dwie

Qrde, a ja zawsze te dwie rzeczy ze sobą wiązałem... czyli co bez HCG to tylko trzeba czekać, aż organizm sam sobie poradzi z tym ?

[...] moze byc za duzo. Wydaje sie - zwlaszcza biorac pod uwage fakt, ze mowimy o aerobach wykonywanych zaraz po treningu - ze rozpoczecie od pietnastu minut i zwiekszanie co dwie/trzy tygodniowo powinno przyniesc pozadane efekty. Szczegolnie, ze jest to poczatek redukcji i wlasciwie kazdy bodziec, lacznie z nawet minimalnym zmniejszeniem puli [...]

ułoz dietę, ułóz trening i to realizuj- ba jak sam mówisz dużo już ćwiczysz a efekty marne, wiń za to te dwie rzeczy, a siebie za ich nie ułozenie 1000g. gainera to tak śmieszna ilość, ze nie spodziewaj sie efektow po czyms takim.

dobre rozwiązanie, dziel na dwie porcje.

Nastepne fo. Wyciaga sie to u gory, sa tez dwie ramy z tylu, wyciskanie na barki, zarowno z przodu jak i z tylu. Ramy mozna przykrecic na roznych pozimach, tzn, mozna stosowac przyciaganie w pochyleniu, nawet przysiady z rama na barkach, na kaptury itd. Nie pokazuje wszystkich do tego nakladek typu modlitewnik, urzadzenia do prostowanie nog i [...]

Gdyby było $ to bym kupił dwie duże Chyba, że kupie dużą puche storma i tyle ? Bez shocka.

[...] Sztuka wojny rodu Yagyu Heiho kadensho) - Yagyu Munenori jest wydawana z Księga pięciu kręgów, Miyamoto Musashi jako jedna ksiazka:) Niekoniecznie. U mnie na półce stoją dwie niezależne. Zakupione w odstępie pół roku. bez rady odpowiedniej taki adept SW bedzie trenowal co mu sie podoba (np tylko pady, obalanie dzwignie) i jest dla niego [...]

Mieliśmy jechać, ale wszyscy byli za mocno poobijani po zawodach z przed tygodnia w Olsztynie więc nie pojechaliśmy , mielismy wystawic dwie drużyny.... a do tego to wpisowe- ponad stówkówka+ dojazd to troche za dużo dla biednego stoodenta:)

3 godziny??? Coś ty zwariował. Dwie godziny to już jest przegięcie. Jedna grupa dziennie jak masz dłuuugi staż. Jeśli nie to ok. 1,5 godziny dziennie 3 do 4 razy w tygodniu (czwarty trening=pierwszy trening)spokojnie ci wystarczy.

[...] intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból. Wczoraj musiałem łyknąć dwie tabletki przeciwbólowe bo ból był już duży a dzisiaj nie boli tylko jak chce wyprostować lewą rękę prawa spuchnięta ale mogę wyprostować bez problemu .

Kreatyna w dt 5g przed i 5g po treningu w dnt 5g BA w dt i dnt 5g, jedna porcja albo rozdziel na dwie

[...] bo trzeba było zrobić badania zanim zacząłeś podawać hcg i clom w tej chwili wyniki będą przekłamane , jak odstawisz to wszystko ciężko powiedzieć jak się organizm zachowa dwie opcje zrobić teraz badania podstawowe hormonalne test całkowity estardiol prolaktyna progesteron i po 2-3 tyg po odstawieniu cloma powtórzyć lub druga opcja odstawić to [...]

napisz coś o sobie... wstepnie dwie opcje. 250mg co 7 dni. albo 250mg co 5 dni. ja polecam co 5 dni.

[...] południ Xpand to już inna półka zarówno jeśli chodzi o staki jak i cenę. Jak miałeś jeden cykl na mono to weź teraz cp, później będzie czas na coś mocniejszego, np. xpand. oczywiście możesz wziąć teraz xpand, nikt nie będzie Cię trzymał ;] No i jeśli masz kasę, na cykl potrzeba dwie puchy xp Zmieniony przez - Bartek_AG w dniu 2010-04-13 19:17:15

Myślę, że 2x Garrett Gt45 wystarczy - strzał Nitro na 150PS ustaw. 3.0 MPower + Garrett GT37 - 530 KM, 590 Nm 3.6 Mpower + Garrett GT45 - cos okolo 1000KM i 1000Nm a co dopiero 2x Gt45 - ale chyba sie nie zmiescza dwie. NO2 - to nadtlenek N20 - podtlenek a takim wlasnie jest N.O.S. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2006-08-01 12:31:23

No tak zapomnialem tylko dopisac , ze moj staz wynosi zero dni , czyli zaczynam od nowa , a tam z tego co widze sa podwieszone dwie grupy cwiczen na rzezbe , grupa A wynosi minimum 6 miechow , chyba ze moge sobie je cwiczyc bez zadnego stazu ;], a moze polecasz inaczej mi wogule inaczej to rozplanowac ?: >

nieno tak to bedzie moglo byc troche malo kreatyny imo albo dwie puchy clouta albo jakas pojedyncza forma kreatyny ewentualnie stack z duza iloscia porcji - Green Magnitude / Storm np i cykl siekiera

był chyba kiedys podobny temat. Maxymalna liczbe pompek podziel na dwa czyli w twoim wypadku to bedzie 18. co dwie godziny wykonuj 18 pompek, jak zauwazysz ze jest za prosto to nastepnego dnia dodaj powiedzmy 2 nastepne itd.

[...] mleka a potem 3 lyzki bialka mieszam to widelcem z 2 minutki wedlug mnie to mi sie to wcale nie pieni.. po mieszaniu sa dalej malutkie grudki ale jak odstawie na minute dwie i znikaja.. a potem sobie pije ;) fakt ze smak to jesli chodzi o wyczuwalność tego co pisza na opakowaniu to jest to malutki aromoat np. truskawek.. ale coz.. he chcesz [...]

to carbo jest raczej zbędne- ew. daj 100g. gainera po treningu -lub podziel istniejące porcje na 2 x 75g.- to w sumie takie szczegóły. kreatyne bierzesz raczej dobrze- choc dałbym w nietr. także dwie dawki. tauryne bierz nawet po 1 kapsie do porcji kreatyny a wieksząjej ilość polecalbym juz bardziej przed treningiem.