weekend

[...] obiad u rodziców ale to też zdrowo zazwyczaj ziemniaki+mięso+surówki albo jakieś szare kluski wiadomo domowe przysmaki W tygodniu dokarmiam zakwas na chleb i właśnie w weekend piekę sobie sam chleby bardzo zdrowe i je wcinam z pasztetami sojowymi, serkami wiejskimi i to traktuje jako cheat myślę, że teraz dorzucę nutellę bo wogle nie jadam [...]

bziubzius, to jest tak że na poprzednim treningu zrobiłam cała serię np. z 30kg i zwiększyłam ciężar do 35. Na nastepnym treningu zaczynam więc od razu z 35kg, mimo, że nie robię z nim calej serii, tak było do tej pory, ale mówisz, że to zmienić? Na kolejnym treningu zacząć od poprzedniego ciężaru, z którym robiłam cała serię? (mam nadzieję, że [...]

[...] raczej mniej zaznajomiona z tymi wszystkimi skrotami.Moglbys mi w skrocie objasnic jak jesc?i co?Mam cellulitcwicze codziennie(aeroby po 30min+3razy w tg silownia,weekend=odpoczywam)Waze 57kg.Jem o stalych porach,5posilkow dziennie,w sumie jakies 1700kcal. Piszecie o jakichs:HST,TKD?????O co chodzi?(totalny mętlik w glowie) Prosze [...]

26. 08 2017 r. to chyba nie za wcześnie na zakończeniem wakacji do rozpoczęcia roku szkolnego zostaje tylko tydzień. A dodatkowo w ostatni weekend wakacji tj. 02.09.2017 r. odbędzie sie w Drawsku Baja Poland, tak więc termin zajęty . Trzeba wykorzystać obecność urlopowiczów bo 02.09 mogłoby ich zabraknąć,

Jeden weekend i bym caly tydzien chorował haha

[...] Na dziś przygotowałem sobie 3 białka z jaj+ troszke białego pieczywka jako ten "normalny" element. Dodałem 1 kotleta więcej niż zwykle i dobiłem do 100g ryżu brązowego. W weekend będą day offy bo na uczelni będę siedział. Mam w planach pobiegać w sobote i niedziele wieczorem żeby te day offy się zabardzo nie spodobały moim komórkom tłuszczowym [...]

Danabol balkan To mój pierwszy cykl, ktos kiedys mi mówił żeby zrobić tak: Pon,wt-1 tab śrd,czw,pt-2 tab weekend wgl nie brac-jest sens?Czy normlalnie jak wszędzie 30mg/ed?Mam hepatil na wątrobę pisze na nim że 1-2tab 3 razy dziennie-ile jej brać i ile dni przed metą zacząć?Odblokować się trzeba po pierwszym cyklu?Pewien typ mi mówił że po 5tyg [...]

po zmianie jest tak 246g bialka 74g fatu 206g wegli. Przy takiej ilosc ww robic sobie jakies w weekend cheat ala ladowanie? Waga-ok 89kg moze glupio ze pytam o wszystko ale pierwsza moja redu wiec niestety nie moglem zdecydowac sie czy ma byc hi carb czy low carb czy mieszana...ale napewno hi carb odpada. Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-02-19 [...]

Tylko pół ;-) nie smakują mi, a teraz dają jeszcze gorsze niż były..akurat mi pasuje piątek i długi weekend raz w miesiącu ;P dzisiaj sporo kcal wpadło. może koło 5000kcal

kvrwa, skończcie *******ić bo miło by mu nie było. Trenuje predatory - będzie na weekend.

siema yogi i kvrva weekend nadchodzi planujecie coś na ostatki?

ja mam szkole w weekend

Ciekawy weekend się szykuje. Barcelona-Real, Celtic-Rangers, Inter-Milan, Lyon-Marsylia, Bayern-Werder. Lepsze pary niż w Lidze Mistrzów. Nic tylko piwko i oglądać.

Jutro GP Australii, jakie typy który będzie Kubica. Wstajecie oglądać live ??? Poza tym dziś Małysz może zostać liderem pucharu świata a jak nie dziś to jutro już raczej napewno. Ciekawy ten weekend będzie :D:D:D Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-03-17 12:38:19

nie bój się niedługo ktoś doda na youtube, a Włodzio faktycznie się darł ale miał powód!!!! Mamy lidera !!!! Kubica jeszcze niech będzie na podium i jutro niech wygra Małysz a ten weekend będzie wspanialy !!!!!!

Baaardzo udany weekend dla Polski wielkie brawa

A dziś Valentino Rossi wygrał GP Hiszpanii, dla mnie ten weekend był wspaniały !

Głowa do góry. Za trzy tygodnie długi weekend.

wczesniej jeszcze test III klas gimnazjum dwa dni wolne :D:D później długi weekend a od czerwca to już praktycznie luz...

a ja odpoczywam dłuugi majowy weekend czas zacząć