nitrobolonIIpowder a jak mam go dawkowac jeżeli mam trning 4 rzy w tygodniu o 9.30 rano zawsze! w dni treningowe 3 razy a w wolne 2 razy dziennie ale kiedy i w jakich dstepach czasu?pozdrawiam
[...] temat będąc niezalogowanym :) Dziękuje za odpowiedź faftaq :) Mam jeszcze pytanie odnośnie tego magnezu, czy jest on w takiej sytuacji g... wart ? I czym jest ta biodostępność tlenku Magnzeu ? I w jakich ilość brać ten magnez? Zalecanej połowie tabletki czy większej ? np 1 tabletki ? Cynk rozumiem, ze jedna tabletka. Żeń-szeń rozumie, że okej ?
[...] zapewnic pożywieniem... Białko z pozywienia należy spożyć odpowiednio wcześnie przed treningiem.Jakieś 1.5 godzinki powinno wystarczyć,zalezy z czym je spozywamy i w jakich ilosciach. Po treningu zaś aminokwasy powinny jeszcze przez pewneinc zaś być dostepne,wiec popychamy je glukozą...No i dalej posiłek potreningowy i mamy z głowy Ale [...]
[...] co 4h, czyli jesli zaczne o godz. 5 (po sniadaniu) to wypadalo by 9am i 13pm... a co z reszta dnia? danabol ds ma 10mg, planuje dawke 30mg dziennie czyli 3tabs. i nie wiem w jakich godzinach najlepiej by bylo to brac. Obliczylem ze przy maksymalnej dlugosci cyklu tj. 6 tyg. wystarczy 126tabs. takze tych 250 ktore sa juz w drodze nawet nie [...]
jeszcze jedno pytanko, tura nada sie na kicka? Metke juz jadem pare razy wiec chcialbym cos innego sprobowac, jesli tak to w jakich dawkach i przez jaki okres czasu?
[...] i zaczynam zwiększać kcal czyli wchodzę na masę wiec czas podjąć decyzje. Zdecydowałem że spróbuje trenu E jako ze to pierwsza styczność ile radzicie pociągnąć ten tren i w jakich dawkach myślałem coś takiego 1-8 deca (400-500 mlg ew) 1-20 test (mix czy enen?)(500 mlg ew) 9-20 tren E (400 mlg ew)(a może zrezygnować z deci tylko boje się ze 20 [...]
[...] ale poki co powiedzcie czym lepiej zaczac? chodzi mi teraz o jak najlepsza definicje i jeszcze lepsze spalanie tluszczu... z czym mam od jutra wskoczyc? wino czy provi? i w jakich dawkach to widzicie? porovi ladnie by wzmozyl dzialanie tescia z racji tego, ze wiaze sie z SHGB wieksza ilosc tescia pozostanie w wolnej formie... brzmi ladnie ale [...]
heh stary mowisz ze przybrales 2 kg wiec sie ciesz bo raczej tio czysta masa miesniowa albo woda(tio juz gorzej) jak brales mono pytanie z ciekawosci jak brałes krete to w jakich dawkach i czy podczas treningu piłkarskiego nieodczuwales pieczenia nog albo czegos w tym stylu ze nogi puchły ????
Wielkie dzięki za odpowiedzi.Przypuscmy ze zdecyduje sie na dece. W jakich dawkach ? I moze kilka slów na temat injekcji. Wiem ze na stronie glównej o tym piszą, ale chcialbym sie dowiedziec więcej o zastrzykach w ramie. Dzieki. Pozdrawiam. HIATUS
[...] 2x160 mg do posiłków ( 3 razy na dzień) a z aby się odblokować po cyklu 6-oxo ( ile brać na dzięń i przez jaki czas) od połowy cyklu tt (jaki polecasz najlepiej i ile go wziąść )ja mam też 3 opakowania pro zma sni tam jest na 1000 mg tt na dawkę i w połowie cyklu co wybrać aroma zap czy M ( ile na dzień i w jakich dawkach) więcej dodać niż ująć
[...] Tamoxifen zrezygnowac z tego i kupic samą Nolve?? Słyszałem że Nolva nie jest za dobra Tamox ponoc lepszy??? Ile Tego clomidu brac bo pisałeś że przez 4tyg ale nie wiem w jakich dawkach?? I kiedy zacząc brac bo skończonym cyklu wina?? co do clenu to pomyślałem o nim właśnie pod względem antykatabolicznym oraz po to żeby zrzucic jeszcze kilka % [...]
[...] jej jako dodatku do cyklu omki.Jesli chodzi o spadki to ja spadalem 1/3-1/2 zyskanej wagi i sily,ale jesli po cyklu calkiem przestaniesz cwiczyc to terz calkiem spadniesz. Spadek zalerzy rowniez(poza wymienionymi wyzej rzeczami) od tego co brales i w jakich dawkach, od tego ile czasu poswieciles na zejscie z cyklu i jaki masz organizm. dangelus
Raczej zdecyduje sie na clouta ! Cykl bedzie trwał jakieś 5 tyg. z założeniem 2 porcje w treningowe i porcja w nietreningowe ! I teraz kolejne pytanie w jakich porach ? Na opakowaniu o ile dobrze zrozumiałem jest napisane zeby zjeść jedną porcje przed posiłkiem poprzedzającym tening a drugą po ! Tak bedzie dobrze czy macie jakieś inne propozycje ? [...]
[...] czy Laktomag , B6 i Zincas to oddzielne witaminy czy LaktomagB6 to jedno. Odnośnie AAPQ dostałem poradę, że skoro mam teżglutaminę to brać je przed treningiem, czy dobrze? Tą glutaminę się z wodą rozpuszcza czy jak bo nie wiem. Rozumiem, że wszystkie witaminki przepijać wodą Te dane dla Górala to dawki w jakich Ty bierzesz witaminy?
Szrir czy brales ERGOLEAN?..a jezeli tak to w jakich ilosciach?(podane jest ze raz dziennie-3caps rano)ale rozumiem ze na poczatku sa to mniejsze dawki wiec jezeli moglbys mi poradzic ile i jak dlugo brac to bede WDZIECZNA.Jakas szczegolna dieta i cwiczenia? Sadzisz ze jest lepszy od Xenadrine?(nie mam porownania bo nigdy nie bralam zadnych [...]
odpowiedz na pytania anara! ( postaramy ci to tak rozpisać aby było oki ) -IboK w jakich dawkach miałeś zamiar brać jabłczan ,że ci wyszło że starczy tylko na 31 dni ??? ..? Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-10 09:44:28
Obejrzałem kawałek tego - śmiech na sali... Matt jakiśtam 5-ciokrotny mistrz świata w sztukach walki - nawet nie wiadomo w jakich Ogólnie zrobione dla osób zupełnie niezwiązanych z tematem, pokazane ładne kopnięcia, ale trochę to takie infantylne... A ci kolesie to jak dla mnie bardziej na modeli by pasowali niż na adeptów SW...