w jakich

[...] 80% maxow. Do dzis zyly bardzo mocno widoczne od barkow w dol przez bicepsy do przedramion. Ogolnie dobra pompa na i po treningu ktora utrzymywala sie znacznie dluzej niz po jakich kolwiek boosterach, stackach kreatynowych itp. Miesnie twarde przez caly czas i swietnie je czuc podczas treningu. Wczoraj przy robieniu przysiadow tylek szedl prawie [...]

[...] słyszy oficjalnie i nieoficjalnie, głodzą się nieźle. oczywiście, jeśli jestem w błędzie, to przepraszam:-) Zmieniony przez - fitunia w dniu 2014-01-14 10:19:15 Nie wiem o jakich modelkach mówisz, chyba osiedlowych. Modelki z prawdziwego zdarzenia mają swojego dietetyka, lekarza, trenera i wiedzą co robią. Ponadto dużej części z nich pomagają [...]

[...] fizyczny, czuć ból i uczucie "ciężaru" w okolicach brzucha/zołądka, żołte oczy itp, ogólnie złe samopoczucie itp No a nie można? Kiedyś piłem 2 piwa (Majac lat 15 ) i bomba jakich mało, a miałem okresy ze dochodziłem do 0,7l na głowe wódki i się chodziło, a przypadki ludzi mających po te 11-12 promili we krwi, to też zwykły człowiek by tego nie [...]

[...] nakleic przedluzona date waznosci i juz!!!); a Ty masz dostep do takich naklejek(z wydluzona data)??Za 36zl/kg czyli standard(no u Sona drozej ale on juz sie tlumaczyl z jakich powodow). Mozliwe jest osiaganie rzeczy niemozliwych!!!-moje motto,wiec musze sie troche poszprycowac tymi suplami, deca'mi(leczniczo!!!) itp. dla zdrowia!!!! [...]

[...] JDS "nie istniał" w swojej Płaszczyznie,jak dla mnie to żadna wielka niespodzianka nie była,bardziej byłem zdziwiony jego postawą na glebie(tymbardziej przy takich trenerach jakich ma na codzień),on jest Imo utalentowany,ale wyobraźcie sobie co niektórzy(Wiktor ty szczególnie:-D ) co by było gdyby jego przeciwnikami byli [...]

[...] mięśniowa? Chciałbym przy tej wadze zejść do poziomu tkanki tłuszczowej 3-5% Przy takim zestawieniu w ilu procentach powinienem dostarczyć BTW? Jeszcze jedno pytanko, z jakich produktów mogę dostarczyć 100% pełnowartościowego białka? I czy jest sens dla mnie dokupowania odżywek białkowych, skoro moim celem nie jest zwiększanie masy [...]

na jakich patelniach smażycie (ogólnie)? cały czas smażyłem na teflonach, ostatnio kupiłem ceramiczną i wydaje mi sie ze jest lepiej, mniej do niej przywierają różne rzeczy itd. jakies plusy / miusy ? W domu tylko teflon W pracy wszystko wraz z patelnią stacjonarną. Polecam. Mozna walenia na raz wrzucić %-)

Postaram sie na dniach nagrać filmy :-) Ostatni kortyzol miałam badany w sierpniu i był wynik 481 (171-536) . Badanie robiłam przed południem ( jesli ma to znaczenie) . Nie wiem kto miałby stwierdzić czy mam insulinooporność, ginekolog? Na podstawie jakich badań? Poszukam na forum dziewczyn z takim schorzeniem.

Jakich skutków ubocznych możesz się spodziewać? Klasycznych co do saa czyli np. podwyższone ciśnienie, bóle głowy, uczucie ciężkości w żołądku - wszystko zależy od organizmu. Jako, że środek jest 17-a, to jedzie też po wątrobie(profilaktyka więc musi być) Symptomy gino są możliwe po m-dienie. Jest to pochodna nandrolonu, więc może wywalić [...]

[...] + bold): - TrenZilla z Epic Labs czyli 15 mg d-zine (dymethazine) + 15 mg tren-dione (trenavar) - czy może Muscle Test z Burneika Sports czyli d-zine + epi w nie wiadomo jakich ilościach? Bardziej mi się podoba skład TrenZilla i podają ilość substancji w kapsułce ale nie mam pewności co mi przyślą. Natomiast w Muscle Test nie wiadomo ile tego [...]

Trening w domu: WW: Próba 5 min z 26,1 kg... 111powt. Kiepsko coś... ale @ zawsze mi siły odbiera}:-( Przy okazji pytanie mam do Wycwiela: na jakich sztangach odbywają się zawody WW? Tzn na jaką wagę mam się przygotować, bo widzę, że każdy kg robi sporą różnicę jednak.. Przydałoby mi sie tez poważyć sztangi na siłowni, bo może tak być, że nie [...]

[...] amyloze i amylpektyne rozrozniam -to już swir jestem... aktualnie wegle jem rowniez okolotreninigowo (sniadanie - posilek przedtreningowy, i po treningu), ewentualnie w wieczornym posiłku. wzdęcia po rodzynkach- ciekawe. nie wiem o jakich ilosciach mowimy. ja jem symbolicznie 20 g w posilku. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-26 19:08:13

"jaki przyrost masy ciala w tym okresie?(po ostatnim cyklu)" średni "na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(konkretnie w kg) " od 60kg-77kg ostatnio "co robiles ostatnio?(dokladny plan)" PONIEDZIAŁEK: Klatka: 1)wyciskanie sztangi leżąc 5 seri progresja od 10 do 2 powtórzeń 2)"dociskanie" 4 [...]

[...] czy nawet o tymczasowy może się bić, ale nie z żadnym Rockholdem tylko z Oezdemirem lub Jonesem jeżeli ten zostanie odwieszony (a pewnie tak będzie, bo Jon to szczęściarz jakich mało). Z Manuwą nie zawalczy, bo walczył i koledzy, z Błachowiczem też wygrał, ten musiałby pokonać Manuwe. Z Shogunem i Gloverem też walczył także ciężko o rywala dla [...]

Słaba znajomość angielskiego, pewnie trochę stresu, masakryczne zmęczenie, tyle, chociaż wiadomo nikt za niego nie poręczy Nasser wspominał w wywiadach o ilości różnych środków jakich zażywają niektórzy pro i nie chodziło o koks tylko właśnie o dragi.

mosly, żeby być dużym i dużo podnościć trzeba ćwiczyć dużym ciężarami a nie pompować czy ch..j wi jakich innych kulturystycznych metod używać, duże ciężary, no i tutaj jest od groma możliwości w tym dziale teraz tylko wybierasz ten tutaj to tylko jedna z możliwości, jednak -nie wiem czy czytałeś cały post, a powinieneś - jak tu się przekonasz [...]

[...] podobnych typow, disco polo, bagietki z promocji i zero mozgu ale nadal daleko im bylo do tutejszych gwiazd. Zeby nie to ze spotkalem tu tez troche osob na poziomie i ze zwykle maja oni niezle prace (o jakich nikt nie marzyl na poludniu, tam 100% catering i turystyka, mogles miec 3 fakultety i perfekcyjny ang) to bym sie chyba ewakuowal!!!

[...] za dużo) i titanic. wracając do tych rewelacji to trzeba sobie zadać pytanie, po co ktoś coś takiego robi? czy to nie jest np chęć zaistnienia? wejdźcie na nfz i popatrzcie jakich tam mają proroków i innych oszołomów od przewidywania przyszłości, tak samo jest z tego typu filmikami. jednak wierzę że gdzieś wysoko w świecie polityki (i nie mam [...]

28.09.2017 miałem trening PLECY/BARY, a 29.09.2017 trening TRIC/NOGI, ale niestety nie zanotowalem co dokladnie robilem, wiec rozpisze tylko z jakich cwiczen się one składają 28.09.2017 PLECY/BARY 1)1)PODCIĄGANIE SZEROKO NA MASZYNIE 2)DIPY 3)BARY - WYCISKANIE ZOLNIERSKIE SIEDZAC HANTLAMI 4)PLECY - WIOSŁOWANIE SIEDZAC NA MASZYNIE 5)BARY - [...]

[...] Polacy mogą jednak trafić również - jeśli będą mieli szczęście - np. na Chorwację, Arabię Saudyjską i debiutującą na mundialu Angolę. FIFA jeszcze nie postanowiła, na jakich zasadach przeprowadzi losowanie. Ogłosi je najwcześniej wtedy, gdy poznamy wszystkich finalistów. Dziś wiemy tyle, że Polacy zagrają najwyżej z jednym rywalem z [...]