SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    jakich ?? dlaczego jak poprosiłem o dietę w dziale odżywianie to mi usuneli post ???

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2011-07-27 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution - miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakich ml ? chyba mg... poza tym cholera wie ile ma ta miarka mg bralem crev razem z cp, wiec nie wiem co lepiej dzialalo heh, pompa spoko, ale nigdy wiecej crev nie kupie, smak ochydny, mina codziennie wykrzywiana przy piciu tego, a to w koncu 7tyg... masz kase kupuj XPe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2005-11-19 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nada się???

    Post
    Trening w domu

    Typowy drążek rozporowy, jakich pełno w sklepach. Śmiało bierz!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-12-05 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drop sety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...bo chcę... super, temat właściwie powinien być skasowany ale popatrzmy może jeszcze przez chwilę do jakich absurdów można dochodzić przez swoje chcę... rób więc jak chcesz i nie pytaj... bo po co... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-07-31 20:49:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-07-31 20:40:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie na cyklu

    Post
    Doping

    Wysokie czyli w granicach jakich wartości? Podwyższone na cyklu to chyba norma tak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-02-27 17:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy ph ??

    Post
    Doping

    Po metanabolu wiesz, jakich efektów ubocznych się spodziewać. Z prohormonami to już loteria. Zresztą obecnie ph i saa to jak brat z siostrą - ta sama rodzina. Poza tym, jak koledzy wyżej powiedzieli. Masz sporą niedowagę, z którą walczyć trzeba przede wszystkim w kuchni, a nie aptece.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-05-12 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednio zbilansowana dieta da Ci pewnosc,ze nie ebdziesz tył/chudł tylko odp.nabieral masy jak polaczysz to z odp.treningiem+odp.regeneracja+odp.uzupelnisz braki w diecie etc to GWARANTUJE CI,że bedziesz mial efekty o jakich napisales

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-05-28 10:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzut przykładowego dnia diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jest nie prawidłowego w żywieniu się, warzywami, serami, owocami, warzywami strączkowymi oraz oliwa? :o np to ze Twoja rozpiska wyglada bardziej jak zywienie przyslowiowego "Kowalskiego" a nie osoby ktora chce zadbac o sylwetke, poczytaj z jakich produktów nalezy korzystac i jak powinny bys skomponowane posilki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2016-03-05 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia waniliowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To na pewno kupa !!! Swego czasu Ostrowi najadłem się po uszy, aż wreszcie przyszedł ten dzień olśnienia, kiedy stwierdziłem że to kupa, sraka jakich mało... I ta zapierająca dech w piersiach konsystencja - rozpuszczalność perfekcyjna ! Chyba se zaraz kupie, tzn. zrobie kupe na samą myśl o zakupie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-04-10 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat chce kupic cos

    Post
    Odżywki i suplementy

    walnij se sztange w leb moze otrzezwiejesz ale jak chcesz stracic kase mozesz mi ja przelac na konto a ci wyczaruje takie suple jakich nikt na forum nie jadl...... troche powagi i szacunku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2008-11-03 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakrześ a w tym ostatnim linku gdzie są gotowe diety to dla jakich wag to jest napisane..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2004-06-26 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca, a dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bzdura jakich pełno. Lektura http://potreningu.pl/diety/artykuly/895/czy-zeby-schudnac-koniecznie-trzeba-jesc-co-trzy-godziny http://potreningu.pl/artykuly/1719/co-zrobic-gdy-nie-ma-czasu-na-zjadanie-szesciu-posilkow-w-ciagu-dnia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-08-02 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najpewniejsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    banan trec ma dobra serwatke nie gadaj , smak i rozpuszczalność bardzo dobra, naet bąków nie miałem O jakich efektach mówicie nie wiem, spodziewacie sie miesnia czy skoku wagi? no to zapomnijcie Ostrowia to syf i juz nie chodzi o skład bo jest ten sam bialko to bialko ale jakośc tego towaru jak ktos ceni sobie wygode smak i rozpuszczalnosc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-01-18 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata, pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Dalej nie znam twojego poziomu wytrenowania,nie wiem do jakich obciążeń treningowych jest przyzwyczajony twój organizm.Choć myślę że przy redukcji,a więc ujemnym bilansie kalorycznym ciężko ci będzie wyrobić trenując w taki sposób.Myślę że jeden góra 2 razy wystarczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2011-05-03 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy calodziennne czy jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    diety jako takiej nie mam wiem co jesc o jakich porach ale wyliczonych btw nie mam. myslicie ze pomogly by mi aminokwasy calodzienny w budowaniu masy miesniowej lub sile?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-07-24 17:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich hormonów? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-08-29 16:34:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-08-29 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze moze nie takie ekstremum ale kombinuje jak to zwykle ja prowadzac male sledztwo nad podobnym typem diety - sadze ze dosc rewolucyjnym - ale to faza testow alfa na razie wiec nie bede wchodzil w szczegoly - moze kiedys uda mi sie jak zapalu starczy rozbudowac mysl :D (kto wie do jakich rozmiarow ) wstepne testy przebiegaja bardzo pozytywnie :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2007-02-25 14:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Bold

    Post
    Doping

    [...] ,po***anym z pzyczyn niezaleznych odemnie....mimo ok hmmm juz niepamietam 14czy16tyg jazdy na takim mixie eq/dd/test nigdy niemiałem hmm niepzeszedłem pct tak lajtowo! dosłownie z 10tab clo i 10tab nolvy czy jakoś podobnie i zero jakich kolwiek problemów! pod koniec cajkla dodałem po 1tab provironu w ost kilku dniach i do pct na ok 2tyg i wsio.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2006-05-24 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli brac codziennie 2 razy. W dni nietreningowe 2,5x2 a treningowe 5x2. O jakich porach? Przed treningiem? Po?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2021-10-18 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy Weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    Wilku5 no i zatoczylismy kolo. troche wyzej napisalem: napisz jakies info o sobie. ANKIETA cos bedzie,czy bedziesz sie krecil,jak sloik? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-08-23 10:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)