dzis dorzucilem jeszcze platki owsiane.mam pytanko nie z tematu czy polaczenie propinicum 5*100mg,silanabolu ale nie pamietam ile mg bylo w ml i deca durobolin 5 amp po 2ml cos da oczywiscie z dobra dieta,i jak co to w jakich odstepach iniekcje deki??bog zaplac
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] może uzupełnić kurczakiem, to niech korzysta z proszku. Chleb jednak właśnie zmieniłbym na ciemny. Co do płatków kukurydzianych to nie ma tam prawie cukrów, zależy jeszcze w jakich, ale nie zmienia to faktu, że są słabej jakości, lepiej dać owsiane. Tą polędwice w szkole bym wyrzucił jeśli masz taką możliwość i zmienił na coś jakościowo lepszego. [...]
Rozpisz mi: 1.Trening na masę/rzeźbę/siłę/definicję... 2.Dietę odchudzającą/na masę/na rzeźbę/jednocześnie na masę i odchudzającą 3.Suplementy(i podaj które najlepsze, w jakich ilościach i co łązcyć z czym) 4.Napisz coś o wzroście - a treningu 5.Co robić jak mnie boli? 6.Co robić jak bolało i czy będzie boleć? 7.Mam krzywego bicepsa 8.Mam wklęsłą [...]
[...] które produkują prolaktyne, biorąc pod uwagę że szedł jeszcze tren który jest progestagenny to i na zasadzie sprzężenia zwrotnego wywaliło prolaktyne (prolaktyna zbija progesteron), i na tej zasadzie wcale nie tak dawno temu prolaktyne zbijało się letrozolem co do estro i prolki faktycznie wysoko, ale wiadomo w jakich dawkach i co wcześniej bił?
Ok.Czyli jako antykatabolik moze byc np gluatamina.?????A w jakich ilosciach i porach ja brac(uwzgledniajac branie kreatyny).I glutamine powinienem brac tylko w dniach kiedy chodze na basen czy w te co na silke tez????
Dzieki faftaq. Mam jeszcze do zuzycia 3kg gain body 30% i 2kg mass activ fitmaxa. Bede je stosowal na masie i sile. Bo jednak na redukcji to uderze w cos innego np. w ten gainer ryz + rodzynki + wpc to mixowac ? - najlepiej w jakich proporcjach by to jakos smakowalo xD Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-01-16 20:04:09
a tak przy okazji to Animal Cuts zawiera Synefryne i Tyramine tyle ze nie wiadomo w jakich dokładnie ilościachjavascript: test(''); javascript: test('');
Jesz w godzinach w jakich masz czas (po treningu) Długość postu ustalasz sam, może być 12h, może być 22h (dla hardkorów, wcisnąć ok. 3000kcal w 2h :D ).
Również bym poszedł w stronę 2 na 2 i przekonał się co mi odpowiada:) A nie wiadomo co ci życie przyniesie w jakich sytuacjach będzie ci trzeba stanąć żeby się obronić.
Kupisz w sieci, jak sobie wpiszesz nazwę w wyszukiwarkę to pojawi Ci się wiele sklepów w jakich tabletki są do dostania. Najbardziej opyla się brać w pakiecie to jest taniej ( jedno opakowanie jest dużo drożej).
VLAD.IV a co to jest tight tak z ciekawości? Ps. jak sobie rozpisujesz boldione i 3-alfa. w jakich dawkach. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
Zwykly koncentrat, na poziomie amatorskim w zupelnosci wystarczy. Sprawdzhttp://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jesli chodzi o carbo to w jakich porach chcesz je stosowac? Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-01-03 21:48:01
WRC7707 - a do tego dac w kanal i przywalic sciezke. Pokaz sie panie cyferka jaki z ciebie pro i w jakich zawodach startujesz, ze ci tak strasznie browar dziennie moze zaszkodzic. Bzdury i mity, alkohol w rozsadniej ilosci (male piwo / lampka wina, ale nie sadze aby podwojna wartosc tez cokolwiek zmieniala) jest czescia zdrowej diety. [...]
Wg alkohol ma wpływ na wyskok. Oczywiście najważniejsze w jakich ilościach go spożywamy. Jak napisał Mario 1 lub 2 piwa raz na jakiś czas (nie kilka razy w tygodniu!) nie powinny zaszkodzić. Wódkę odradzam w każdych ilościach. Wyskok w dużej mierze zależy od siły. Alkohol w mniejszym stopniu wpływa na siłę niż na masę. Reasumując można się od [...]
Reszta: z błonnikeim aby było lepsze trawienie. I jakby kmtoś mógł mi napisać co,kiedy i w jakich ilościach dodać to będe wdzieczny. I czy usunąc z rozpiski Vitargo aby wyeliminować jeszcze wegle? Dodam,ze ćwicze siłowo. Pozdro Zmieniony przez - enterus w dniu 2012-10-07 14:03:32
no wiem wiem to to swoją drogą.. ale co z tym odblokiem ?? Taki jak podałem może być? Bo gościu się też uparł na pregnyl. Czy go dodać?? jak tak to w jakich ilościach i jak..
jak zamawiać z usa
