[...] ten drazek to kupie go sobie w tym tyg:P jak mam na nim cwiczyc?:> rodzice sa lekazami dlatego bede mial te arginine i lizyne(o ktorej dowiedzialem sie na tym forum:*),w jakich ilosciach mam ja brac ?:>.Dodatkowo bede jesze bral tran w tabletkach. Biorac to wszystko co napisalem pod uwage bardzo prosze o fachowa i wyczerpujace [...]
Więc w jakich dawkach i jak rozłożyć cykl. A jeszcze coś mam genetyczne skłonności do łysienia, już mam małe zakola :P wiem że meta powoduje wypadanie włosów i przyśpiesza tworzenie sie łysiny ale czytałem że, można to zahamować stosując finasteridium (czy coś w tym stylu), w necie znalazłem coś takiego http://www.247doc.pl/propecia.html czy to [...]
[...] po 6miesiącaxh konsekwentnego trzymania planu i miski. Trzymam się nadal i nie czuję potrzeby modyfikacji na własną rękę, oduczyłam się picia alko w tak dużych ilościach w jakich pochłaniałam, nie ciągnie na przekąski. Wszystko przychodzi z czasem. Znajdź w sobie motywację. To jest klucz. Jeśli podjadasz- chęć naprawy siebie widocznie nie jest [...]
Ok. Tak zrobie i zobacze jakie beda efekty. A jak bys doradzil suplementacje BCAA. O jakich porach brac w dni treningowe i w jakich dawkach a jak w dni kore bede robil aeroby. Dzieki wielkie za pomoc.
pytanie: w jakich dawkach i jakich opakowaniach występuje biogonadyl w aptekach? (tzn. ile i jak dużych strzałów w jednym opakowaniu :)) ... i po ile to chodzi :) chyba widziałem takie ampułki po 800, 1200 i 2000 j.m. ... jak to jest naprawdę? a co to jest clostilbegyt za 5zł
źle sie za to wszystko zabrałam, macie rację. Czy znajdzie się ktoś kto mi doradzi? co i w jakich ilościach powinnam jeść by rzeczywiście zdrowo chudnąć i jak powinnam ćwiczyć? już na wstępie powiem, że siłownia odpada z różnych względów. chciałabym wykorzystać w tym celu rower stacjonarny i mieć możliwość ćwiczyć w domu. jak długo powinnam [...]
[...] do bani, tak? A poledwica z kurczaka tez odpada? A czy na tygodniu moge sie napic kawy rozpuszczalnej z niewielka iloscia mleka, ale bez cukru? Prosze, napisz mi chociaz z jakich produktow moge sobie ulozyc dzienny jadlospis. Jeszcze jakbys mogl wspomnij o dniach ladowania, co wtedy i w jakich proporcjach mozna jesc. Bylabym Ci ogromnie [...]
[...] treningi o wysokiej intensywności i dużych powtórzeniach (5/3/1 Jima Wendlera, DoggCrapp) z wysoko częstotliwościowymi (bój 3x na tydzień i częściej). Nie wiem jeszcze w jakich proporcjach, będę testował od września jak kupie racka do domu. Bardzo fajnie by było jakbyś założył dziennik w początkujących, to bylibyśmy w stałym kontakcie, [...]
Podpinam się pod koles08 napisz coś więcej.Napisz również co to za bieg, jak długo biegasz i o jakich porach, napisz o której jadasz, co i w jakich porcjach. Szczerze to zrobiłaś jeden z najczęściej popełnianych błedów od tak sobie zrezygnowałaś z produktów weglowodanowych, zamiast obliczyć bilans i powoli zjechać na ujemny.Ale dobrze że się [...]
[...] http://www.arsenal.com/images/e/emirates17072006_3.jpg Arsenal: Statystyki sezonu 2005/2006 Mamy dla Was statystyki sezonu 2005/06. Dane te dotyczą wszystkich rozgrywek w jakich uczestniczyli w tym sezonie "Kanonierzy". liczba strzelonych goli: 96 liczba spotkań: 59 liczba wygranych: 32 (54,3%) liczba remisów: 12 (20,3%) liczba [...]
wladek02, fotki ciekawe, jednak w sumie to pasuja raczej do tematow poszczegolnych zawodnikow, do galerii. Tutaj ok, ale z minimum jakiegos tekstu - kto jest na zdjeciu, ktory rok, gdzie i w jakich okolicznosciach, jakie zawody itd, itp. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-03-13 22:03:09
[...] cos na temat createstonu, pisałem w tej sprawie do małeckiego ale jeszcze minie odpisał ;) co sadzis na jego temat, który z nich stosowales, kiedy sprawdza sie najlepiej i w jakich dawkach? poluje na sniezynke i chce zaplanowac kilka cykli z gory bazujac na róznych wlasnie createstonach. tyle ze nie bardzo wiem czy warto, a jesli juz to które z [...]
Nawet nie zauwazylem bylem pewien ze ma 90 kapsow jak wiekszosc :) wiec mniej wiecej tak? 1-4 50/50/50/50 to jest troche malo na jednej puszcze h drol i 3-8 epi ale w jakich dawkach? tez stala dawka po 30/30/30/30/30 ? Ewentualnie dwie puchy h drol i jedna epi h drol 1-5 50/50/75/75/75 epi 3-8 30/30/30/30/30/30 i pozniej badania czy od razu po [...]
Dawid , słuchaj masz może jakieś fajne koszulki w sklepie coś w rozmiarach M lub L? Coś w stylu na ramiączka , i w jakich przedziałach cenowych jak masz ?