w jakich

Wiem, dość dogłębnie zapoznałem się z tym artykułem więc mniej więcej wiem o jakich mechanizmach pisał autor. Nie wiem ja już różne wypowiedzi czytałem i jeden hematolog stwierdził, żeby w dłuższej perspektywie nie utrzymywywad htc powyżej 48 i HB powyżej 16 więc zdania są podzielone. Ja ogólnie sam przy 54.7 htc nie czułem się najlepiej ale wtedy [...]

Penthaus, przyznaj sie, jakich kwasow uzyliscie aby spalac (w doslownym tego slowa znaczeniu ) tluszcz?

[...] Do niektórych ludzi chyba jeszcze nie dociera że czasy Graciech już minęły, są od nich teraz dużo lepsi i nawet Ryan i Rodrigo - chociaż są młodzi i wygrywają walki to jakich oni mają przeciwników?? Zastanówcie się co by było gdyby np taki Ryan walczył z Silvą, Hendersonem, czy nawet z Carlosem Newtonem, który jest od niego lżejszy o jakieś [...]

no jak bys sterydy lykala to tak/usmiech z oczkiem/ co do % to dokladnie wyszlo 10,8% ale kto tam paczy na glupoty ,spoko rekord moj to 7,8% wiec jak w pysk szczelil 16 tygodni diety mhmm do omowienia ,a o jakich dobrach mowimy w ramach zaplaty kasa,przysluga,w naturze /2 usmiechy z oczkiem/

Ciekawie to wyglada :) , w diecie z jakich produktow bedziesz korzystal? Zamierzasz z czasem dokladac cardio? , czasu niewiele bo jakies 6tyg, liczysz na to ze wiekszosc wagi zbijesz w ostatnim tygodniu? Fajnie jakbym chociaz w polfinale ( dla mnie ) po numerkach mogl stanac obok Ciebie :D i porownac sie z takim bykiem, klasyk niezle bedzie [...]

[...] weryfikacje i tą dziwną przerwę między nimi a startem zawodów (około 1,5h) + blisko 2x300km jazdy , wieczorem byłem jak trup %-) w kalendarzu imprez przez ostatni rok ,na jakich byłem , to nawet duże imprezy nie męczą tak jak ten Strzegom 8-) Sam poziom zawodów i obsada - dużo lepsza niż rok temu i rekordowa ilość startujących w Kamiennej [...]

Przemo na jakich przeziwzapalnych lecisz? Szkoda, że nie widziałem tego wcześniej, bo w takiej sytuacji najlepiej się sprawdza od razu polopiryna w dużej dawce. Wiem po sobie i po swoich kumplach, bo już paru uratowało się od cięcia. Na skórę też możesz dawać masci przeciwzapalne. Nie ruszaj nogi wogóle, nie spinaj, nie rób treningów. Teraz [...]

A tluszcze z jakich zrodeł bierzesz? orzechy włoskie i nerkowca, olej lniany, wiórki kokosowe. To głównie. No i kapsuły Omega 3 w setkach :-D Forma obłęd 88-O Tego jeszcze nie grali... A stopy przy WL fajnie chodza w rytm muzyki ;-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-21 15:49:42

[...] Przemo ma końcówki opanowane do perfekcji wiec jestem spokojny. Był kontakt i z Łukaszem Kazimierczakiem i Piotrkiem Głuchowskim ale wybralem Przemka wiekszosc pewnie wie z jakich przyczyn: podejscie do zawodnika, motywacja, dobra atmosfera tu panuje tzn w tym dziale :-) wiec wiem ze bede mogl liczyc na wsparcie...przynajmniej kilku osób. [...]

[...] badania na temat skuteczności wpływu sybutraminy na utratę wagi. Komitet skonsultował się także z grupą ekspertów specjalizujących się w leczeniu chorób metabolizmu. Do jakich wniosków doszedł Komitet ds. Produktów Leczniczych Stosowanych u Ludzi? Komitet (CHMP) zauważył, Że badanie SCOUT wykazało zwiększone ryzyko poważnych incydentów [...]

[...] siły itd. wtedy mógłbyś wyciagnąć jakieś skuteczne wnioski. Tak tyle,że ja akurat naprawdę oglądam wiele treningów i czytam itd.I Hearns nie stosował ćwiczeń treningowych jakich nie ma teraz.Że tak powiem spekulując,HEarns nie robił nic nadzwyczajnego,on miał do tego geny. A tak bazujemy na domysłach Twojej wiedzy Historii boksu. A gdzie [...]

[...] jak świnia. Nie planuję żadnych szybkich i ekstremalnych cykli masowych. Budować zamierzam mozolnie i powoli, pilnując jednocześnie poziomu bf. Dzięki UD 2.0 wiem również do jakich węgli sięgać najczęściej podczas etapu budowania masy. Były dni cięższe, ale nigdy przez myśl mi nie przeszło, aby przerwać cykl. Napewno program ten negatywnie [...]

Jeżeli nie było strzału w trakcie wyciskania, to raczej przyczep nie poszedł, ale jeżeli czułeś "strzępienie się" to jest możliwość, że naderwałeś/zerwałeś mięsień. Przy jakich ruchach boli?

[...] dla Piotra Deryło, który odszedł dopiero co od niego. Twierdził, że podejście ma średnie, i za mało było indywidualnego podejścia, mimo że to zawodnik IFBB pro. Więc takiego zwykłego mnie tymbardziej by zlewał. Poza tym zobacz ilu i jakich zawodników on ma, a logiczne że najbardziej skupią się na tych najlepszych, których jest mnóstwo w sumie...

Przemku a mógłbyś opisać jak teraz miska i na jakich produktach bazujesz w diecie ?

[...] lepiej bo w koncu cala moja wiedza to wiki :) AA skoro twierdzisz tyle o szkodliwoasci terapi hormonalnych to moze troche szczegolow! Prosze Ci oswiec nas! Jakich terapi, na jakich lekachh? Na jakich dawkach itp itd? Tyle podobno tego jest to dajesz... Ojj nie masz no tak zapomniałem ze wszystkie arty sa dostepne tylko dla lekarzy poniewaz tylko [...]

przy jakich wartościach hematokrytu, hemoglobiny i RBC powinienem sie zacząć coś działać Jestem na TRT 17,5mg ed od kilku tygodni. Wyniki jak niżej i wszystko leci w gore powoli /SFD/2022/6/22/9d9cef34efeb4346a050f1e7423b7a22.jpg Zmieniony przez - Araas w dniu 2022-06-22 10:17:02

Ty tak na serio? Okres 15 dni i krew jest taka sama ,zmiana o 0.1 w tych dwóch parametrach, więc o jakich jajach piszesz?:p Hematokryt często można tuszować nawodnieniem lub jego brakiem. Mój przykład z kiedyś z roku 2021 hb18 Hct 52.5, a po 2 tyg HB nadal 18 a Hct 53.5 (mniejsze nawodnienie,nie wypiłem nawet szklanki wody przed badaniem) Druga [...]

Próbuj, testuj cos może Ci się uda tam wynaleźć :p samo odłożenie w czasie donacji to jest sukces. A przy jakich Ty parametrach robisz upust? Bo ja to właśnie na ten moment trochę olewam te parametry w takim sensie ze po prostu zależy mi na podbiciu tej ferrytyny. Ja konsultowalem z hemotologiem ogarniętym te upusty to HTC do 54 mówił ze można [...]

[...] nie? A już się cieszyłam, że znalazłam warzywa zastępcze zamiast papryki na zimę, bo nie mogę mamie wszystkich kiszonek zjeść. Oolonga piję, bo lubię :-) Nawet nie wiem, jakich efektów można się spodziewać od jego picia :-) Poczytam o tym :-) W sumie już sypany skończył mi się dawno i dzisiaj go piłam wyjątkowo od dłuższego czasu (ostatnio [...]