dwie

Moim zdaniem bez sensu jest brać stacka z NO na dwie puchy. Porcja rano z NO? Po co? rozumiem porcje z NO przed treningiem, ale rano? Dlatego jestem zdania że lepiej łączyć stacka z pojedynczą formą kretki.

nie wiem jaki sens przepłacać za tabletki ... no ale Twój wybór ;) do yohimbiny dodawana jest mikromiarka więc można po przebudzeniu od razu sobie dwie miarki po 5 mg wrzucić nie zapijając nawet ... ale Twój wybór ;)

Bajerj nie pisz dwie kapsy bo nie wiesz jakie on ma kapsy.Do porcji krety 2g tauryny. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-13 14:34:01

Włączam powiadomienia i czekam na wypowiedź kolegi Anubis84. Anubis podobno ma dwie sprawne ręce i jedną cały czas w użytku %-)

to idzie zalatwic ;p rob tak jak Ci umcia mowi i co serie zamieniaj hantle stronami :) i rob 4 serie :) albo dwie ;p byle parzyscie

Skoro posiłek jest pełno wartościowy to czym chcesz go uzupełniać? Chyba, że masz na myśli zamiennik posiłku a nie uzupełnienie, bo to dwie różne sprawy :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-06-10 22:04:23

Kolejne dwie propozycje: Scitec Big Bang za 105zł, BPI 1 MR za 90. Mail ten sam. Pozdrawiam

spróbuj zrobić na jednym treningu biceps i triceps tzw. superserie :) i najlepiej by było jakbyś ćwiczył jedno lub dwa ćwiczenia że jedną kończyną tylko wykonujesz ćwiczenie. np. biceps na modlitewniku jedna ręka a potem druga a nie razem dwie, to samo z tricepsem, francuskie wyciskanie jedną ręką a nie obiema jednocześnie.

Mikke ja w poniedziałek kupuje taki sam zestawik, więc jak coś to czekam na twoją propozycje dawkowania. Do tego mam białko 65%, ZMA, Tribusteron, Glukozaminke, Maxivit, Tauryne. Właśnie skończyłem dwie puchy TCM i przedłużam tym cykl. Więc zobaczymy jak to działa

Szczerze? Zrób jak uważasz, ja osobiście robie 3 x tyg. dwie serie wzoszenia nóg (rożne rodzaje) i 2 serie brzuszków / sketoskłonów / spięć i kratka na brzuchu jest (skromnie mówiąc ) Jak zrobisz to zależy od Ciebie, nie zaszkodzi napewno

Zakrzewskiego mam dwie pozycje, teraz prędej jakiegoś przekładu się mozna spodziewać, keidys raczej pzoa granice kraju takie ksiażki nie były wydawane i tym bardziej tłumaczone. Np mike rippetoe starting a strength wydana w 2005 roku dopoero w tym roku ukazał się polski nakład.

Śniadanie I Kefir, dwie miski musli, garść rodzynek Śniadanie II Kanapka z szynką z piersi indyka i bułki grahamki, banan, jabłko Obiad Kus Kus, kotlet z piersi kurczaka, warzywa polane oliwą z oliwek Po treningu Carbo z wodą Kolacja Biały ryż, ryba, warzywa polane oliwą z oliwek Może być? czym zastąpić Carbo??

dobrze 19Malina20 prawi ktora bys nie wybral rozpiske i tak bedziesz zadowolony. Bralem dwie moze trzy wersje dawkowanie najlepiej dla mnie sie sprawdzilo te ktore wlasnie napisalem na pierwszej stronie;) pozdro

Ja brałem od Fitmax. Dobry pod względem składu jest też preparat Pure. Brałem dwie tabletki codziennie.

mam dwie hantelki 1 kg i jedna 3 kg

niema sensu rozbijac na dwie porcje, daj 20g hp przed treningiem reszta ok

Znam ziomka co stosował Boldka z eap i narzekał na efekty I jego dawka wynosiła 400mg/tygodniowo I dawke dzielił na dwie iniekcje po 200mg I sotosował do tego tez propa z eap I powiem bierz Bo jak narazie słyszałem tylko pozytywne opinie

ja wzialem dwie puchy, chce zrobic 60dniowy cykl z tego, tylko nie wiem czy te 14g kreatyny dziennie to nie za duzo bedzie...

nr 2 i nr 3, te dwie opcje najlepiej działały:)

co do tego hmb w płynie to w innym poscie były dwie prxzeciwstawne opinie/jedna osoba bardzo wychwalała a inna znowu bardzo narzekała/, więc sam jeśli chcesz to sprawdź to na sobie, natomiast hmb kupuj takie które jest w 100% najlepszej jakości/cena jest sprawą wtórną- bo jak ma nie działać to wyrzucisz powiedzmy prawie stówę a dokładając kilka, [...]