w jakich

[...] Odezwałem się do koleżanki z liceum. Jutro jade po receptę ;-) Tak na szybko, ile mogę maksymalnie ampułek zapodać przy jednym strzale, i z czym wlewki? Z gluko ? W jakich proporcjach ? Edit : po 13 minutach na bieżni wiem ze z kolanem kiepsko:'-( na bieg potrzebuje pożarnej stabilizacji. Jutro idę rozejrzeć się za ortezą Zmieniony przez [...]

[...] uwierzyli w fałszywość oskarżenia na nowym kryminale. Chyba że wołają na lipach pierwszego z brzegu gita i wyjaśniają sprawę ale to trochę niepoważne i w większości puch w jakich byłem skończyłoby sie to jazdą z nimi. Więc zapewne wyjaśniają przez znajomych. I to się nazywa układ. Poprze nieformalne znajomości omija się trudności które byłyby [...]

witam, mam pyatnie otóż trenuje pilke reczna 3 x w tyg tj wt czw oraz piatek, chcialabym zgubic kilka kilogramow i planuje wykonywac aeroby o 6 rano, przed szkola na czczo. do tego chcialabym sobie kupic tse. jak to brac w jakich dawkach czy moze z tego zrezygnowac. bylabym wdzieczna jesli ktos by pomogl

[...] witamin to nigdy sie nie przyswoi ta dawka. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). spoko, ja bym w ogole odpuscil i skoncentrowal sie na diecie bialko/weglowodany/tluszcze zdrowe. - i pod [...]

[...] 2.30 w nocy i właśnie od razu po czyli około 3.00 chciałbym zacząć trening ogólnorozwojowy bo jestem po dość długiej przerwie z jakimi kolwiek treningami. Nie mam pojęcia jak rozplanowac posiłki okolo treningowe. Wyżej rozpisałem jak jadam obecnie i w jakich godzinach. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam. Po treningu jeszcze wypij białko i idź w kimę.

[...] surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). Jeśli chodzi o moja dietę, nie jestem kulturysta, nie chce poświęcać całego czasu siłowni, nie mam na to [...]

[...] tylko niewiem kiedy brac ten finasteryd wlasnie (jakie pory, jakie dawki, pojedzeniu,przed, czy na czczo i kiedy po cyklu(ile czasu od ostatniej tabletki)a jesli w czasie cyklu to podobnie kiedy w jakich porach itp))i nolvadex to samo w cyklu czy razem z odblokiem ?? ok podkreslam ze jestem pelnoletni mam ponad 19lat i 177wzrostu i 82kg 40 wlapce

Dexter ogłosił, że tegoroczna Olympia będzie jego ostatnimi zawodami w jakich weźmie udział. /SFD/2020/2/20/9963a7b710dc4745ba62f41647bf4498.jpg

Co swiadczy o uszkodzeniu PCL na jakich zasadach lekarze orzekli uszkodzenie , masz zerwane ? naciągniete ? , uszkodzone ? i w jakich pozycjach kolano sie wysuwa itp..., no i czym sie objawia podczas chodzenie ?

[...] W moim planie jest jeszcze ubytek mniej więcej 10-15. Od początku listopada zaczęłam chodzić do klubu fitness gdzie mam ustalony plan treningowy. Teraz nie za bardzo wiem w jakich proporcjach powinnam jeść tłuszcze, białka i węglowodany. Moja porcja jedzenia na jeden posiłek to 75g. Nie jest to jakiś tam mój wymysł czy ilość głodowa. Dla mnie [...]

A czy pizza lepiej kupna czy zrobiona w domu? Co jaki czas mogę robić? :) Zdecydowanie robiona w domu wiesz co dodajesz i w jakich ilościach. Zajrzyj do działu Kuchnia znajdziesz sporo przepisów.

[...] Piąty o północy trzecia przerwa. Prace kończę o 2.30 w nocy i właśnie od razu po czyli około 3.00 chciałbym zacząć trening ogólnorozwojowy bo jestem po dość długiej przerwie z jakimi kolwiek treningami. Nie mam pojęcia jak rozplanowac posiłki okolo treningowe. Wyżej rozpisałem jak jadam obecnie i w jakich godzinach. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam.

Jeśli chodzi o winstrol w biegach średnich i krótkich to w jakich dawkach szarpać ? takich jak w celach kulturystycznych czy 30-40mg ed będzie w miarę odpowiednie, fajnie gdyby ktoś się wypowiedział kto miał z takim dopingiem styczność. Głównie to potrzebuje poprawić wynik na 1000m obecnie 3:10 chciałbym zrobić 2:50 mam jakieś miechol na to i kasy [...]

Witam, ponownie... stwierdzilem po dluzszy rozwazaniach... ze chyba na 1 cykl 92 tabsy to bedzie troszke za duzo wiec wymyslilem takie rozwiazanie zeby wziasc 1-2-2-2-2-1 i w zwiazku z tym mam pytanie czy Clomid mi bedzie w ogole potrzebny a jezeli tak to w jakich ilosciach. z gory, dziekuje za odp.

[...] SSA staż około 2,5 roku waga 95 kg 190 cm wzrostu 20 lat i teraz moje pytania czy 15mg to wystarczająca dawka jak namnie ? i czy podczas lub po cyklu dorzucić Hepatil ?? jak tak to w jakich dawkach, i czy coś jeszcze do tego dorzucić ?? i Kretke zamierzam zacząść brać w ostatnim tygodniu Mety czy zacząść wcześniej czy jest dobrze ?? Pozdrawiam

tak... powyższe pytania tez do b. ambitnych należą- odpowiedz jest myslę, ze właściwa i adekwatna do jakości Twojego pytania. ...w sumie nie wiem w jakich kregach sie obracasz, ale sugeruje mi to jakies oderwanie od rzeczywistości. ale nawet nie o to w tym chodzi. taki jakiś dziwny styl... powiedziałbym zbyt "swojski") ponadto brak Ci [...]

[...] przy 10latach stazu 25% body fatu 108w klacie 95 w pasie? I jeszcze jedno...juz rok czasu zdobywałes wiedzę to gdzie ona jest skoro zadajesz takie banalne pytania? Np.: W jakich porach najlepiej sie kłuc, pracuje w różnych godzinach i czasem robie trening z rana a czasem po południu. Dla mnie najwygodniej przed spaniem byłoby się kłuć.  Jak z [...]

hmm, myślałem żeby kupić na allegro. A w jakich sklepach moge kupić poza budo sport w Warszawie?

Ostatnio kupiłem twinsy za ok 200 zł z dostawą z Tajlandii, 12 oz. Najlepszy sprzęt jaki miałem na rękach, naprawde polecam. Wcześniej używałem mastersów 10 oz i musze powiedzieć że różnica kolosalna. Jak to mówi trener: "walcz w rękawicach w jakich sam byś chciał zbierać":)

Witam mam pytanie dziś byłem w sklepie Sportowym i spytałem się w jakich cenach kupie tu rękawice do muay thai. Kobieta ogólnie nie wiedziała o co chodzi i pokazała mi rękawice do zwykłego boksu i mam pytanie czy takie rękawice nadają się na treningi muay thai? czy muszą być jakieś inne?