weekend

zawody rozumiem w weekend? ;-)

Szara rzeczywistosc. Co do spodenek to moze w srode sie po sklepach pobujam i oblukam ceny. Mam tylko jeden dzien wolny w tygodniu i to w dodatku nie w weekend. Co do Greenpointu no coz pracuje w knajpce na Nassau AV 97, zarcie dobre i duzo.Zebyscie widzieli te piersi z kurczakow, czasem po rozkrojeniu nie mieszcza sie na 10calowy grill. [...]

Na weekend wybieram sie do Bostonu, wiec spodziewajcie sie nowych fotek. Teraz ide cwiczyc, jak skoncze to moze wygrzebie jakies z mojej kolekcji i tez zapodam

Na ten weekend przyplynal do NYC najwiekszy na swiecie statek pasazerski Queen Mary 2.

[...] i musiał zostać usunięty z karty. Mimo to Anglik twierdził, że walka wciąż może się odbyć. Jednak Cannonier wciąż pozostawał bez przeciwnika, a White ogłosił w miniony weekend, że Cannonier nadal będzie w rozpisce na wypadek, gdyby cokolwiek stało się z bohaterami walki wieczoru, mistrzem wagi średniej Israelem Adesanya i Yoelem Romero. [...]

[...] UFC 248 Yoel Romero ujawnił swoją aktualną wagę oraz to, ile zostało mu jeszcze do zredukowania przed walką o tytuł wagi średniej z Israelem Adesanya na gali UFC 248 w ten weekend. W sobotni wieczór Romero będzie miał okazję odebrać tytuł mistrza Adesanyi. Niestety wśród sporej liczby fanów MMA pojawia się niepokój dotyczący tego, czy Kubańczyk [...]

Weekend przeznaczyłem głównie na regeneracje. W sobote zrobiłem 30 minutowy wytrzymałosciowy trening barków. W poniedziałek rano waga pokazała juz 82,4 kg. Fotka z rana na czczo. http://oi59.tinypic.com/2195u2x.jpg Dieta jak codzień 1. 5 Jajek 2. 200g ud z kurczaka 50g ryżu 3. 200g ud z kurczaka 50g ryżu 4. 200g ud z kurczaka 50g ryżu 5. 70g [...]

Dzień 2 Czasem przy Hashi łapie senność, brak sił i wiele wiele innych. Dziś godzina 18.30, a dla mnie trzymanie oczy otwartych było wysiłkiem, za to teraz wszystko jak najlepiej... Micha trzymana, smacznie i zdrowo ;) Dodatkowo oczywiście do śniadania pieczarki i roszpunka, do obiadu jarmuż i cukinia, a do dwóch ostatnich posiłków pietruszka. [...]

[...] slaba, ze wiecznie siedzi mi to w glowie, wiem co mam robic, a nie umiem tego uzyc. A za chwile, easy, jutro bedzie ok, rob kazdego dnia, co masz robic, a z kazdym dniem bedzie lepiej. I tak się huśtamy. A ja chce miec rownowage. Pozdrawiam w weekend majowy, u mnie tak zawalony, ze nie odpoczne. Zmieniony przez - Mirai w dniu 2015-05-01 12:44:30

a jak na off jestem to dużo alko się przelewa,jak on to jest większa ambicja,tylko w weekend 4-pak przy jakims meczyku w tv. i wiem że na off ni

[...] na odzywke bialkowa(izolat) + jakies tluszcze do odzywki po treningowej. Odnosnie ladowania,sluchaj czy nie strace miesni jak zrobie to ladowanie dopiero po 14dniach?Jak juz pisalem nie dam rady zrobic ladowania po 14dniach bo tak czy inaczej w weekend spotykam sie z moja panienka i nie ma bata abym tam nie wszamal duzej ilosci weglowodanow :(.

rozumie,ale potrzebujesz tych 14 dni aby organizm przestawil sie z spalania weglowodanow na spalanie tluszczy,poprostu organizm uczy sie nowego szlaku pozyskiwania energi,trwa to od 10 do 14 dni ,dlatego po tych 14 dniach mozesz spokojnie robic ladowania w weekend

Ludzie, którzy żyją "chlaniem w weekend" to największe przegrywy życiowe.

Zgłaszam się i ja :D Zaczynamy od poniedziałku? Przez weekend przygotujemy sobie plan.

W najbliższy weekend + poniedziałek będę bez dostępu do siłowni (święta), więc przymusowo będą 3 dni przerwy. Dzisiaj robiłem nogi, jutro klatka, a wtorek i środa to odpowiednio plecy i łapy. Zastanawiam się, czy np. we czwartek zrobić już nogi, a w piątek klatkę (trochę krótka przerwa), czy dać nogi w piątek, a klatkę we wtorek po świętach? Chyba [...]

Trzydniowy, długi weekend za mną. Żywienie leżało, mało białka, alkohol, zobaczymy jak dzisiaj pójdzie trening:).

[...] 14kg x 10 16kg x 8 Modlitewnik sztanga 35 x 10 37,5 x 8 40 x 6 Wrazenia Krotkie przerwy mnie zniszczyly pompa na klacie i lapach ostra slonce palilo w morde, woda sie lała ze mnie foty i filmy sie beda pojawiac od nastepnego poniedzialku jak juz ogarne wszystko weekend byl troche zwariowany egzaminy w szkole ale tanio skóry nie sprzedam

[...] wegli i nie masz po prostu sily, przez co Twoj rening silowy cierpi i nei wykonujesz go prawidlowo (to tylko moje przypuszczenie). Chyba jestes typem leniuszka:) szkola co 2 weekend, wstajesz jak moja dziewczyna ktora nie pracuje i mysli ze jak mniej zje to wiecej schudnie:) begin23 dobrze Ci radzi, ale powinienes wrzucic kompletna ankiete [...]

To nie ma co kolesia bić po ryju tylko wziąść pannę na "romantyczny weekend" i kisić. "Robienie gruntu pod interes" poprzez rozglądanie się komu by to w otoczeniu wybranki nie naknocić to -->

Z tego co M8686 napisał wynika, że jest on młodym, nieśmiałym, ale wrażliwym na krzywdę kobiet człowiekiem, jeszcze przed i dlatego stara się zrobić sobie grunt pod interes jak umie. Kiedy będzie już po z pewnością wyjedzie na weekend nie jeden raz.