dwie

dzięki za rozjaśnienie sytuacji ;-) co do brzuszkow wedzonych z lososia to promo aktualne na nie jest w carrefourze, za 14,99/kg do 17.02 jaja M-ki w sumie bez szalu ale 33gr/sztuka, do tego hoop cola, kupujac 3sztuki, wychodzi jak za dwie czyli 1,99zl za 2L butelke rozne rodzaje.

Od 17.03 do 19.03 dwie paczki schabu w plastrach w netto za 10zl.

Start o 10:10 (o tej porze dojechaliśmy pekaesem) , a powrót pociągiem o 14:45. W trakcie były dwie przerwy po ok 20min. , czyli samego dreptania ok.4 godz. Pogoda była fantastico , sarenki też były , generalnie bardzo fajnie sobotę zagospodarowaliśmy :-))

mam dwie proste (160 i 180) oraz jedną łamaną

albo dwie zgrzewki wody ;)

Gautan wrzuć jeszcze raz tamte dwie, te były fajne!

My we wrocku na pewno bedziemy bo juz sie przygotowujemy pod Wroclaw :D 73 ale moze byc i superfajt :D Trzeba bylo mu zalozyc dwie skretowki :D Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-02-07 21:16:53

Są dwie ewentualności: 1) wygrywa Koksu, to oznacza że dochodzi do pojedynku z dużym Pudzim, który chce obronic honor brata. Krystek w pierwszym rzędzie koniecznie z widocznym opatrunkiem, zaciska zeby, poprawiając co chwile swą elegancką fryzure złamaną ręką krzyczy"pomścij mnie" 2)wygrywa Krystek, zaraz po ogłoszaniu werdyktu dostaje szewskiej [...]

Chrumczatka, mistrzu logiki %-), nikt tu nie poruszył tematu lubienia Cię czy nie, wiktor902 napisał po prostu, że nikt Cię tu nie chce, a to dwie różne rzeczy. Ja np. bardzo Cię lubię, no ale patrz pan, i tak nie chcę :-P Ps wyraz "nadczłowiek" piszemy łącznie, i może tyczyć się tylko i wyłącznie, jak nazwa wskazuje, tego samego gatunku (a nie [...]

Dokładnie. Wygrał dwie pierwsze rundy bezsprzecznie. No i był firmowy lewy HK :-D

tak, dwie strony żalu że nie stać go na koks i że ma żylaki

[...] rok, ma gadke na poziomie antka, oczywiśćie jak wchodze z nim w polemike nt treningu czy odżywiania wymięka bardzo szybko ale dobrze się sprzedaje i "prowadzi" z 4-5 osób, dwie redukuja już 2gi miesiąc i jak na moje oko sylwetka nic się nie zmieniła a pozostali próbują coś kg wrzucić, pomijam fakt że jak prowadzeni robią martwy przy oku [...]

dwie największe zarazy tego świata w jednym. A na produktach z syropem gluk-frukt zobaczysz info, że nei mają dodatku cukru %-) samo zdrowie %-)

[...] ale o 2 w nocy. Ja mam prawie identycznie jak Hubert, 30g MCT, 2 tabsy 03, z tym, że jeszcze żrę koło 30-40 g dobrego masła dziennie + orzechy. Jak nie masz zaburzonej proporcji 03:06, to możesz sobie pozwolić na łyżeczkę czy dwie oleju lnianego (5-8) gram; tylko musisz wtedy brać najmniejsze buteleczki (250 ml), bo za długo by to leżało.

[...] jak Hubert, 30g MCT, 2 tabsy 03, z tym, że jeszcze żrę koło 30-40 g dobrego masła dziennie + orzechy. Jak nie masz zaburzonej proporcji 03:06, to możesz sobie pozwolić na łyżeczkę czy dwie oleju lnianego (5-8) gram; tylko musisz wtedy brać najmniejsze buteleczki (250 ml), bo za długo by to leżało. Nie no masełko to obowiązkowo leci codziennie.

[...] dynia, pol kostki czekolady gorzkiej 3.dynia, cwiartka z kury wiejskiej, kapusta kiszona 4.... ugotowalam ziemniaki i kalafior... zjadlam troche dyni, kabanosa i wypilam dwie herbaty z imbirem, cytrynam wit c i miodem.... :/ cos mnie chce rozlozyc, ale sie nie dam!!! Foty, niedzielne sniadanie omomom i moje wonder woman nails :D %-) [...]

[...] Patrze a tam 37.1 (gdzie ja nawet 36.6 nie mam nigdy) tak wiec zrezygnowalam z treningu. Z psem trzeba bylo jednak wyjsc. Jak wyszłam to w sumie troche pobiegłam ;-) Ale dwie ofiary z nas, bo ja ze stanem podgorączkowym, a ies od sierpnia nie biega po zerwaniu wiezadła. Zrobilismy 6 km, wiekszosc maszerujac, troche biegając. Wolno. 45 min nam [...]

u mnie na otwarciu przez dwie godziny masakra, nie szlo przejsc, pozniej juz luzik:)

[...] jakos wykorzytac, aby poprawic sie w innych dyscyplinach%) co prawda nie bede maratonczykiem, ale ta dyche mozna zaczac robic w koncu na luzie, jak dawniej hehe co ciekawe, dwie przebieżki za mna po okolo 4,5km i zero dyskomfortu w stawach skokowych, co zawsze mi towarzyszylo podczas biegow. jednak mobilizacje, dbanie nie tylko o muscle przynosi [...]

[...] BCAA, Po treningu: WPC Przed snem: Palma sabalowa, ZMA, czosnek, ashwagandha Dieta B 340 W 260 T 54 ciezki dzien:-) na szczescie dwa dni wolnego od silowego sprwilo, ze nie bylo ak zle przyzyc ten silowy i jeszcze taka ilosc cardio po%) niestety dzisiaj nie moglem tego podzielic na dwie sesje, bo na 19 do pracy, wiec nie bylo niestety jak