SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 141914

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347427
Ooo jest i krytyka !

Nie będę się usprawiedliwiał, bo zdaje sobie sprawę, że technika pozostawia wiele do życzenia.Przez większą część roku nic nie podnoszę, a teraz trzeba było trochę dorzucić do pieca.
Wybaczcie więc, że na drążku nie było dopięcia łopatką (co z tego, że u pasa wisiało 50kg), a w WL oderwałem tyłek.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Dobra przepraszam nie będę juz "srał wyżej niż mam dupe" panda pamietasz te groźby ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Trochę mi się zapomniało, ale dzięki za przypomnienie.

Roni- ale na ławce to z 85 kg będzie, nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
o kuwa macie status "Ekspert" jak to brzmi w ogole...

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-01-27 10:51:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Dawid swego czasu by zabił za takie wyróżnienie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
A Ty sie Ronie nie tlumacz, jestes suchy bo nie wbijasz i tyle!

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-01-27 11:01:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Jest cos ponad "Ekspert" ? %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Cockta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
cvfdbkz
o kuwa macie status "Ekspert" jak to brzmi w ogole...

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-01-27 10:51:03


ja nie mam bo po zniknięciu działu dzienniki zniknęło koło 350 moich sogów
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

WHEY premium