w jakich

że niby ze Spongiem to jest przykład!? więcej !? niby jakich :-D widać, że sam walk Overeema nie oglądałeś, bo ja go znam na wylot.. serce do walki ma, bo jest fighterem i walczy na najwyższym poziomie (teraz:-D) ale w sensie serca do walki typu, że po wp******u wraca i potem kończy rywala to takich przypadków jeszcze w karierze nie miał

[...] dobry wynik-znając świetną formę i sylwetki czeskich kulturystów Jeszcze nie wiem,jaką grupę mieśni będzie chciał z Wami potrenować-ale się wkrótce dowiem:) Zobaczymy naocznie na jakich ćwiczeniach polega sukces czeskiej kulturystyki .:) /SFD/2017/6/30/0d48669e38e4404a84b6476d40bc7d59.jpg /SFD/2017/6/30/9e6d752e7bf549db990a36e021a6d228.jpg

Jak ktoś uważa że taką sylwetkę można osiągnąć "na sucho" to niech od razu wyjdzie. Dla mnie ktoś taki byłby fenomenem genetycznym. Poza tym to czy ktoś brał czy nie to sprawa indywidualna, chociaż przy ocenie ważna. W tym wypadku Marcin nic nie zataił, jest szczery. NO i byk jakich mało Zdr.

[...] 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Brzuch: -spięcia na skośne brzucha 1s -spięcia 1s. Tak wyglądaja plany po przeróbce. Nie wiem do jakich partii wrzucić High Pulls i rwanie bo nie wiem na jakie to partie MC nie daje bo zbyt obciąża kręgosłup. Myślicie że w tym wieku (prawie 15 lat) mogę ćwiczyć tym [...]

ja pamiętam w The Longest Yard był przepotężny koleś który grał w ping ponga, taki wysoki białas z długimi włosami. Jeśli ma ktoś ten film proszę sobie sprawdzić, naprawde konkret jakich mało :) jak będe miał ten film to podam dokładnie minutę ;p dla tych co go również mają

[...] osoby biegaja na czworaka po macie i ich zadaniem jest wywalic wszystkich ktorzy sa na nogach a jak jestes przewrocony to pomagasz WILKOM... Pod koniec treningu gramy tez w noge a czasem trener robi taka gre (troche borucimy wtedy) na zasadzie okladania sie pasami po plecach niechce mi sie pisac na jakich to zasadach jest...

Nie wiem dlaczego wszyscy na jakich kolwiek forach martwią się o moje zdrowie i życie zamiast pomóc i odpowiedzieć na pytania które zadałem. Jedni twierdzą że te preparaty to szit a inni je zachwalają w tym ludzie których znam osobiście chociaż brali inne specyfiki (mocniejsze) od pana C. Jak kupowałem moto i napisałem jakie chce kupić to mi [...]

„I o trenerach jakich ma zamiar sprowadzić z sobą do T he Ultimate Fighter Show :” Zaraz po co JDS bierze trenerów ze sobą, przecież wg niektórych tutaj to ona ma trenować uczestników programu, a nie jego trenerzy? Na kolejny głupi argument że Lesnar nie nadaje się na trenera w przeciwieństwie do JDS, to się zapytam kto ma [...]

[...] prosow ktorzy musza wpierniczac non stop zeby byc na fali.jak ten michalik przez 10lat byl na soku to co sie dziwic ze mu sie po***alo z pikawa.pytanie jeszcze jakich dawek uzywal przez te 10 lat.gadalem z takim spoko lekarzem ktory mi mowil ze cykl mety 100tab raz w roku nie powinien zaszkodzic.nie mowie tu o cyklach [...]

[...] 5 minut, jego kasa może robić z nią co chce i niech robi ale żyjemy w kraju demokratycznym i wolno mi coś krytykować jak mi się nie podoba, a jak widzę kogoś kto działa bez jakich bądź zasad to mi się bardzo nie podoba. Ale jedno mnie cieszy, to już agonia i niedługo nie będę musiał ich oglądać ;) Ludzią się znudzi. Zmieniony przez - Masone w [...]

[...] jak nawzajem sobie z Koksem zadawali to... ;) Odnośnie walk z Saletą moim zdaniem aby go pokonać zabrakło mu tylko i wyłącznie charakteru, wiadomo że on nie ma niewiadomo jakich umiejętności ale jak by nie było obijał Saletę jak chciał i w sumie kto wie jak skończyła by się 1 ich walka gdyby sędzia niesłusznie podniósł walkę do stójki. Zgadza [...]

[...] w siadzie 3x max ile przytyles po ostatnim cyklu(od poczatku treningow)? odkąd zacząłem ćwiczyć z 15kg a na poprzednim planie kolo 5kg ( z pomocą HP) potem jednak wpadla choroba i większość poszla ... na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(teraz oraz na poczatku treningow) płaska 90x6 przysiad 105x6 MC 115x8

[...] się nie bawią, bo na futbolu zarabiają znacznie więcej (NFL to najbogatsza liga na świecie, jest tu więcej kasy niż w NBA, NHL i MLB). Sapp był kiedyś futbolistą, ale z powodu jakichś kontuzji (nie wiem dokładnie jakich) zaczął startować w walkach i we wrestlingu. Zarazbia rocznie 3-5 mln $ . Pudzian i Coleman tyle niestety nie zgarniają...

TO też nie może być tak, że w Twojej diecie będą gościły same owoce, dostałeś info z jakich węgli korzystać ziemniaki, kasze, ryże, bataty, płatki. Gotowce w słoikach są przetworzone, także marchew masz cały rok - świeżą ;-) Awokado jak najbardziej ok .

TO też nie może być tak, że w Twojej diecie będą gościły same owoce, dostałeś info z jakich węgli korzystać ziemniaki, kasze, ryże, bataty, płatki. Gotowce w słoikach są przetworzone, także marchew masz cały rok - świeżą ;-) Awokado jak najbardziej ok . Rozumiem. Dzięki, że pomagasz :) Polecacie jakąś tania wagę kuchenna?

[...] PZKFiTS,a co za tym idzie między innymi kontrole antydopingowe. W aktualnej sytuacji PZKFiTS napewno nie zaryzykuje narażenia na zawieszenie naszej federacji,wskutek wpadki na dopingu jakiegoś zawodnika startującego w lidze. Maly Z O jakich ograniczeniach ze strony PZKFiTS mówisz ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-10-08 16:08:27

Juz po wizycie u fizjoterapeuty, strwierdzil lekkie uwypuklenie dysku, oraz naciagniecie wiazadel mowil jakich ale nie pamietam, srwierdzil ze nie ma przesuniecia kreglow, przerwa od silki oraz cwiczenia ktore mi polecil wykonywac powinny pomoc.Co do RTG jego zdaniem na tym etapie nie konieczne. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-03-24 [...]

s.m.p.a.- no tak to już 80 stron rion - o jakich zmianach w planie mówiłeś?

do jakich ciężarów doszedłeś w poręczach ? zrób normalne unoszenie bokiem i wrzuć filmik

[...] Did not place 2004 Arnold Classic - IFBB, 13th 2005 Toronto Pro Invitational - IFBB, Did not place To jest info o startach Kovacsa w lidze pro z MuscleMemory. Nie wiem, z jakich źródeł Ty korzystasz... ale chyba wiesz, ze warunkiem startu w Olympii jest zajęcie dobrego miejsca w konkursach edycji wiosennej i letniej(AC,NY Pro,Ironman i [...]