w jakich

[...] wszyscy jestesmy ..jak tu stoimy ---do d....y>> tak mniejwiecej mozna było to odebrac. a teraz o suplementach ....co rozumiesz pod pojeciem jakosc? kolor etykiet? z jakich soorowcoow sa produkowane? czy moze dalej kraj pochodzenia ? soorowce..odpadaja ...zobacz na strone olimpa jest tam certyfikat kreatyny ultrapure tm-tej ktoorej [...]

Kawka, jak jestes taki madry, to wyzywam Cie na pojedynek w belce. Zobaczymy czy bedziesz taki mocny. A i dodam, ze ten co mnie uczyl jest jednym z najlepszych trenerow jakich w zyciu mialem.

i to sa odpowiedzi jakich oczekiwalem stosuje caly czas mega mass w przerwie pomiedzy nimi olimp, ale z racji obrzydliwego smaku znowu kupilem mega. biorac pod uwage cene, zastanawialem sie w czym jest lepszy od innych odzywek. napiszcie ile przybraliscie na masie stosujac dobra diete i mega massa. pozdro 4 all

davidooo mlody,zanim cos napiszesz-pomysl,a nie stukasz w klawisze po proznicy. Sparta20 ile wazyles 12 m-cy temu,ile po ostatnim cyklu? co robiles ostatnio? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(podstawa-przysiad) to nie jest plan-podales dopiero tygodniowy podzial na grupy,gdzie reszta? pozdrawiam. Zmieniony [...]

[...] kreatyna. Może uzyskamy odpowiedź np. : 1) przez jaki czas można ją brać np.2x dziennie po 5g rano i po treningu aby nie wywołać niepożądanych skutków ( nie wiem jeszcze jakich ) 2)jak długa powinna być przerwa pomiędzy cyklami w zależności od spożywanych dziennych dawek 3)czy można ją spożywać np. 1x dziennie po 3g przez dłuższy okres np. [...]

To historie z życia młodej szalejącej. Teraz jestem mamuśką która siedzi w domku,piecze ciasta i gotuje obiadki. Kurcze jak ludzie się zmieniają...ale to chyba dobrze o jakich ty podrywaczach piszesz bo moje znajomości internetowe odgraniczają się do tych z allegro :)

No właśnie, Ronowicz słusznie zauważył- według jakich zasad? i jakie style bierzemy pod uwage- czy do tradycyjnych zaliczymy style młode ale nie tworzące już nowych technik- np judo albo zupełnie nie młody boks. Może też zaliczymy zapasy? Najważniejsze były by tu moim zdaniem zasady. Poza tym to wszystko jest na poziomie teoretyzowania- np jak [...]

Daj to do jakiegoś kalkulatora, żeby obliczyć ile kcal dostarczasz. Oblicz też swoje zapotrzebowanie i będziesz wiedział na czym stoisz. Póki co większość diety do wymiany. Poczytaj w postach podwieszonych w tym dziale jakich produktów używać. Zacznij od obliczeń na kaloriach.

[...] Mówi, że aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, aby po zregenerowaniu włókna mięśniowe miały jeszcze czas na [...]

Niestety nie wina Avasta, firewalla i przeglądarek jakich używamy. Wiele osób ma tak na forum, co zostało poruszone w SPAMie w dziale "Po siłowni o siłowni", próbowałem surfować przez Opere, firefoxa, interet explorer i w każdym przypadku owe błędy (znaczki) występują - a w dodatku tak jak kolega R_93 mówił, jest jeszcze coś takiego jak [...]

tzn jakich zmian nie widziałeś w przyrostach czy sjdach?

[...] na tym, że się zafiksowałem na okresloną technikę i zamiast pracować nad jej zmianą - wolałem się frustrować. Kiedy to dotarło do mojego pustego łba - przeanalizowałem przy jakich ustawieniach i w w jakiej specyfice klatę mogę max zaangażować kosztem barków, pozmieniałem, powoli to wdarażałem na niskich ciężarkach (zacząłem od zera) i ruszyłem. [...]

"Ranking jest chyba zawodników europejskich walczących zarówno w Europie, jak i gdzie indziej... " To gdzie wymienieni przeze mnie zawodnicy? W ciężkiej jest np. Overeem, Aleksander Emelianenko (zawodnicy czysto profi) Niekonsekwencja i tyle. Mocno subiektywny ranking jakich wiele. Ot ciekawostka.

W tabsach nie zabardzo mam male problemy z watroba i nie chce tyrac jej jeszcze bardziej tabsami ;/ A jesli juz to o jakich tabsach mowisz ? (firma) A co do oszczedzania to mam kawalek do dila to po 1 a po 2 nie mial nicinnego teraz widze ze moglem zaczekac ;/ Zmieniony przez - glanc1990 w dniu 2010-04-30 08:40:23

[...] tu włąsnie widać to jak wszystko dobrze wiesz,jeszcze pare bym napisal przykładów ale niechce mi sie szukać.Pozatym spójrz na Twoje rozpiski zawsze ta sama i to z jakich środków,no ale przecież głupot niewalisz. Słuchaj niemożna kopiować czyjejś wiedzy z innego forum,bo niezawsze coś co tyczy sie jednej osobymusi tyczy sie [...]

Odstawić w razie jakich dolegliwości? Ktoś ogółem testował ten supel?

Odstawić w razie jakich dolegliwości? Ktoś ogółem testował ten supel? Tak jak będziesz się źle czuła to odstaw i tyle.

w avantarze to jim kazama po drugie to o 30g bialka naraz to bajaka jakich malo i nie ma nic wspolnego z prawda

Faktycznie Josh nie ma schabików takich jakich miał oby sie odbiło to na jego kondycji , Paweł Wierzymy w Ciebie !

hmmm zalezy o jakich mowimy-rekawice "do karate"(jesli mowa o takich typowych )to nadaja sie raczej do bicia w worek/tarcze ew sparringi knock-down...czyli na korpus uderzenia a nie nadqaja sie one do uderzen na twarz poszukaj specjalnycyh rekawic grapplirskich taka jest chyba nazwa rekawic do uderzania i chwytania