dwie

Bierz albo Keltona albo Marbo. Dwie polskie solidne i najlepiej wypadające wg jakości/ceny produktów firmy. Innej odpowiedzi tu nie otrzymasz. Pozdro

[...] przyrzadza moja matka. tzn piecze w tzw 'rekawie'. bede staral sie jesc ok 150-200 gram w kazdym posilku, ale na oko. co do zdrowych tluszczy tz oliwy/oleju lnianego- lyzke/dwie do wczesniej wypisanych posilkow. bede na biezaco uzupelnial i ewentualnie zmienial w zaleznosci od postepow. ** uwielbiam ryby. zarowno chude jak i tluste. wedzona [...]

też tak kiedyś miałem są dwie możliwości albo zrost albo po prostu zle założyłeś igłę,za luzno,nie do końca wcisnąłeś Zmieniony przez - luki77ban2 w dniu 2009-06-11 12:32:49

[...] skonczy, jak sie wezme za siebie.A po drugie nie znacie mojej mamuski, nie bede sie tu pisal jaka ona zła czy cos, ale ja jako najmłodsze pokolenie dostaje najbardziej, moje dwie siostry wychowały sie w okresie bez komputerów i telefonów komórkowych,i staruszka cały czas mi gledzi jak mnie zobaczy przed komputerem że nie dosyc siostry cięzko [...]

Da się te dwie rzeczy pogodzić bo przecież nikt po szkole nie siedzi cały czas nad książkami :)

Sa dwie mozliwosci : Albo ma tasiemca albo spozywa malo kalorii. Niech zacznie jesc bardziej obfite posilki i bez problemu wpadna 4 kg. Ale nie widze w tym sensu ale to jest tylko moje zdanie

[...] ze mnie spadło. Łatwo mówić "podbijaj kalorie" jeśli i tak siedzisz non stop w kuchni, a poza tym masz jeszcze masę zajęć nie wspominając o pracy gdzie przez 10h ma się dwie przerwy po 15 min (niektórzy mają nawet jedną). Po pracy robisz trening i dalej siedzisz w kuchni. Nie wszyscy żyją samymi treningami i żarciem, bo są jeszcze inne ważne [...]

[...] sprawa ze polecono mi suple kreta kolo 8gr dziennie w dwoch porcjach i to zarowno w dni z treningiem jak i bez, podczas gdy tutaj w postach glownie dawkowanie jest takie:dwie porcje w dzien treningowy i jedna w dzien bez treningu...czy po tygodniu stosowania dawkowania o ktorym pisalem mam sie przerzucic na to drugie, czy dalej jechac tak jak [...]

Zapewne masz marną dietę i/lub marnie trenujesz dla tego kiepsko idzie... Gdy te dwie rzeczy są odpowiednio dobrze dopracowane, to nawet bez żadnych dopalaczy będzie spadać. Inna sprawa że suplementy których używasz nie są najlepsze. Możesz spokojnie brać je w 3x dawce zalecanej. Wtedy jakoś sensownie zaczną działać Aby tracić więcej tłuszczu, a [...]

"punkt kulminacyjny" w zakwasach może wystąpić nawet do 24-48 godz po wysiłku; nie jestam pewien więc napisałem dwie wersje. Kiedyś już było coś o tym na forum(tak mi się wydaje.

dam ci ćwiczenie chyba najlepsze na przyspieszenie na świecie. są dwie opcje. niech ktoś przytrzyma cię za ręce z tyłu abyś się nie ruszył a ty musisz z całych sił próbować biec do przodu lub przywiąż się za klatkę piersiową jakimś grubym sznurem żeby ci odcisków nie porobił i to samo próbuj biec z całych sił jak byś był koniem przyczepionym do [...]

Sprężarka bedzie dawała doładowanie cały czas tyrbina napewno tylko w pewnym zakresie obrotów. Chyba, że wsadzą dwie turbiny jeszcze do tego. Chociaz żeby pokryć cały zakres 10 000 obrotów to i tak tego doładowania braknie. Gdzies jakaś turbo dziura powstanie. Niedługo gokartami będą jeździć w F1

no fakt w shocku 5 gram jest ale dwie porcje storma dziennie muszą być... uważaj z shockiem po 18

(1 kapsułka zawiera: HMB-Ca 200mg, L-Glutamina 200 mg --> dwie kapsułki dziennie) i malo HMB i malo glutaminy

około 3 tygodni i strasznie przeszkadzało mi to mrowienie na dodatek podczas ćwiczeń po zażyciu tej bety bolała mnie głowa , ok to wezmę to carbo od sfd i kreatyne cm3 od treca a jakieś witaminy czy te dwie odżywki wystarczą ?

Czesc, właśnie nabylem Rhodiola Rosea. Jakie sposoby dawkowania proponujecie sprawdzić? W sensie jedną czy dwie dawki, o której godzinie i czy brać jakoś w relacji do treningu czy obojętnie? U mnie pobudka o 4, trening 17sta, sen 20-22. Dzięki bo nie mogę znaleźć jasnych zaleceń po za tym że nie przed snem.

no dokonales troche nieergonomicznego zakupu ale skoro juz tak sie stalo to bierz to w nastepujacej kolejnosci treningowe 5 kaps piro po przebudzeniu i 4-5 po treningu a w nietreningowe 10 kapsow piro podziel na dwie dawki -jedna z rana a 2 w trakcie dnia na pusty zoladek albo z rana 5 gramow mono

[...] zapewnić sobie całkowity rozwój ramion, nie zaniedbuj ćwiczenia na tylne głowy mięśni naramiennych. Nawet jeśli masz napięty program treningowy, powinieneś znaleźć czas na dwie lub trzy serie tzw. odwrotnych rozpiętek na wyciąg górny lub na specjalnych urządzeniach. Rezultaty będą warte poświęconego czasu. Dla pełnego rozwoju mięśni [...]

[...] naprawde dziala.bardzo dobry wybor.dawkowanie? zawsze na pusty zoladek,najlepiej z weglowodanami prostymi,popijajac duza iloscia wody i teraz dawkowanie:istnieja dwie szkoly,rownie skuteczne,wiec tylko sam,w drodze eksperymentow dokonasz wyboru.ja podam ta bardziej znana.przez pierwsze 3-7 dni,twoja dzienna porcja wynosi 20g,zawsze w [...]

i jeszcze jedno: Zalecenie producenta TFB Treca co do zażywania jest: 1 tab po przebydzeniu i dwie przed treningiem. Co o tym sądzą starzy wyjadacze? Może by tak nieco zwiększyc ilość?