SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPAM POST

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 175842

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
chyba do 30tki
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
według mnie Hubert moglbys sie wyciąć i spokojnie sprawdzic na scenie, moze udałoby się na pudło wbić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
kawał skurvysynov z was zeby tak cisnac swoich :* Szanuje! :D

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-01-26 21:25:52
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
a ty Hubert tylko bys bił ludzi, uspokoj sie
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
z czego wyciąc jak ja ważę 90 kg
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
coś tam by zleciało + odwodnienie i w kat 80kg byś sie zmieścił, zgarnął puchar i miał jeszcze wiecej klientów
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
Hubert81
na koniec film albo nie uwierzę, poza tym goń się

https://www.yout ube.com/watch?v=6LR2O1Y_K6g&feature=youtu.be zeby nie bylo ze jestem pisda i nie wrzuce, odpowiadma na zaległy hejt



Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-26 21:40:12
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
i tak jestes placek
płytsze te siady ale za to darcia kopary dużo
...
Napisał(a)
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 382 Napisanych postów 12822 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107749
spoko, za 12 lat jak bede miał staz rowny 16 lat mysle ze nie bede dał ryja przy 180 kg, (co do siadów to nie były klasyczne tylko w wersji platz, piety sie stykają siebie)

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-26 21:45:31
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Najwyższy czas zacząć!!!

Następny temat

Ćwiczenia ogólnorozwojowe

electro
Polecane artykuły