teraz pisze bo nie mialem neta. od tygodnia jestem na thermalu. biore juz 4 kabsy dziennie. ubylo juz mi prawie 10 cm w pasie
a jak pomysle ze zjadlem dopiero ze 20 tabletek to az mi sie robi zimno jeszcze nie zdazylem sie zwazyc, ciekawe ile mi juz spadlo z wagi
a jak pomysle ze zjadlem dopiero ze 20 tabletek to az mi sie robi zimno jeszcze nie zdazylem sie zwazyc, ciekawe ile mi juz spadlo z wagi...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
Zle zroniłes ze tak szybko wskoczyles na 4 tabsy
zrob dzien przewy i zacznij od 1-2, jezli chcesz pozniej utrzymac straconą wage
zrob dzien przewy i zacznij od 1-2, jezli chcesz pozniej utrzymac straconą wage
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
306
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2733
ok to dzisiaj przed treningiem wezme jeszcze 1 bo gdzies o 11 wzialem 2. jutro zrobie dzien przerwy a piatek wezem 2 i wg ciebie jak dlugo mam jechac na 2 tabsach?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
wkleje Ci to moj schemat;)
Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed aerobami.Ale jeżeli rezultaty bedą zadowalajace-nie zwiększaj,zwiększ dopiero wtedy gdy ich nie zauważysz.Tylko tak maxymalnie wykożystasz działanie thermy(lu).
W ten sposob możesz dojsć do max. 4 max/dzień (80mg)-nie wiecej!
Jeżeli w czasie stosowania-(np.podczas treningu) poczujesz się słabo,jak najszybciej spożyj coś słodkiego poniewaz najprawdopodobnijej
obniżył sie poziom cukru w organizmie.
Jeżeli bedzie się to powtarzać zmniejsz dawke i/lub zrób dzień/dwa przerwy.
Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed aerobami.Ale jeżeli rezultaty bedą zadowalajace-nie zwiększaj,zwiększ dopiero wtedy gdy ich nie zauważysz.Tylko tak maxymalnie wykożystasz działanie thermy(lu).
W ten sposob możesz dojsć do max. 4 max/dzień (80mg)-nie wiecej!
Jeżeli w czasie stosowania-(np.podczas treningu) poczujesz się słabo,jak najszybciej spożyj coś słodkiego poniewaz najprawdopodobnijej
obniżył sie poziom cukru w organizmie.
Jeżeli bedzie się to powtarzać zmniejsz dawke i/lub zrób dzień/dwa przerwy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
306
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2733
dzieki za pomoc! masz racje - rzeczywiscie za szybko wskoczylem na 4 tabsy. pierwsze efekty byly zaje..... i chcialem jeszcze wiecej (tzn jeszcze mniej brzuszka ) i jeszcze szybciej 
nie robilem za duzo aerobow a chudlem, i to szybko. zmniejsze ilosc efki i bede robil systematycznie aeroby. jak czesto quart robiles aeroby? trening silowy mam w pn,wt,cz,pt a aeroby mam w takim razie robic tak jak jest w cyklicznym w VIgr czyli po kazdym treningu? czy moze w srode i w sobote?
) i jeszcze szybciej nie robilem za duzo aerobow a chudlem, i to szybko. zmniejsze ilosc efki i bede robil systematycznie aeroby. jak czesto quart robiles aeroby? trening silowy mam w pn,wt,cz,pt a aeroby mam w takim razie robic tak jak jest w cyklicznym w VIgr czyli po kazdym treningu? czy moze w srode i w sobote?...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
Aeroby 3-5 razy/tydz (zalezy ile masz do spalenia) - nie po treningu (jezli nie chcesz zbytnio spalic miecha) Najlepiej z rana na czczo lub pod wieczor.
Poprzedni temat
Co myslicie o takim cyklu?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- 396
- 397
- 398
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- 413
- 414
- 415
- 416
- 417
- 418
- 419
- 420
- 421
- 422
- 423
- 424
- 425
- 426
- 427
- 428
- 429
- 430
- 431
- 432
- 433
- 434
- 435
- 436
- 437
- 438
- 439
- 440
- 441
- 442
- 443
- 444
- 445
- 446
- 447
- 448
- 449
- 450
- 451
- 452
- 453
- 454
- 455
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- 461
- 462
- 463
- 464
- 465
- 466
- 467
- 468
- 469
- 470
- 471
- 472
- 473
- 474
- 475
- 476
- 477
- 478
- 479
- 480
- 481
- 482
- 483
- 484
- 485
- 486
- 487
- 488
- 489
- 490
- 491
- 492
- 493
- 494
- 495
- 496
- 497
- 498
- 499
- 500
- 501
- 502
- 503
- 504
- 505
- 506
- 507
- 508
- 509
- 510
- 511
- 512
- 513
- 514
- 515
- 516
- 517
- 518
- 519
- 520
- 521
- 522
- 523
- 524
- 525
- 526
- 527
- 528
- 529
- 530
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- 536
- 537
- 538
- 539
- 540
- 541
- 542
- 543
- 544
- 545
- 546
- 547
- 548
- 549
- 550
- 551
- 552
- 553
- 554
- 555
- 556
- 557
- 558
- 559
- 560
- 561
- 562
- 563
- 564
- 565
- 566
- 567
- 568
- 569
- 570
- 571
- 572
- 573
- 574
- 575
- 576
- 577
- 578
- 579
- 580
- 581
- 582
- 583
- 584
- 585
- 586
- 587
- 588
- 589
- 590
- 591
- 592
- 593
- 594
- 595
- 596
- 597
- 598
- 599
- 600
- 601
- 602
- 603
- 604
- 605
- 606
- 607
- 608
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- 614
- 615
- 616
- 617
- 618
- 619
- 620
- 621
- 622
- 623
- 624
- 625
- 626
- 627
- 628
- 629
- 630
- 631
- 632
- 633
- 634
- 635
- 636
- 637
- 638
- 639
- 640
- 641
- 642
- 643
- 644
- 645
- 646
- 647
- 648
- 649
- 650
- 651
- 652
- 653
- 654
- ...
- 655
-
Następny temat
komu wierzyc?
