SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 174879

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Ja też zakładam czasem łańcuch (na dipsy) i śpiewam jak mi ciężko.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349959
Gardło mnie przestaje boleć.......po 10 dniach
Nie chciałem odpuszczać treningów i trzymałem ujemny bilans kcal.Mam za swoje.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Panowi, BOX SQUAT, tak czy nie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349959
A mi coś waga za szybko uciekła w tym tygodniu.Około 2,5 kg.
Może to jakiś błąd pomiarowy.

Trzeba to sobie odbić dzisiejszym i jutrzejszym cheatem.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Kilogram dżemu podstawą zdrowej miski.


Przemo dobrze doyebał na animalu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349959
Ten dżem to na masie,czy na rzeźbie ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Truskawka na masę, wiśnia na rzeźbę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
antłan tez ładnie napisał


a
Ten sport w odróżnieniu od innych rzutuje z czasem na coraz więcej dziedzin życia i wpadasz w taką pułapkę - zjeść posiłek bo godzina już odpowiednia, nie pojść do kina bo plecy muszą się regenerować, odstawić wszystko na bok bo liczą się tylko Twoje mięśnie i miska oraz to, że kupno towaru co miesiąc jest tak samo wliczane jak opłaty za mieszkanie. To wciąga jak narkotyk, ale ostatecznie jak się nie opamiętasz w porę to zostajesz sam - Ty, Twoje mięśnie, Twój towar, Twoja szama i problemy hormonalne. Nie wiem dla mnie to trochę dziwne podejście. Można żyć dla swoich mięśni, problem tylko w tym, że w drugą stronę to nie działa - mięśnie nie żyją dla nas i czy się komuś to podoba czy nie to taka jest prawda.


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2014-05-24 16:35:37
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
tak, dwie strony żalu że nie stać go na koks i że ma żylaki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

electro
Polecane artykuły